بهشت میکروب‌ها دقیقا کجای دنیا است؟ مجله پیام دلتا جواب سوال شما را میداند! این مطلب مهیج را از دست ندهید!
قطعا همه ما از کثیفی متنفر هستیم! البته اگر از رفتن به دستشویی‌های عمومی چندش‌تان می‌شود و تصور می‌کنید که کثیف‌ترین و آلوده‌ترین جای دنیا کاسه توالت است، سخت در اشتباه هستید؛ چون دور و برتان پر از وسایل و اشیایی است که روزانه با آنها سروکار دارید، غافل از اینکه آلوده‌تر از کاسه توالت هستند. با مجله پیام دلتا برای سپری کردن یک روز بهداشتی همراه باشید.
کثیف‌ترین مکانها و وسایل دنیا
کثیف‌ترین مکانها و وسایل دنیا را میشناسید؟ به شما قول میدهیم بعد از خواندن این مطلب حتما دست‌هایتان را به طور ناخودآگاه خواهید شست! البته نباید در این مورد وسواس به خرج دهید.
صفحه موبایل هوشمند و تبلت
به گفته محققان میکروبیولوژی دانشگاه منچستر، صفحه تلفن همراه هوشمندتان که در طول روز هزاران بار لمسش می‌کنید، یک زمینه واقعی برای باکتری‌شناسی است؛ به این دلیل که در مقایسه با کاسه توالت 500 برابر بیشتر میکروب و باکتری دارد. روی این صفحه آلوده بدون اینکه شما متوجه باشید، انواع باکتری‌های موذی از اشریشیا کولی گرفته تا سالمونلا و استرپتوکوکوس، رژه می‌روند.
دستگیره مترو و اتوبوس
همه ما که روزانه با وسایل نقلیه عمومی این طرف و آن طرف می‌رویم، ناچار دستگیره مترو یا اتوبوس را نگه می‌داریم تا از افتادن در امان باشیم اما به عقیده بیولوژیست‌های دانشگاه آریزونا، کاسه توالت به مراتب تمیزتر از دستگیره مترو و اتوبوس‌ها است.
به دلیل اینکه در کاسه توالت صرفا 50 نوع میکروب مختلف دارد، در حالی که میله‌های مترو یا اتوبوس آلوده به صدها هزار باکتری است. به عقیده این محققان اگر دستگیره‌ها آلوده به میکروب مدفوع بودند، احتمال ابتلا به هپاتیت A از طریق تماس با آنها دور از ذهن نبود.
میز کار
شغل شما تاثیر زیادی روی سلامت جسم و روحتان دارد. از سختی کار گرفته تا وسایل و ابزار داخل اتاق کارتان در سلامتیتان نقش دارند.
بر همین اساس، باید بدانید اگر میز کارتان را به مدت طولانی تمیز نکنید، با یک وسیله آلوده‌تر از کاسه توالت سر و کار دارید؛ به دلیل اینکه در هر سانتیمتر مربع آن بیش از شش هزار میکروب و باکتری لانه میکند؛ بنابراین، توصیه می‌شود که میز کارتان را به طور مرتب تمیز و ضدعفونی کنید و در طول روز به طور مرتب دست‌هایتان را بشویید.
صفحه کلید رایانه
بعد از دست زدن به کیبورد کامپیوتر (مخصوصا در سر کار)، حتما دست‌هایتان را با آب و صابون بشویید.
متخصصان توصیه می‌کنند، به هیچ عنوان روی میز کارتان غذا نخورید و هیچ ماده غذایی را روی صفحه کلید رایانه‌تان قرار ندهید، به خاطر اینکه حدود پنج برابر آلوده‌تر از کاسه توالت است.
تلفن محل کار
در سال 2004، نتایج یک پژوهش نشان داد که تلفن ادارهها به طور متوسط آلوده به 25.127 باکتری و میکروب مختلف در واحد سطح خود است؛ بنابراین لازم است نه تنها اشیای موجود روی میز کارتان را با دستمال تمیز و ضدعفونی کنید بلکه دست‌هایتان را هم به طور مرتب بشویید.
کیف دستی
بیشتر خانم‌ها عادت دارند، کیف دستی‌شان را روی زمین و کنار دستشان قرار دهند. فرقی نمی‌کند کیف‌تان را روی صندلی کنار دستتان قرار دهید یا روی زمین یا تراس کافه یا صندلی مترو و اتوبوس. بهتر است بدانید میکروب‌ها بی‌هیچ ترس و واهمه‌ای وارد بافت کیف دستی‌تان شده و بعد از آن به دست‌هایتان راه پیدا می‌کنند.
منوی رستوران‌ها
خبرنگار روزنامه ویروس‌شناسی پزشکی (Medical Virology )، پژوهشی را به چاپ رسانده که نشان می‌دهد باکتری آنفلوانزا می‌تواند حدود 18 ساعت روی پوشش پلاستیکی منوهای رستوران‌ها زنده بماند و باعث آلودگی مردم شود؛ بنابراین این بار بعد از اینکه در رستوران منو را ورق زدید و غذایتان را سفارش دادید، دست‌هایتان را حتما بشویید.
لوازم کمک ورزشی باشگاه‌ها و پارک‌ها
نتایج پژوهش جدیدی که در آمریکا انجام شده است، نشان می‌دهد، ردپای باکتری «استافیلوکوکوس» که یکی از باکتری‌های اصلی در شیوع عفونت بیمارستانی است و در برابر متیسیلین (داروهای ضدمیکروب) مقاوم شده است، روی دستگاه‌های ورزشی وجود دارد. این باکتری می‌تواند بیش از یک ماه روی سطوحی که آلوده به تعریق است، زنده بماند.
وسایل بازی در پارک‌ها
روی بعضی از وسایل و تجهیزات موجود در پارک‌ها و شهربازی‌ها مثل سرسره، الاکلنگ و تاب، نوعی باکتری که در مدفوع انسان وجود دارد، یافت شده است؛ بنابراین توصیه می‌شود کودکان بعد از هر بار استفاده از این وسایل بازی، دستهایشان را حتما با آب و صابون بشویند.
عینک‌های سه‌بعدی
نتایج یک پژوهش آمریکایی نشان داده است عینک‌هایی که در سینما سه‌بعدی‌ها در اختیارتان گذاشته می‌شود، تعداد زیادی میکروب از جمله باکتری‌های عامل بیماری ورم ملتحمه چشم، عفونت‌های چشمی، مسمومیت‌های غذایی، عفونت خون و ذاتالریه دارند؛ بنابراین در صورت استفاده از این نوع وسایل حتما آنها را ضدعفونی کنید.
مسواک
مسواک‌هایی که درست آب کشیده نمی‌شوند، خانهی امن میکروب‌ها و ویروس‌هایی مثل استرپتوکوک، هرپس، استافیلوکوک و ویروس آنفلوآنزا محسوب می‌شوند.
تحقیقات نشان می‌دهد زمانی که سیفون توالت کشیده می‌شود، ذرات آب آلوده با شش متر جهش پخش می‌شوند و به راحتی روی مسواک‌هایی که در توالت نگهداری می‌شوند، مینشینند.
لذا توصیه می‌کنیم مسواک را بیرون از محیط دستشویی نگه دارید و بعد از هر بار استفاده آن را با دقت بشویید و خشک کنید. سر مسواک را رو به بالا قرار دهید و هر سه ماه یک بار آن را تعویض کنید.
پادری و جاکفشی
نتایج برخی از پژوهش‌ها نشان می‌دهد در 96 درصد پادری‌ها و جاکفشی‌ها، ردپایی از باکتری‌های مدفوع انسانی دیده شده است که از طریق کف کفش‌ها منتقل می‌شوند.
بهتر است جاکفشی را بیرون از منزل گذاشته و کفش‌ها را بیرون از منزل درآورید. لازم است به طور مرتب پادری مقابل در آپارتمان خود را بشویید.
صفحه کلید دستگاه‌های خودپرداز
نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد، صفحه کلید دستگاه‌های خودپرداز، آلوده به نوعی باکتری به نام «باسیلوس سرئوس» است که می‌تواند در بدن انسان علائمی مشابه با مسمومیت غذایی ایجاد کند.
اسکناس و سکه پول
پول یا همان چرک کف دست که برای گذراندن امور زندگی، سخت به آن نیازمند هستیم؛ به خاطرش دچار حرص و طمع می‌شویم و برای به دست آوردنش گاهی دست به هرکاری می‌زنیم، یکی از کثیف‌ترین اشیایی است که هر روز با آن سروکار داریم. باید بدانید که اسکناس‌ها حدود 26 هزار باکتری دارند.
تخته گوشت آشپزخانه
اگر تخته گوشت را به درستی تمیز نکرده و نشویید، با یکی از آلوده‌ترین لوازم آشپزخانه طرف هستید؛ به دلیل اینکه بقایای گوشت خام و دیگر سبزیجات آلوده در تخته گوشت باقی مانده و آن را به لانه باکتری‌ها تبدیل میکند.
کنترل تلویزیون
کنترل تلویزیون که روزانه بارها و بارها آن را به دست میگیرید و کانالها را زیر و رو می‌کنید، جزء آلوده‌ترین اشیای اطرافتان است.
معمولا کنترل تلویزیون به ندرت تمیز می‌شود؛ در نتیجه لانه باکتری‌ها و میکروب‌های بیشماری است و اگر دست یک فرد بیمار باشد، به وسیله‌ای برای انتقال بیماری تبدیل می‌شود.
به شما توصیه می‌کنیم کنترل تلویزیون را هم تمیز و ضدعفونی کنید و بعد از دست زدن به این وسیله، دست‌هایتان را به طور مرتب بشویید.
محفظه ماشین لباسشویی یا سبد لباس چرک
با قرار دادن لباسهای کثیف، به ویژه لباس زیر چرک در محفظه ماشین لباسشویی و سبد لباس چرک (و نشستن لباسها)، حدود صد میلیون باکتریای کولای منتشر می‌شود که در محفظه باقی میمانند و به راحتی به لباسهای شما منتقل می‌شوند.
حوله توالت
باکتری‌ها برای حیات و انتشار نیازمند سه پارامتر رطوبت، گرما و ماده هستند. حوله درون توالت با قرار دادن هر سه مورد در اختیار میکروب‌ها، محل مناسبی برای رشد و انتشار است؛ پس از قرار دادن حوله در توالت خودداری کنید؛ مثلا به جای آن میتوانید از دستمالهای یک بار مصرف استفاده کنید.
شیر آب
شیر آب، به ویژه شیرهای موجود در توالت، منبع میکروب و باکتری‌های بیماری زا هستند. اگرچه ممکن است اصلا به چشم نیایند.
اسفنج و اسکاچ آشپزخانه
یکی از مهمترین منابع پخش باکتری و میکروب‌ها، اسفنج و اسکاچهای ظرفشویی است.
بررسیهای محققان آریزونا نشان می‌دهد که حدود 10 درصد از اسفنجهای آشپزخانه در آمریکا، حاوی باکتری سالمونلا بودهاند.تحقیقات انجام شده نشان می‌دهد که که میزان باکتری‌های موجود در اسفنج آشپزخانه، 400 برابر بیشتر از کاسه توالت است.
همچنین بخوانید:
دندان سفید با معجون های خانگی
از خواب پریدن را جدی بگیریم!
اختلال روانی؛ ترس از قضاوت دیگران
