خانواده

خانواده و روانشناسی

خانواده

خانواده و روانشناسی

۶۸ مطلب در آذر ۱۴۰۰ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

همان‌طور که موها از مهم‌ترین جنبه‌های زیبایی به‌ویژه برای خانم‌ها هستند، به میزان اهمیتی که دارند نیاز به مراقبت هم دارند.

موخوره می‌تواند سلامت موها را به‌طور جدی به خطر بیندازد، اما نکته این جاست که این مشکل با وجود رایج بودن، نه‌تنها درمان‌های ساده‌ای دارد که قابل پیشگیری نیز هست. در این مطلب از مجله دلتا به ارائه ترفندهایی برای درمان سریع موخوره می‌پردازیم.

موخوره چیست و چرا اتفاق می‌افتد؟

افراد معمولا توجه و علاقه خاصی به موهای خود دارند. به همین دلیل، مواجه شدن با آرایشگر، زمانی که می‌گوید موها دچار مشکل شده و باید کوتاه شود، بدون شک دشوار است. اما اگر با روش‌های درمان سریع موخوره آشنا باشید، می‌توانید از این اتفاق جلوگیری کنید.

موخوره به نوعی از بیماری مخصوص مو گفته می‌شود که در آن، ساقه مو بخصوص در قسمت انتهایی به دو یا چند شاخه تقسیم می‌شود. این اتفاق به دلیل آسیب دیدن لایه بیرونی ساقه مو رخ می‌دهد که به کوتیکول معروف است.

موخوره

از این روش‌ها برای درمان سریع موخوره استفاده کنید

به موقع موهای خود را کوتاه کنید

نکته اساسی برای درمان سریع موخوره این است که از خشک شدن ساقه موها به ویژه قسمت انتهایی آن‌ها جلوگیری کنید. کوتاه کردن به موقع موها نیز در رفع موخوره تاثیر زیادی دارد. به همین دلیل، حتی اگر قصد ندارید تا کاملا آن‌ها را کوتاه نمایید، بهتر است هر چندوقت یکبار نوک موها را کوتاه کنید.

از روغن‌ها استفاده نمایید

یکی از راه‌هایی که می‌توانید به عنوان درمان موخوره به کار بگیرید، استفاده از انواع روغن‌ها است. استفاده از روغن زیتون، روغن بادام یا روغن نارگیل برای ماساژ دادن موها باعث حفظ رطوبت مو می‌شود. برای اینکه ساقه موهای خود را به این روش تغذیه کنید، کافی است دست‌های خود را به کمی روغن آغشته کنید و به ساقه موهای خود بکشید و تا رسیدن به نوک موها ادامه بدهید.

موخوره

تقویت‌ کننده‌های مو که در هر خانه‌ای یافت می‌شود

استفاده از ماسک‌های درمانی، یکی از راه‌های مهم و موثر برای درمان موخوره است اما علاوه بر نمونه‌های آماده، می‌توانید از تقویت‌کننده‌هایی که در هر خانه‌ای هم یافت می‌شود، استفاده کنید. برای این‌که بتوانید زیبایی و طراوت موهای خود را حفظ کنید، استفاده از حنا می‌تواند گزینه خوبی باشد.

یکی دیگر از تقویت‌کننده‌های مو که به عنوان درمان موخوره به کار می‌رود، قهوه است. ماساژ موها با ماسک موی قهوه و آب می‌تواند شما را از مشکل همیشگی موخوره خلاص کند.

ماسک موی عسل، چطور موها را نرم می‌کند؟ اینکه عسل خواص زیادی دارد، موضوع تازه‌ای نیست، اما آیا تا به حال فکر کرده‌اید که آن را به موهای خود بزنید؟ این ماده مغذی، باعث نرم شدن موها می‌شود و درمان خوبی برای ساقه و نوک موها محسوب می‌شود.

موخوره

پیشگیری، بهترین درمان موخوره

یکی از مهم‌ترین نکات درمورد درمان موخوره این است که پیشگیری کنید. برای مثال از مواردی که باعث خشک شدن موها می‌شود، دوری کنید. انجام کارهایی مانند رنگ کردن یا دکلره کردن مو، استفاده از سشوار، بابلیس و اتو که موها را در گرمای شدید قرار می‌دهد، به خشک شدن و آسیب دیدن موها منجر می‌شود.

مصرف آب کافی، نه‌تنها مو و پوست شما را درخشان و شاداب نگه می‌دارد بلکه باعث درخشش آن‌ها هم می‌شود. همچنین بافتن موها در حین خواب، از شکستگی و موخوره‌ شدن موها جلوگیری می‌کند.

مجله دلتا

پیشنهاد مطالعه: همچنین می‌توانید مطلب جدیدترین مدل موهای کوتاه زنانه را بخوانید.

  • narges nazif
  • ۰
  • ۰

اگرچه پوشیدن لباس چرم در دهه ۴۰ و ۵۰ میلادی به‌عنوان یک لباس خارج از عرف جامعه محسوب می‌شد، اما این روزها لباس چرم به عنوان یک کالای لوکس در مد هر سال مورد استفاده قرار می‌گیرد.

برندهای معروف دنیا جزو تولیدکنندگان اصلی پوشاک و اکسسوری چرم در دنیا هستند. در ایران نیز چرم مشهد، مارال چرم، شهر چرم، آرتمن و چرم درسا از پیشروان چرم طبیعی با کیفیت و معتبر هستند. در این مطلب از مجله دلتا با تعدادی از مدل لباس های چرم که در صنعت مد بیشتر مورد توجه هستند را معرفی می‌کنیم.

انواع مدل لباس های چرم

کت چرم مردانه

قدمت کت چرم مردانه به سال ۱۹۰۰ میلادی بازمی‌گردد که در صد سال گذشته مهم‌ترین بخش استایل کلاسیک مردانه بوده است. با این حال در چند دهه گذشته و پس از ظهور گروه‌های موسیقی راک در آمریکا و دنیا، کت چرم میان خانم‌ها نیز طرفداران بسیاری پیدا کرده است. اگر شما هم به استایل کلاسیک علاقمند هستید، می‌توانید آن را با شلوار جین آبی ست کنید.

مدل لباس های چرم

پالتو یا بارانی چرم زنانه یکی از مدل لباس های چرم

در فصل بهار و تابستان توجه بسیاری از خانم‌ها به پالتو چرم زنانه جلب می‌شود. این مدل پالتو یا بارانی زنانه در رنگ‌های قهوه‌ای، مشکی و زرشکی از محبوبیت بیشتری برخوردار است که استایل شما را کلاسیک و رسمی می‌کند. شما می‌توانید بارانی چرم زنانه را با کفش پاشنه بلند، بوت یا نیم‌بوت ترکیب کنید و چشمگیرتر از همیشه در فصل‌های سرد و بارانی ظاهر شوید.

کیف چرم مردانه

در سال‌های گذشته کیف اداری یا کیف دستی چرم مردانه، در میان کارمندان مرسوم‌تر بود، اما این روزها بار دیگر کیف مردانه چرم وارد صنعت فشن و مد شده است و آقایان استقبال خوبی از این مدل کیف کرده‌اند. شما می‌توانید کیف مردانه را با یک پیراهن مردانه رسمی یا اداری و یک شلوار کتان ترکیب کنید.

کیف چرم زنانه

در میان پوشاک و اکسسوری چرم، کیف چرم زنانه از محبوبیت بسیاری برخوردار است. کیف چرم زنانه به صورت اسپرت و مجلسی در طرح و رنگ‌های متفاوت در بازار به فروش می‌رسد و هیچ‌گاه محبوبیت خود را از دست نخواهد داد. شما می‌توانید کیف چرم زنانه را در مهمانی‌های رسمی و غیر رسمی، در اداره و دانشگاه استفاده کنید.

مدل لباس های چرم

کیف پول چرم

در بین مدل لباس های چرم کیف پول چرم در میان خانم‌ها و آقایان در تمام سنین محبوب است، چرا که علاوه بر زیبایی و جلوه متفاوت، طول عمر بالایی دارد. از این رو شما می‌توانید سال‌ها از یک کیف پول چرم طبیعی استفاده کنید و نگران پاره شدن آن نباشید.

کفش چرم مردانه

تصور اکثر مردم از کفش چرم مردم، کفش‌های کلاسیک و مجلسی است. اما این روزها، جنس بسیاری از کفش‌های کژوال مردانه چرم است. این مدل کفش مردانه مورد پسند بسیاری از شیک‌پوشان و سخت‌پسندان قرار گرفته است. اگر شما هم به کفش اسپرت چرم مردانه علاقه دارید، می‌توانید آن را با یک شلوار جین اسپرت مردانه و یک پیراهن مردانه ست کنید.

کفش چرم زنانه

تنوع کفش چرم زنانه از کفش مردانه بیشتر است. کفش چرم زنانه به دو گروه تابستانی و زمستانی تقسیم می‌شود. از کفش چرم تابستانه می‌توان به صندل دخترانه، کفش مجلسی پاشنه بلند، کفش تخت اسپرت و از کفش چرم زمستانه می‌توان به بوت، نیم‌بوت و چکمه چرم اشاره کرد.

دستکش چرم یکی از مدل لباس های چرم

دستکش چرم را از پوست گوسفند می‌سازند، چرا که باید وزن سبک‌تر و بافت‌ نرم‌تری نسبت به چرم‌های دیگر داشته باشد. دستکش چرم علاوه بر جلوه فاخر، عمر بالاتری دارد و گرم‌تر از دستکش‌های دیگر است.

مجله دلتا

پیشنهاد مطالعه: همچنین می‌توانید مطلب ترفندهای برتر دنیای مد در طول تاریخ را بخوانید.

  • narges nazif
  • ۰
  • ۰

موهای خانم‌ها به خودی خود از زیبایی و جذابیت زیادی برخوردار هستند، اما از آن‌جا که ما انسان‌ها همیشه در جست و جوی تنوع هستیم، نیاز داریم تا راه‌های جدید برای تغییر استایل خود پیدا کنیم.

در این مطلب از مجله دلتا شما را با انواع مدل اکسسوری مو آشنا می‌کنیم که نه‌تنها به زیبایی موها کمک می‌کنند، بلکه مانع از کلافگی شما هم می‌شوند، پس در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.

اکسسوری‌ مو چیست؟

اکسسوری‌های مو، همه وسایلی هستند که ما به واسطه آن‌ها موهای خود را می‌آراییم. این وسایل ظریف و زیبا عمدتا سلیقه شخصی را نشان می‌دهد که از آن‌ها استفاده می‌کند. بنابراین، مهم است چطور از انواع اکسسوری مو استفاده کنید تا استایل زیباتری داشته باشید.

همه‌چیز به استایل موی جدید شما بستگی دارد

گام اول در انتخاب مدل اکسسوری مو این است که به این نتیجه برسید، می‌خواهید مدل موهای شما چطور باشد. علت چنین تصمیمی هم بسیار ساده است، مثلا کسی که موهای کوتاهی دارد، نسبت به خانمی که موهای بلندی دارد نیاز به ابزارهای متفاوتی روی موهایش دارد. البته بسیاری از اکسسوری‌ها هم هستند که برای خانم‌هایی با موهای بلند، کوتاه یا حتی متوسط کاربردی مشترک دارند.

جدیدترین مدل اکسسوری‌های مو

زنجیر سر، ایده‌ای برای علاقمندان به سبک بوهو

زنجیرهای سر، یکی از انواع مدل اکسسوری مو هستند که هرچند در کشور ما قدمت چندانی ندارند و بیشتر در کشورهایی چون هندوستان رایج هستند، اما می‌توانند برای افزودن زیبایی خاص و منحصربه‌فرد به موهای شما، روی موهای شما گذاشته شوند. این نوع آرایش مو که با وجود اصالتش در کشورهایی چون هند، بیشتر به سبک بوهو برمی‌گردد، از جذابیت‌های زیادی برخوردار است.

 مدل اکسسوری مو

اکستنشن، مدل اکسسوری مو مخصوص موهای کم‌پشت

در موارد بسیاری، اکسسوری‌های مو به جز جنبه تزیینی، وجهی کاربردی نیز دارند. یکی از مصداق‌های این ادعا هم اکستنشن‌های مو است که به افراد کمک می‌کند تا موهای خود را هرچه پرپشت‌تر از آنچه که واقعا هست نشان بدهند. می‌توانید از این نوع اکسسوری‌‌های جذاب مو، به عنوان استایل موی زنانه در رنگ‌‌های مختلف از جمله هم‌رنگ موهای خود یا با رنگ‌های مکمل از آن استفاده کنید.

 مدل اکسسوری مو

گل طبیعی برای آرایش مو

وقتی پای استفاده از عناصر طبیعی در آرایش صورت و مو در میان باشد، هیچ چیز بهتر از گل‌های طبیعی برای آرایش موهای شما نیست! استفاده از تاج گل‌های طبیعی به عنوان یک مدل اکسسوی مو به زیبایی شما می‌افزاید، اما این بدان معنا نیست که نمی‌توان در مدل موهای دیگر از گل‌های طبیعی روی موهای خود استفاده کنید. این یعنی حتی مدل موی باز با گل طبیعی نیز می‌تواند بسیار زیبا و جذاب باشد.

 مدل اکسسوری مو

دستمال سر، بهترین مدل اکسسوری مو دخترانه

اگر به دنبال استفاده از یک استایل موی دخترانه برای موهای خود هستید و دوست دارید تا کمی شیطنت هم به‌خرج بدهید تا استایل شما در مجموع حال و هوایی زنده و جذاب را هم با خود به همراه داشته باشد، استفاده از دستمال سر برای شما بهترین گزینه خواهد بود. می‌توانید آن‌ها را در رنگ‌ها و طرح‌های مختلف پیدا کنید و با استایل خود ست نمایید.

مجله دلتا

پیشنهاد مطالعه: مطلب مشابه نکاتی از زیورآلات که نمی‌دانید! را مطالعه کنید.

  • narges nazif
  • ۰
  • ۰

بی‌شک همه افراد برای جوانی و شادابی پوست خود به دنبال راه‌حل‌های فراوانی هستند و برای جلوگیری از آسیب‌ها و التهابات پوستی راه‌های متفاوتی را امتحان می‌کنند.

ایجاد لک های پوستی صورت یکی از کابوس‌هایی است که هرکسی می‌تواند با آن مواجه شود. وجود این لک‌ها روی صورت، جذابیت و زیبایی شما را تحت شعاع قرار خواهد داد. بنابراین یافتن سریع‌ترین راه برای از بین بردن لک صورت، ضرورت دارد. در این مطلب از مجله دلتا قصد داریم تا سریع‌ترین راه از بین بردن لک صورت را به شما معرفی نماییم.

دلایل ایجاد لک های پوستی صورت چیست؟

معمولا پس از ترکیدن جوش یا آکنه، لکه‌هایی روی صورت باقی می‌ماند. مسدود شدن منافذ پوست با سلول‌های مرده و چربی‌های آزاد شده ناشی از روغن زیر پوست موجب بروز این لک‌ها خواهد شد. مهم‌ترین دلایل بروز لک‌های صورت عبارتند از تغذیه نامناسب، خواب ناکافی، کم آبی بدن، استرس و فشارهای روحی و روانی، ژنتیک و غیره.

لک های پوستی صورت

سریع‌ترین راه‌ها برای از بین بردن لک صورت

برای داشتن پوستی جوان به خون‌رسانی بدن توجه کنید

رهایی خون نه‌تنها برای حفظ سلامتی و تناسب‌اندام بلکه برای خون رسانی به مویرگ‌های زیر پوست هم ضرورت بسیاری دارد. تعریق زیاد موجب دفع بیش‌ازحد سبوم (روغن) می‌شود و تحریک پوست را به همراه دارد. پس از تمرینات ورزشی رنگ چهره شما به دلیل دفع سبوم از راه تعریق، کمی قرمزتر از حد معمول می‌شود. برای جبران این اتفاق بهتر است با نوشیدن آب کافی و میل کردن مواد غذایی خون‌رسان مانند کشمش، به اکسیژنه کردن خون خود کمک کنید تا درنتیجه پوست صورت شما نیز تقویت شود.

لک های پوستی صورت

بخار آب منافذ پوست شما را باز می‌کند

پس از تمرینات ورزشی لازم است که با شستشوی صورت، به پوست خود تنفس دهید. استفاده از آب بیش‌ از حد داغ به‌ هیچ‌ عنوان ضرورتی ندارد، بلکه کافی است بخار درون حمام به صورت شما بخورد تا به باز شدن منافذ پوست کمک کند. حدود ۴ تا ۵ دقیقه به بخار آب فرصت دهید تا جادوی خود را روی پوست انجام دهد و سپس صورت خود را با آب ولرم مایل به خنک بشویید. بخار آب برای پاکسازی هرگونه باکتری یا روغن اضافی در منافذ پوست شما بسیار موثر و مفید است.

لک های پوستی صورت

از بین بردن لک های پوستی صورت با مصرف سبزیجات

رژیم غذایی سالم می‌تواند التهابات پوستی را از شما دور نگه دارد، بنابراین بهتر است قبل از هر چیز به رژیم غذایی خود توجه نشان دهید. مثلا می‌توانید برای وعده شام که باید سبک میل شود، یک وعده غذایی مفید و پر از سبزیجات تازه یا بخارپز میل کنید.

از بین بردن لک های پوستی صورت با نوشیدن آب کافی

آب‌رسانی به بدن به‌خصوص پس از زمانی که بدن به دلیل تعریق، آب زیادی از دست‌ داده است، سبب می‌شود تا بدن عملکرد بهینه داشته باشد. نرسیدن آب کافی به بدن فقط احساس تشنگی را در شما فعال نمی‌کند، بلکه این مسئله سبب آسیب دیدن پوست و ایجاد لکه‌های پوستی می‌شود. با آشامیدن مقدار مناسبی آب در طول روز هم از ایجاد لکه‌های پوستی جلوگیری کنید و هم در زمان بروز این لک‌ها می‌توانید به از بین رفتن‌ آن‌ها سرعت ببخشید.

مجله دلتا

از بین بردن لک صورت با ماسک سفیده تخم‌مرغ

ماسک صورت سفیده تخم‌مرغ به باز شدن منافذ پوست کمک زیادی می‌کند. این ماسک به دلیل داشتن پروتئین بسیار زیاد، موجب تقویت حالت ارتجاعی پوست شما خواهد شد. ماسک سفیده تخم‌مرغ همچنین موجب پاک شدن و لایه‌برداری موثر پوست می‌شود و در کمترین زمان لک‌های صورت شما را از بین خواهد برد.

مجله دلتا

پیشنهاد مطالعه: همچنین می‌توانید مطلب آلودگی هوا قاتل زیبایی پوست را بخوانید.

  • narges nazif
  • ۰
  • ۰

بسیاری از افراد تصور می‌کنند که ست کیف و کفش به معنای یک کیف و کفش یک جنس، یک‌رنگ و یک شکل است. اما این روزها بسیاری از طراحان مد ایده‌های جدیدی معرفی کرده‌اند.

چند سال اخیر بسیاری از خانم‌ها پیش از خرید کیف و کفش به این نکته توجه داشتند که حتما جنس، مدل و رنگ آن با یکدیگر همخوانی داشته باشد. از این رو خرید ست کیف و کفش زنانه توجه بسیاری را به خود جلب می‌کرد. اما این روزها تمرکز ویژه‌ای بر روی آزادی در انتخاب پوشاک وجود دارد. در این مطلب از مجله دلتا تعدادی ست کیف و کفش جذاب را بیان می‌کنیم.

ست‌های کیف و کفش زنانه جذاب

ست کیف و کفش هم‌رنگ

یکی از کلاسیک‌ترین ست‌های کیف و کفش زنانه آن است که هر دو را در یک طیف رنگی یا کاملا یک‌دست و هم‌رنگ انتخاب کنید. برای مثال بسیاری از آقایان می‌توانند در محیط کاری رسمی یک کیف چرم مشکی را به همراه کفش چرم مشکی مردانه ست کنند. این استایل کلاسیک هرگز از دنیای مد و فشن خارج نخواهد شد و همچنان در گروه استایل‌های پرطرفدار و محبوب خواهد بود.

کیف و کفش زنانه

ست کیف و کفش سفید و مشکی

سفید و مشکی رنگ‌های کلاسیکی هستند که هرگز محبوبیت خود را از دست نخواهند داد. معمولا این رنگ‌ کیف و کفش زنانه در استایل رسمی مورد استفاده قرار می‌گیرد. با این حال توصیه می‌کنیم به منظور زیباتر شدن استایل خود تمام لباس‌های شما مشکی باشند و تنها از دو آیتم سفید استفاده کنید یا بالعکس تمام لباس‌های شما سفید باشد و تنها از دو آیتم مشکی استفاده کنید.

ست کفش کتانی و کیف کمری

کیف کمری یکی از ترندهای پرطرفدار و متفاوت امسال است و خانم‌ها و آقایان جوانی که به استایل کژوال یا غیررسمی و اسپرت علاقه دارند، می‌توانند با کمک ست کفش کتانی و کیف کمری، استایل خود را متفاوت و چشم‌گیر کنند.

کیف و کفش زنانه

 ست کفش اسپرت و کیف چرم

شاید این مورد کمی عجیب به نظر برسد. اما ست کفش اسپرت و کیف چرم نه تنها عجیب به‌نظر نمی‌رسد، بلکه متفاوت است و با کمی خلاقیت جذاب و چشم‌گیر نیز خواهد بود.  در این کیف و کفش زنانه منظور از کفش اسپرت می‌تواند یک کفش ورزشی یا یک کفش اسپرت تخت باشد. کیف چرم نیز می‌تواند یک کیف دوشی کلاسیک زنانه یا یک کیف دوشی که به کیف پستچی معروف است، باشد. این ترکیب کژوال و رسمی به کمی خلاقیت نیاز دارد که می‌توانید آن را به استایل اسمارت کژوال نیز تبدیل کنید.

ست کیف و کفش چرم

افرادی که به استایل کلاسیک علاقه دارند، خرید ست کیف و کفش زنانه چرم یک انتخاب بی‌نظیر برای آن‌ها است. کیف و کفش چرم تنها برای استایل‌های رسمی و مجلسی مورد استفاده قرار نمی‌گیرد. بلکه افرادی که به استایل کژوال علاقه دارند نیز می‌توانند از این ست کیف و کفش جذاب بهره‌مند شوند.

کیف و کفش زنانه

ست کیف و چرم جیر

جیر پس از چرم محبوبیت بسیاری در دنیای مد و فشن دارد. یکی از پرطرفدارترین مدل‌های کفش جیر، کفش کالج مردانه یا زنانه است. این مدل کفش مناسب افرادی با استایل اسمارت کژوال است. در استایل اسمارت کژوال از لباس‌های نیمه رسمی استفاده می‌شود .

مجله دلتا

پیشنهاد مطالعه: همچنین می‌توانید مطلب با این بوت های جذاب بدرخشید را بخوانید.

  • narges nazif
  • ۰
  • ۰

همه افراد می‌خواهند تا موهایی قوی، براق و سالم داشته باشند. داشتن موی ایده‌آل و سالم به بالا رفتن اعتماد به‌ نفس کمک کرده و این آزادی را به افراد می‌دهد تا مدل‌های متنوع مو را امتحان کنند.

ژنتیک تا حد زیادی در جنس موها تاثیرگذار است اما این بدان معنا نیست که شما هیچ کنترلی بر موهای خود ندارید. تقویت موهای نازک و ضعیف یکی از کارهایی است که می‌توانید در مقابل آسیب‌های وارد شده به موی خود، انجام دهید. در این مطلب از مجله دلتا تلاش کردیم تا راهکارهایی برای تقویت موهای نازک به شما ارائه دهیم.

تقویت موهای نازک و ضعیف

ضعف مو شکل‌های مختلفی دارد و موهای ضعیف را می‌توان به انواع موی نازک، خشک، ریزشی، دارای موخوره، دو شاخ و شکننده تعریف نمود. شکستگی، خشکی شدید و چربی بیش از حد می‌تواند نشانه ضعف مو باشد. این ضعف می‌تواند ژنتیکی یا در اثر عوامل هورمونی مانند یائسگی و زایمان، مصرف برخی داروها، بیماری، رژیم غذایی نامناسب و غیره باشد.

گرمای زیاد به مو آسیب می‌رساند

سشوارها، اتوهای صاف کننده مو، بیگودی‌های داغ و سایر ابزارهای حالت دهنده گرم می‌توانند موهای شما را آزار دهند، به‌خصوص اگر موهای شما خشک و یا در معرض شکستگی باشد. برای کاهش آسیب‌های ناشی از خشک کردن مو سشوار باید در فاصله حدود ۳۰ سانتی‌متری از سطح موها نگه داشته‌ شود.

تقویت موهای نازک

مو برای تقویت به ویتامین نیاز دارد

همان‌طور که سایر اعضای بدن برای تقویت و سالم ماندن به ویتامین احتیاج دارند، مو نیز برای سالم و قوی ماندن به ویتامین‌ها و مواد معدنی خاصی احتیاج دارد. تحقیقات نشان داده‌ است که کمبود ویتامین در ریزش مو تاثیرگذار است. بنابراین سعی نمایید در رژیم غذایی خود از ویتامین‌های آهن و روی استفاده نمایید تا موهای شما تقویت شوند.

تقویت موهای نازک

شستشوی بیش از حد مو با شامپو به مو آسیب می‌زند

تمیز نگه‌داشتن مو امری مهم است، اما باید دقت داشته باشید که اکثر شامپوها که برای کاهش چربی و از بین بردن آلودگی استفاده می‌شوند، روغن طبیعی موهای شما را از بین می‌برند. شستشوی بیش از حد معمول موها ممکن است باعث خشک شدن و ضعیف شدن ساقه مو شود.

تقویت موهای نازک

پوست سر نیاز به ماساژ دارد

ماساژ پوست سر موجب افزایش گردش خون در این ناحیه شده و به تقویت سلامتی و وضعیت پوست سر کمک می‌کند. همچنین ماساژ صحیح جریان خون را در فولیکول‌های مو افزایش می‌دهد و درنتیجه روشی مناسب برای تقویت موهای نازک و کم پشت به‌حساب می‌آید.

از ماسک تقویت موهای نازک استفاده نمایید

استفاده از انواع ماسک تقویت موهای نازک یکی از روش‌های کاربردی برای محافظت از مو در برابر شکنندگی، ریزش و خشکی است. یکی از ماسک‌های پرطرفدار برای تقویت موهای نازک، ماسک زرده تخم‌مرغ است که پیشنهاد می‌کنیم حتما امتحان کنید.

مراقبت از مو از پوست سر باید شروع شود

برای مراقبت از مو و بهبود موهای ضعیف بهتر است که با پوست سر، کار را شروع کنید. اگر پوست سر شما سالم باشد، موهای شما نیز از این الگو پیروی می‌کنند. برای رفع خشکی پوست سر که احساس سفتی و خارش دارد، می‌توانید از روغن مرطوب کننده برای ماساژ استفاده نمایید.

پیشنهاد مطالعه: همچنین می‌توانید مطلب چگونه ابروهای پرپشت داشته باشیم؟ را بخوانید.

  • narges nazif
  • ۰
  • ۰

رعایت برخی نکات ظریف در استایل شما باعث می‌شود که در مهمانی‌ها زیباتر به‌نظر برسید. هر مهمانی و مراسم دورهمی فرصتی برای ارائه هرچه بیشتر سلیقه و شخصیت پوششی شما است.

انتخاب لباس و استایل مناسب باعث می‌شود اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید و بهتر به‌نظر برسید. در این مطلب از مجله دلتا برخی از نکات مهم را که باعث درخشش شما در مهمانی شب می‌شود با هم بررسی خواهیم کرد.

ترفندهای مهم در مهمانی شب

لباس مناسب فرم بدن خود برای مهمانی شب را انتخاب کنید

برای انتخاب لباس مناسب باید فرم بدن خود را بشناسید و بدانید چه مدل‌هایی به شما می‌آید. مثلا اگر می‌خواهید پاهای شما کشیده‌تر به‌نظر برسد می‌توانید از شلوارهای از بالا گشاد استفاده کنید یا اگر اضافه وزن دارید از پوشیدن لباس‌های خیلی گشاد خودداری کنید چون شما را چاق‌تر نشان می‌دهد.

مهمانی شب

در انتخاب اکسسوری برای مهمانی شب دقت کنید

اکسسوری‌ها تکمیل کننده استایل شما هستند پس نباید در زیبایی و جذابیت جوری باشند که خود لباس دیده نشود. برای انتخاب اکسسوری مناسب دقت کنید که حداکثر ۳ تا ۴ اکسسوری استفاده شود و رنگ این لوازم با لباس‌های شما هماهنگی داشته باشد.

با لباس شب از ساعت استفاده نکنید مگر اینکه ساعت شما فرم دستبندی داشته باشد و در نگاه اول مشخص نشود که ساعت است.

مدل مو و مدل لباس شما هماهنگی داشته باشد

برای اینکه در لباس مهمانی شب جذاب‌تر به‌نظر برسید، لازم است توجه ویژه‌ای به مدل موهای خود داشته باشید. تناسب مدل یقه و مدل مو می‌تواند ظاهر کاملا متفاوتی به شما بدهد. به عنوان مثال اگر یقه لباس شما کاملا بسته است بهتر است موهای خود را بالا جمع کنید تا زیبایی گردن و همچنین مدل یقه کاملا مشخص باشد.

مهمانی شب

رنگ لباس را بر اساس رنگ پوست انتخاب کنید

حتما تا الان با این موضوع روبرو شده‌اید که یک لباس مشابه به شما می‌آید ولی به تن دوست شما اصلا زیبا به‌نظر نمی‌رسد. یکی از دلایل این مساله تفاوت رنگ پوست است. انتخاب رنگ مناسب با توجه به رنگ پوست شما در مهمانی شب باعث می‌شود که همیشه رنگ پوست صورت شما به رنگ طبیعی دیده شود چون بازتاب رنگ لباس روی رنگ صورت متفاوت است.

کفش و کیف مناسب انتخاب کنید

لازم نیست حتما کفش و کیف شما با هم ست باشد و در واقع این مدل قدیمی شده است مگر اینکه کفش و کیف شما طراحی خاصی داشته باشد. می‌توانید کفش و کیف خود را جوری انتخاب کنید که هر کسی فکر نمی‌کند این رنگ‌ها قابل ست شدن باشند.

به پوست خود رسیدگی کنید

پوست سالم و زیبا باعث می‌شود تا شما هم احساس زیبایی و جذابیت بیشتر داشته باشید. استفاده از مواد پاک کننده مناسب پوست و تمیز کردن آن در انتهای هر روز باعث می‌شود در مدت کوتاهی درخشندگی و زیبایی پوست شما بیشتر شود و اعتاد به نفس بیشتری پیدا کنید.

مهمانی شب

بهداشت فردی فراموش نشود

فرض کنید در یک مهمانی رسمی حضور پیدا کرده‌اید و احساس می‌کنید که فرد مقابل شما بوی عرق می‌دهد. هر چقدر فرد مقابل مهمان برجسته و مهمی باشد بازهم این موضوع باعث می‌شود که احساس بدی در شما بوجود بیاید. اگر دیگران بوی طراوت، زیبایی و پاکیزگی را از شما استشمام کنند نسبت به شما احساس خوبی دارند.

دندان‌های شما مهم هستند

یک لبخند زیبا بیش از هر چیزی توجه بیننده را به خود جلب می‌کند. دندان‌های مرتب و تمیز روی اعتماد به نفس شما هم تاثیر می‌گذارد.

مجله دلتا

پیشنهاد مطالعه: همچنین مطلب رازهای شیک پوشی خانم‌ها را بدانید را بخوانید.

  • narges nazif
  • ۰
  • ۰

استفاده مداوم از ماسک و شیلد ممکن است جوش و آکنه‌هایی بر روی صورت ایجاد کند. برای جلوگیری از جوش صورت هنگام استفاده از ماسک بهتر است برخی نکات را رعایت کنید تا پوست صورت شما آسیب نبیند.

ممکن است به دلیل استفاده مداوم از ماسک‌ها، در صورت شما جوش و آکنه‌هایی ظاهر شود و سلامت پوست شما را به خطر اندازد. برای جلوگیری از زدن جوش در اثر ماسک بهتر است نکاتی را که در این مطلب از مجله دلتا خواهیم گفت را رعایت کنید.

علت به وجود آمدن جوش در اثر ماسک چیست؟

زمانی که شما از ماسک استفاده می‌کنید، قسمتی از پوست صورت که با ماسک در ارتباط است تبدیل به محیطی گرم و مرطوب می‌شود. محیطی مناسب برای رشد باکتری‌ها و چربی‌های اضافی است. همین امر سبب می‌شود که منافذ پوست بسته و جوش‌هایی بر روی صورت نمایان شوند. اما نگران نباشید برای جلوگیری از جوش در اثر ماسک راه‌حل‌هایی وجود دارد که در ادامه به معرفی آن‌ها می‌پردازیم.

جوش در اثر ماسک

راه‌های جلوگیری از جوش صورت هنگام استفاده از ماسک چه هستند؟

برای جلوگیری از جوش در اثر ماسک بهتر است مواردی مانند شستشوی صورت، لایه‌برداری پوست، استفاده از مرطوب کننده‌های طبیعی، آرایش‌های سبک، خودداری از مصرف غذاهای چرب، استفاده از ماسک‌های تمیز و مصرف پروبیوتیک را رعایت کنید.

شست‌وشو و لایه‌برداری پوست صورت

بهتر است برای جلوگیری از جوش در اثر ماسک پوست صورت خود را به‌صورت مرتب بشویید و یا از پاک‌کننده‌هایی که برای صورت حساسیت به‌وجود نمی‌آورند استفاده کنید. برای تمیز کردن پوست صورت می‌توانید از ماسک‌های خانگی هم استفاده کنید.

بهترین راه برای از بین بردن سلول‌های مرده و باکتری‌های موجود بر سطح پوست، لایه‌برداری پوست صورت است. بهتر است این کار را هفته‌ای یک بار انجام دهید.

استفاده از آرایش‌های سبک و مرطوب‌کننده‌های طبیعی

زمانی که شما آرایش می‌کنید منافذ پوست شما بسته می‌شود و محیطی مناسب برای به وجود آمدن جوش بر روی صورت شما ایجاد می‌شود. اگر نیاز است که به مدت طولانی از ماسک استفاده کنید بهتر است برای جلوگیری از زدن جوش در اثر ماسک از آرایش کردن خودداری کنید ولی اگر مایل هستید که آرایش کنید بهتر است یک آرایش سبک بر روی صورت خود انجام دهید.

جوش در اثر ماسک

خودداری از مصرف غذاهای چرب و استفاده از ماسک‌های کثیف

مصرف غذاهای چرب شادابی و طراوت پوست را از بین می‌برند. شما با استفاده از این نوع غذاها، به وجود آمدن جوش بر اثر استفاده از ماسک را تشدید می‌کنید. بهتر است برای جلوگیری از جوش صورت هنگام استفاده از ماسک، از مصرف غذاهای چرب خودداری کنید و بیشتر به مصرف غذاهای پروتئینی و فیبردار بپردازید. اگر به فکر سلامت پوست صورت خود هستید بهتر است رژیم غذایی  که غذاهایی با چربی کم و پروتئین زیاد در آن وجود دارد ،انتخاب کنید.

سایر روش‌ها برای جلوگیری از جوش در اثر ماسک

برخی دیگر از روش‌ها برای جلوگیری از جوش صورت هنگام استفاده از ماسک استفاده از ماسک مناسب، رعایت کردن بهداشت پوست صورت و تنظیم سفتی بندهای ماسک است.

جوش در اثر ماسک

پیشنهاد مطالعه: می‌توانید مطلب مشابه ۴ راه درمان خانگی جوش‌های بینی را مطالعه کنید.

  • narges nazif
  • ۰
  • ۰

استفاده از زیورآلات در زیباتر شدن استایل به قرن‌های گذشته بازمی‌گردد. حضور زیورآلاتی همچون گوشواره، دستبند، گردنبند و انگشتر در صنعت مد و فشن ثابت است.

به‌یاد داشته باشید که استفاده از زیورآلات مناسب شرایط و موقعیت‌های خاص مهم است. از این‌رو شما نمی‌توانید در هر مهمانی یا قرار رسمی و کاری از زیورآلات گوناگون استفاده کنید. استفاده از هر مدل جواهرات یا زیورآلات زمان و موقعیت ویژه‌ای دارد که در این مطلب از مجله دلتا به آن می‌پردازیم.

زیورآلات مناسب هر موقعیت خاص

 استفاده از زیورآلات به صورت روزمره

بعضی از زیورآلات کاربردی هستند و به منظور زیباتر کردن استایل به کار نمی‌روند. برای مثال حلقه ازدواج در این گروه قرار دارد. علاوه بر این ساعت مچی مردانه یا زنانه نیز جزو زیورآلات روزمره محسوب می‌شود.

اگرچه بعضی از ساعت‌های مچی نیز می‌توانند در گروه اکسسوری یا زیورآلات لوکس و گران قیمت قرار بگیرند، اما کاربرد آن به گونه‌ای است که می‌توانید در هر مراسم، مهمانی یا به صورت روزمره از آن بهره‌مند شوید.

زیورآلات مناسب

زیورآلات مناسب محل کار یا قرارهای رسمی

به غیر از حلقه و ساعت می‌توانید از زیورآلات دیگری در استایل محل کار یا قرارهای رسمی بهره‌مند شوید. با این حال توصیه می‌کنیم اکسسوری که انتخاب می‌کنید، سر و صدا ایجاد نکند، چرا که این مدل زیورآلات، مناسب مکان‌های رسمی نیستند.

در صورتی که در یک شغل غیردولتی یا غیر اداری مشغول به کار هستید، می‌توانید از گوشواره‌های ظریف یا گوشواره‌های میخی که متناسب با مانتو شما است، استفاده کنید.

توصیه می‌کنیم در محل کار تا جایی که ممکن است از زیورآلات کمی استفاده کنید، چرا که زیورآلات توجه‌ها را به خود جلب می‌کند و این مسئله چندان مناسب مکان‌های اداری نیست. همچنین حتما به رنگ و اندازه آن توجه کنید.

زیورآلات مناسب

زیورآلات مراسم یا مهمانی‌های رسمی

در حقیقت زیورآلات همچون یک جادوی بزرگ عمل می‌کنند و می‌توانند یک لباس ساده را چشمگیر و زیباتر جلوه دهند. از این‌رو بسیاری از طراحان در فرش قرمز یا مراسم‌های رسمی، تمرکز خاصی روی جواهرات دارند.

با این حال این نکته را به‌یاد داشته باشید که استفاده بیش از حد از زیورآلات نیز ممکن است تاثیر منفی روی استایل شما بگذارد و ظاهر شما را عجیب و نامتناسب کند. در این صورت استفاده از زیورآلات در مراسم‌های رسمی نیز قوانین و شرایط مربوط به خود را دارد.

شما می‌توانید از یک ست یا نیم ست زیبا استفاده کنید و استایل خود را جذاب کنید. بنابراین استفاده از زیورآلات نامرتبط در مراسم‌های رسمی پیشنهاد نمی شود، چرا که در این مواقع زیورآلات شما مورد توجه بسیاری قرار می‌گیرد.

استفاده از زیورآلاتی که از الماس، برلیان، مروارید و سنگ‌ در مراسم‌های رسمی انتخاب مناسبی است. با این حال اگر می‌خواهید زیورآلات چشمگیری داشته باشید، نیازی نیست که از جواهرات سنگین و بزرگ استفاده کنید و ممکن است این مسئله نتیجه منفی روی زیبایی ظاهر شما داشته باشد.

زیورآلات مناسب

زیورآلات مناسب مهمانی‌های غیررسمی

در مهمانی‌های غیررسمی یا دوستانه می‌توانید از هر زیورآلاتی که دوست دارید استفاده کنید. این مهمانی‌های دوستانه فرصتی است که لباس‌های مورد علاقه خود را به تن کنید و از زیورآلات زیبا و متناسب با استایل خود استفاده کنید.

در این صورت یک انگشتر یا گوشواره آویز با رنگ متناسب با لباس خود یا حتی یک گردنبند زیبا می‌تواند تاثیر بسیاری در زیبایی لباس‌ها و ظاهر شما داشته باشد.

مجله دلتا

پیشنهاد مطالعه: همچنین می‌توانید مطلب ۱۰ اکسسوری که هر خانم شیک پوشی باید داشته باشد! را بخوانید.

  • narges nazif
  • ۰
  • ۰

تاثیر آلودگی هوا بر پوست در شهر‎های بزرگ مسئله مهمی است. همه ما از اثرات بد آن بر محیط زیست و سلامت خود باخبر هستیم. اما شاید ندانیم پوست‎ هم به اندازه ریه‌‎‎ها از آلودگی هوا آسیب می‌‎بیند.

تا به حال فکر کرده‌اید چرا پوست بعضی افراد خیلی زود پیر می‌شود و برخی دیگر پوستی بسیار جوان‌تر دارند؟ شاید افرادی که پوستی صاف دارند، راه‌های مراقبت از آن را می‌دانند. در این مطلب از مجله دلتا راهکارهای ساده‌‎ای را پیشنهاد داده‌‎ایم که تاثیر آلودگی هوا بر پوست را به‌‎طور قابل‌توجهی کم می‌کنند.

آلودگی هوا قاتل نامرئی پوست

آلاینده‌های هوا ۲۰ برابر از منافذ پوست کوچکتر هستند. پس وقتی با پوست ما در تماس باشند، به لایه‌های عمیق آن نفوذ می‌کنند. این آلاینده‌ها بعد از نفوذ به پوست، آن را خشک و ملتهب می‌کنند، پوست را شل می‌‎کنند و منافذ پوست را مسدود می‌کنند.

تاثیر آلودگی هوا

چگونه از پوست‌مان در برابر تاثیر آلودگی هوا محافظت کنیم؟

سیگار نکشید

اثر سیگار کشیدن بر پوست ما مثل آلودگی هواست. دود سیگار باعث ایجاد چین و چروک‌ می‌شود. سیگار کشیدن با آسیب به کلاژن و الاستین باعث پیری زودرس و کدر و شل شدن پوست می‌شود.

آب و تاثیر آلودگی هوا

تمام سلول‌های بدن ما به آب نیاز دارند. پوست، خیلی سریع از کم ‎آبی آسیب می‌بیند. اگر پوست شما کم‎ آب شود، نمی‌تواند در برابر آلودگی هوا و اشعه‌‎های مضر از خود محافظت کند.

قبل از خواب، صورت خود را در دو مرحله پاکسازی کنید

بیشتر ما از مواد آرایشی استفاده می‌‎کنیم. پس، اول باید با آرایش پاک کن مناسب صورت خود را پاک کنیم. بعد از شوینده‌‎های صورت استفاده کنیم تا منافذ پوست به‌طور کامل پاک شود.

تاثیر آلودگی هوا

یک پاک‌کننده مناسب انتخاب کنید

هوای آلوده پوست را خشک می‌کند. بدتر اینکه، آلاینده‌‎های هوا به پوست خشک، راحت‌تر نفوذ می‌کنند. پس، باید برای مراقبت از پوست خود، آن را مرطوب نگه داریم.

غذاهای حاوی آنتی‌‎اکسیدان و روغن سالم بخورید

برای حفظ سلامت پوست و کاهش تاثیر آلودگی هوا بر پوست می‌توانید سیر، بادام، بادمجان، بروکلی، آووکادو، غلات کامل، ماهی و تخم‌‎مرغ بخورید. این مواد غذایی خوشمزه به ترمیم پوست و بهبود بافت‌‎های آن کمک می‌کنند.

تاثیر آلودگی هوا

تونر و تاثیر آلودگی هوا

هوای آلوده، پوست را اسیدی می‌کند. اسیدی شدن پوست، موجب خشکی، قرمزی و کشیدگی آن می‌شود. پس، لازم است از پاک‌کننده‌ای استفاده کنید که این اثر را خنثی کند. یکی از بهترین راه‌ها برای متعادل کردن اسیدیته پوست استفاده از تونر است.

پوست را از درون رطوبت ‎رسانی کنید

در بطری آبی که هر روز کنار شما است، چند تکه هندوانه، سیب سبز، لیمو‎ترش، پرتقال، زنجبیل، دارچین، خیار یا نعناع بیندازید و بنوشید. در این صورت، به دلیل وجود میوه‎ رطوبت بیشتری به پوست شما می‌‎رسد.

تاثیر آلودگی هوا بر انسان

از کرم مرطوب ‎کننده کمک بگیرید

یک کرم‎ مرطوب کننده خوب، هم رطوبت پوست را تامین می‌‎کند و هم با تشکیل یک لایه بر سطح پوست از نفوذ رادیکال‌های آزاد جلوگیری کرده و از تاثیر آلودگی هوا می‌کاهد.

شب‌ها از ماسک صورت استفاده کنید

استفاده از ماسک‌‎های صورت، می‌تواند مواد مغذی از دست‌رفته را به پوست برگرداند. مثلا، ماسک آووکادو سرشار از انواع ویتامین و آنتی‌اکسیدان است. ماسک زردچوبه پوست را صاف و یکدست می‌‎کند.

مجله دلتا

کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید

هرچه بر اهمیت این نکته تاکید کنیم، باز هم کم است. اشعه‌‎های فرابنفش خورشید نه‌تنها به پوست آسیب‌ می‌زنند، بلکه تاثیر آلودگی هوا بر پوست را تشدید می‌کنند. کرم ضد آفتاب علاوه بر اشعه‌های مضر، در برابر آلودگی هوا از پوست محافظت می‌کند.

مجله دلتا

پیشنهاد مطالعه: همچنین می‌توانید مطلب روش‌هایی ساده برای داشتن پوستی شاداب را بخوانید.

  • narges nazif