خانواده

خانواده و روانشناسی

خانواده

خانواده و روانشناسی

۷۹ مطلب در تیر ۱۳۹۹ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰
با استفاده از ماسک‌های آبرسانی که به راحتی می‌توانید آن‌ها را در خانه تهیه کنید، رطوبت را به موهای خود بازگردانید و مانع شکستن و خشک شدن موی خود شوید.
ماسک آبرسان مو

چرا باید از ماسک مو استفاده کنیم؟ استفاده مداوم از مواد شیمیایی، رنگ کردن مو و شامپوهای نامناسب می‌تواند کراتین و چربی‌های طبیعی مو را از بین برده و باعث شکستگی و ریزش مو شود. با استفاده مکرر از ماسک‌های خانگی که اکثر مواد تشکیل دهنده آن‌ها خوراکی‌هایی است که در هر خانه‌ای مورد استفاده قرار می‌گیرد، رطوبت را به مرور زمان به موهای خود بازگردانید.  در این مطلب مجله دلتا، چند ماسک آبرسان مو برای موهای آسیب دیده معرفی شده است.

آبرسان مو خانگی

ماسک تخم مرغ

تخم‌مرغ مخصوصا زرده آن، منبع پروتئین و برای افزایش رطوبت پوست سر بسیار مفید است. سفیده تخم‌مرغ نیز برای تمیز کردن پوست سر و عاری نگاه داشتن آن از چربی مناسب است. کاری که باید انجام دهید، ترکیب یک عدد تخم‌مرغ با روغن زیتون و قرار دادن این ماسک روی سر  به مدت یک ساعت است. برای نتیجه گرفتن از این ماسک، آن را دو یا سه دفعه در هفته، قبل از شستن موی سر تکرار کنید.

ماسک توت فرنگی

الاگیک اسید موجود در توت فرنگی از نازک شدن و ریزش مو جلوگیری کرده، باعث خوش‌بو شدن و رطوبت ریشه موهایتان خواهد شد. برای تهیه ماسک آبرسان مو به چند توت فرنگی، زرده تخم‌مرغ و دو قاشق غذاخوری روغن زیتون نیاز خواهید داشت. مواد را با هم ترکیب کرده و آن را به مدت یک ساعت روی موهای خود بگذارید.

آبرسانی مو

ماسک روغن نارگیل و شیر بادام

مخلوط روغن نارگیل و شیر بادام برای پوست سر بسیار مغدی بوده و اسیدهای چربی دارد که به رفع خشکی مو بسیار کمک می‌کنند. برای رهایی از خشکی مو و درست کردن ماسک آبرسان مو کافیست یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را با شیر بادام مخلوط کنید، ترکیب حاصل را به مدت ۵ دقیقه روی پوست سرتان ماساژ دهید و بعد از گذشت ۳۰ دقیقه دوش بگیرید.

فواید روغن نارگیل برای مو

ماسک آلوئه ورا و روغن زیتون

آلوئه ورا حاوی آنزیمی به نام پروتئولیتیک است که سلول‌های مرده روی پوست سر را به بازسازی وا می‌دارد و همچنین مانند نرم کننده عمل می‌کند و باعث براق و نرم شدن مو می‌شود. برای تهیه ماسک آبرسان مو باید ۵ قاشق از مغز گیاه آلوئه ورا و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را با هم مخلوط کرده و روی موهای خود قرار دهید و بعد از نیم ساعت مو را با آب ولرم شست‌وشو دهید.

بهترین ماسک آبرسان

ماسک عسل و موز

این ماسک خانگی و طبیعی، یکی از بهترین ماسک‌ها برای موهای آسیب دیده است. عسل باعث قوی‌تر شدن ریشه مو شده و به رشد مو کمک می‌کند. موز نیز که حاوی پتاسیم، کربوهیدرات، ویتامین‌های مختلف و چربی‌های طبیعی است به نرم شدن مو کمک کرده و از مو در مقابل خشک شدن و شکستگی محافظت می‌کند. یک موز رسیده را له کرده و آن را با یک قاشق عسل مخلوط کنید و روی مو های خود بگذارید؛ بعد از نیم ساعت موها را با آب ولرم بشویید. هفته‌ای یک بار از این ماسک آبرسان مو استفاده کنید.

پیشنهاد مطالعه: برای آشنایی با راه‌های رفع موخوره، مطلب “رفع موخوره با ماسک های طبیعی” را مطالعه کنید.

  • narges nazif
  • ۰
  • ۰
ساج کباب، غذای محلی آذریایجان شرقی و غربی است که با نام ساج قورما نیز شناخته می‌شود.
طرز تهیه ساج کباب
ساج کباب، از غذاهای لذیذ و معروف آذربایجان است که با گوشت گوسفند طبخ می‌شود. افزون بر طعم و مزه عالی این غذا، از مغذی و سالم بودن آن نیز نباید غافل شد. طرز تهیه ساج کباب را در مجله دلتا بخوانید.
توجه داشته باشید به دلیل کالری بالا و مواد معدنی موجود در ساج کباب بهتر است که به عنوان وعده غذایی ناهار سرو شود، اما اگر قصد دارید این غذا را برای مهمانی و دورهمی‌های خانوادگی تهیه کنید بهتر است که همراه آن دسر و پیش غذایی سبک و کم کالری سرو شود.

مواد لازم

  • گوشت گوسفندی ۱ کیلو
  • ماست ۱ لیوان
  • نان لواش ۱ عدد
  • پیاز ۳ عدد
  • کره یا روغن حیوانی به میزان لازم
  • حبه سیر ۳ عدد
  • فلفل و نمک به میزان لازم

ساج کباب ساج قورما

طرز تهیه ساج کباب

  • ابتدا گوشت گوسفندی را به صورت ریز خرد کرده و به همراه ۲ تا ۳ لیوان آب و ۱ عدد پیاز درون قابلمه‌ای قرار دهید تا بپزد، حدود ۳۰ دقیقه زمان برای جوشیدن گوشت در آب کافی است. آب گوشت را نگه دارید.
  • ۲ عدد پیاز دیگر را به صورت خلالی ریز کرده و داخل تابه‌ای با کره یا روغن حیوانی تفت بدهید تا نرم و سبک شود، پس از سرخ شدن پیازها، گوشت را به همراه مقداری فلفل و نمک به آن بیافزایید و مجددا تفت دهید (از فلفل قلمی ریز نیز می‌توانید استفاده کنید).
  • پس از سرخ شدن گوشت، گوشت و پیاز را در ظرفی بکشید و نان لواش خشکی را خرد کرده و در روغن، کمی تفت دهید.
  • درون ظرفی عمق دار، نخست نان‌های تفت داده شده ریخته شده و بر روی آن ۱ لیوان آب گوشت از صافی گذشته بریزید.
  • سیر و ماست را به مواد اضافه کرده، در پایان مخلوط گوشت و پیازهای سرخ شده را به آن اضافه کنید. مخلوط را خوب هم زده و در ظرفی مناسب سرو کنید.

پیشنهاد مطالعه: برای آشنایی با طرز تهیه انواع غذاهای محلی “سوتی پلو ؛ غذای سنتی اردبیل” را مطالعه کنید.

  • narges nazif
  • ۰
  • ۰
پلو مراکشی از غذاهای سنتی و اصیل مراکش و به خوشمزگی و خوش طعمی پلوهای ایرانی است.
طرز تهیه پلو مراکشی

غذاهای مراکشی با طعمی شبیه به ذائقه ایرانی جای خود را در سفره های ما باز کرده است. شما با تهیه این غذا می‌توانید علاوه بر آشنایی با غذای کشورهای مختلف، در برنامه غذایی خود نیز تنوع ایجاد کنید. برای آشنایی با طرز تهیه پلو مراکشی با مجله دلتا همراه باشید.

مـواد لازم

(مناسب برای چهار نفر)

  • برنج ۳ پیمانه
  • لوبیا سبز ۲۰۰ گرم
  • ذرت پخته شده یک پیمانه
  • قارچ اسلایس‌شده ۲۰۰ گرم
  • سینه‌مرغ یک عدد
  • پیاز بزرگ سرخ شده یک عدد
  • فلفل دلمه‌ای رنگی روی هم یک پیمانه
  • رب گوجه‌فرنگی یک تا دو قاشق غذاخوری
  • محلول زعفران سه قاشق سوپ‌خوری
  • کره ۱۰۰ گرم
  • روغن، نمک، فلفل و دارچین به میزان لازم

پلو مراکشی

طرز تهیه پلو مراکشی

  • لوبیا سبز را در اندازه‌های دو سانتی‌متری خرد کرده، در آب و نمک در حال جوش به مدت دو دقیقه جوشانده و سپس در آب سرد بریزید.
  • سینه مرغ را به صورت مکعبی خرد کنید و در کره و زعفران تفت دهید.
  • فلفل دلمه‌ای‌ها را خرد کرده، به مرغ افزوده و تفت دهید.
  • قارچ را همراه رب گوجه‌فرنگی، نمک و فلفل را به مواد اضافه کرده و به تفت دادن ادامه دهید.
  • ذرت، پیاز داغ و لوبیا سبز را به مواد افزوده، تفت داده و بعد از پنج دقیقه شعله را خاموش کنید.
  • برنج را که از چند ساعت قبل خیس کرده‌اید، آبکش کنید.
  • کف قابلمه‌ای مناسب روغن بریزید. برای ته‌دیگ، یک عدد سیب‌زمینی رنده شده، یک قاشق ماست و یک عدد زرده تخم‌مرغ را با کمی زعفران مخلوط کرده و در کف قابلمه بریزید. سپس یک لایه برنج و یک لایه از مخلوط مرغ و سبزیجات ریخته، با کمی زعفران روی آن را بپوشانید، این کار را تا اتمام مواد ادامه دهید. روی لایه آخر کمی کره و دارچین پاشیده و اجازه دهید تا پلو دم بکشد.

می‌توانید بسته به ذائقه به جای مرغ از گوشت استفاده کنید.

پیشنهاد مطالعه : برای آشنایی با پخت انواع پلو “فوت و فن پخت استانبولی پلوی خوشمزه” را مطالعه کنید.

  • narges nazif
  • ۰
  • ۰
پلوی عربی یکی از انواع غذاهای بین‌المللی است که گوشت و ادویه جات خوش‌عطر متنوع به آن طعم و مزه بی‌نظیری می‌دهد.
طرز تهیه پلوی عربی

پلوی عربی یا مجبوس گوشت نوعی غذای عربی است که به علت داشتن مرغ، گوشت و ادویه های متداول در غذاهای ایرانی با ذائقه ما همخوانی دارد. طرز تهیه پلوی عربی ساده است و طبخ آن زمان زیادی نمی برد. با مجله دلتا همراه باشید.

مواد لازم

  • برنج دانه بلند شسته شده و خیس خورده ۲ پیمانه
  • گوشت گوسفند ۵۰۰ گرم خرد شده به قطعه‌های بزرگ
  • سیب زمینی ۳ عدد
  • دارچین، میخک، زیره و هل برای مخلوط شدن با پلو ۲ قاشق غذاخوری
  • کشمش ۱/۲ لیوان
  • رب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذاخوری
  • پیاز ۳ عدد
  • گوجه فرنگی ۳ عدد حلقه شده
  • ادویه کاری ۱ قاشق چای‌خوری
  • فلفل سیاه ۱ قاشق چای‌خوری
  • فلفل سبز ۱ عدد
  • هل و دارچین برای پخت گوشت به مقدار لازم
  • نمک به مقدار نیاز

مجبوس گوشت پلو عربی

طرز تهیه پلوی عربی 

  • ابتدا گوشت تکه شده را داخل ظرفی ریخته و اجازه دهید با آب بپزد. میزان آب را بیشتر در نظر بگیرید زیرا از باقی مانده آن برای پخت برنج استفاده می کنیم. در حین پخت گوشت به آن دارچین، هل و نصف یک پیاز را اضافه کنید و درب ظرف را ببندید و صبر کنید تا گوشت کاملا بپزد.
  • بعد از پخت گوشت، آن را از آب جدا کرده و سپس برنج را به آب گوشت اضافه کنید تا بپزد.
  • در حین جوشیدن برنج به آن فلفل و ادویه را اضافه کنید. کمی که برنج مغزپخت شد آن را آبکش کنید.
  • در این مرحله، پیازها را حلقه ای برش زده و با مقداری روغن اجازه دهید سرخ شود. سپس گوجه‌فرنگی‌ها را نیز اضافه کرده و تفت دهید.
  • ادویه ها را به همراه گوشت پخته شده به مواد قبلی اضافه کنید.
  • سپس سیب زمینی های برش زده را روی گوشت بچینید.
  • حالا یک لایه برنج آب کش شده را روی مواد قبلی بریزید. در ادامه مقداری کشمش و کاری را نیز اضافه کنید.
  • دوباره لایه بعدی برنج را بریزید و مجدد کشمش و ادویه کاری را اضافه کنید. این کار را تا پر شدن قابلمه تکرار کنید.
  • حالا قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید تا غذا دم بکشد. حدودا ۲۰ دقیقه زمان لازم است.
  • هنگامی که غذا پخت همه مواد را با کفگیر مخلوط کرده و سپس در ظرف مناسب سرو کنید.

در دستور پخت این پلو می‌توان از تکه های مرغ به جای گوشت استفاده کرد.

پیشنهاد مطالعه : برای آشنایی با روش پخت انواع پلو “هویج پلو با گوشت قلقلی” را مطالعه کنید.

  • narges nazif
  • ۰
  • ۰
دونر کباب (Döner Kebab) یا کباب چرخان، یکی از غذاهای خیابانی پرطرفدار در ترکیه است که شاورمای عربی هم از آن گرفته شده‌ است.
کباب ترکی

کباب ترکی از معروف‌ترین غذاهای کشور ترکیه، با مزه و بوی اشتها برانگیز خود پا را از مرزهای ترکیه فراتر گذاشته و اکنون در فهرست منوی بسیاری از فست‌فودهای شهر نام آن را می‌بینید. شما می‌توانید این غذا را در خانه لذیذتر و با کیفیت‌تر از نوع بازاری آن تهیه کنید. با طرز تهیه کباب ترکی خانگی با بخش آشپزی مجله دلتا همراه شوید.

مواد لازم

  • گوشت فیله مرغ ۴ تا ۵ عدد
  • گوشت فیله گوساله ۲ تکه
  • فلفل دلمه ۱ عدد
  • قارچ ۳۰۰ گرم
  • پیاز نگینی خرد شده ۱ عدد بزرگ
  • سیر خرد شده ۲ تا ۳ عدد
  • سیب زمینی ۲ عدد متوسط
  • روغن به مقدار کافی
  • نمک و فلفل به اندازه نیاز

طرز تهیه کباب ترکی

طرز تهیه کباب ترکی

  • ابتدا گوشت گوساله و مرغ را به صورت ورقه های نازک برش بزنید و هر کدام را جداگانه بر روی حرارت بالا تفت دهید تا سرخ شوند.
  • در ظرف دیگری پیاز ، سیر ،قارچ و  فلفل دلمه‌ای خرد شده را سرخ کنید. برای اینکه قارچ ها تیره نشوند قبل از سرخ کردن می‌توانید به آن مقداری آب لیمو بزنید.
  • گوشت‌های سرخ شده را با مخلوط سبزیجات تفت داده شده مخلوط کنید و کمی نمک و فلفل به آنها بزنید و سپس از روی حرارت بردارید. در ظرف را ببندید تا مواد در اثر بخار داخل ظرف با هم مزه دار تر شوند.
  • سیب‌زمینی‌ها را هم به صورت خلالی برش بزنید و  و با کمی آب بپزید. بعد از آنکه سیب‌زمینی‌ها نیم پز شدند آن‌ها را از آب خارج کنید و منتظر بمانید تا خشک شوند. سپس با پاشیدن کمی نمک، آنها را در روغن سرخ کنید.
  • کباب ترکی آماده شده را با سیب زمینی یا نان سرو کنید.

پیشنهاد مطالعه: برای آشنایی با طرز تهیه انواع کباب “ساج کباب؛ خوشمزه آذربایجانی” را مطالعه کنید.

  • narges nazif
  • ۰
  • ۰
موخوره مشکلی است که همه ما بارها با آن مواجه می‌شویم؛ به‌خصوص اگر موهای خشکی داشته باشیم. یکی از بهترین روش‌ها برای رفع موخوره استفاده از ماسک‌های طبیعی است.
رفع موخوره
موخوره به دلایل مختلفی ایجاد می‌شود؛ اما به‌طور معمول موخوره در افرادی که دارای موهای خشک هستند، رایج‌تر است. روش‌های زیادی برای رفع موخوره از موها وجود دارد که یکی از بهترین راه‌ها استفاده از ماسک‌هایی است که به کمک انواع مواد طبیعی به راحتی می‌توانید آن‌ها را در منزل تهیه کنید. در این مطلب مجله دلتا، تعدادی از این ماسک‌های مو برای درمان موخوره را معرفی کرده‌ایم.
درمان سریع موخوره

ماسک عسل و موز

با ماسک طبیعی موز و عسل، به راحتی می‌توانید موخوره را کم کنید. پوست یک موز را بکنید و آن را له کنید؛ سپس کمی عسل به آن اضافه کنید. برای دریافت نتیجه بهتر، مقداری هم شیر به آن اضافه کنید تا خمیر نرمی به‌دست بیاید. حالا ماسک را روی پوست سرتان بمالید و حدود ۲۰ دقیقه صبر کنید؛ سپس سرتان را با شامپوی همیشگی خود بشویید.

ماسک خانگی برای رفع موخوره

ماسک تخم مرغ و عسل برای رفع موخوره

تخم‌مرغ سرشار از اسیدهای چرب و پروتئین است و به خوبی می‌تواند موها را تقویت کند و آن‌ها را در برابر موخوره مقاوم سازد. همچنین تخم‌مرغ موها را صاف و از گره افتادن در آن‌ها جلوگیری می‌کند. شما می‌توانید از ماسک مو تخم‌مرغ برای رفع موخوره، یک بار در هفته استفاده کنید.

زرده تخم‌مرغ، دو قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک قاشق غذاخوری عسل را درون ظرفی مناسب با یکدیگر ترکیب کنید و ماسک را به مدت نیم ساعت روی موهای خود قرار دهید. بعد از مدت زمان ذکر شده موهایتان را آبکشی کنید و سپس موها را با شامپو بشویید.

ماسک روغن زیتون و عسل

دو قاشق غذاخوری عسل طبیعی را با سه قاشق غذاخوری روغن زیتون ترکیب کنید و ماسک به‌دست آمده را به همه قسمت‌های موی خود بمالید. بعد از گذشت ۳۰ دقیقه موهایتان را با آب گرم و شامپو بشویید. این ماسک می‌تواند به رفع موخوره کمک زیادی کند.

درمان موخوره شدید

ماسک آووکادو و روغن بادام

آووکادو یک نرم کننده طبیعی برای موها و همچنین برای رفع موخوره بسیار عالی است. مقداری از گوشت آووکادو را له کنید و کمی روغن بادام به آن بیفزایید؛ خمیر به‌دست آمده را به موهایتان بمالید و حدود ۳۰ دقیقه تا زمانی که خمیر خشک شود صبر کنید. حالا با شامپو موهایتان را بشویید. اگر هر هفته از این خمیر روی موهایتان استفاده کنید، شاهد رفع موخوره و کاهش شکنندگی موهایتان خواهید بود.

خواص آووکادو

رفع موخوره با شیرین بیان

یک لیوان شیرین بیان را در سه لیوان آب بریزید و بگذارید ۱۰ دقیقه بجوشد و آرام آرام دم بکشد. بعد از این که سرد شد، آن را صاف کنید و هر روز از این مایع به موى سرتان بمالید. این محلول در از بین بردن موخوره بسیار موثر است.

پیشنهاد مطالعه: برای آشنایی با روش‌های جلوگیری از پیری پوست مطلب “جلوگیری از پیری پوست” را مطالعه کنید.

  • narges nazif
  • ۰
  • ۰
به پوست خود اهمیت دهید و از آن مراقبت کنید تا پیر نشود.
جلوگیری از پیری پوست
برای جلوگیری از پیری پوست در هر سنی که هستید، باید مراقبت و توجه کنید تا پوستی شاداب داشته باشید. حتماً فکر می‌کنید هر چه سن بیشتر باشد، پوست پیر تر به نظر می‌رسد. این جمله زمانی درست است که سن فقط عامل پیری پوست باشد که البته این طور نیست. با صفحه مد و زیبایی در مجله دلتا همراه باشید تا با نکاتی آشنا شوید که انجام ندادن آن ها از پیری پوست جلوگیری می‌کند.

خوابیدن با آرایش

اولین قدم برای مراقبت از پوست این است که هرگز با صورت آرایش کرده نخوابید. پاک نکردن آرایش باعث می‌شود پوست در طول شب استراحت (ریکاوری) نکند و به همین دلیل در طول روز، انعطاف پذیری و رطوبت نداشته باشد.

کم خوابی

بدن افراد بزرگسال نیازمند ۷ تا ۹ ساعت خواب در طول شبانه روز است. برخی افراد کمتر از این مدت می‌خوابند که نتیجه آن رنگ پریدگی پوست و پف‌ زیر چشم است.

پیری پوست

لوازم آرایشی

لوازم آرایشی به خودی خود باعث پیری و چروک پوست نمی‌شوند، اما می‌توانند باعث خشکی آن شوند. معمولاً یکی از علل چروک پوست صورت، خشکی شدید آن است که با استفاده از لوازم آرایشی نامرغوب ممکن است اتفاق بیفتد.

در صورت استفاده مداوم از لوازم آرایشی، هر روز به مقدار لازم از کرم مرطوب کننده مناسب پوست خود استفاده کنید. کرم‌های مرطوب کننده رطوبت پوست را تأمین کرده و از خشکی پوست جلوگیری می‌کنند.

کوتاهی در استفاده از کرم ضد آفتاب

کرم ضد آفتاب از پوست در برابر آسیب های نور خورشید محافظت می‌کند. پس حتماً از این کرم ها استفاده  و هر ۳ ساعت یک بار آن را تمدید کنید تا به نتیجه مطلوب برسید.

برنزه کردن

تخت های برنزه نور ماوراء بنفش را در بدن متمرکز می‌کنند که باعث پیری پوست شده و خطر ابتلا به سرطان آن را افزایش می‌دهند. همچنین ایستادن در برابر نور خورشید برای برنزه کردن، به پیری زودرس و سرطان پوست کمک می‌کند. نور مستقیم خورشید ضرر های جبران ناپذیری به پوست وارد می‌کند.

سیگار کشیدن

سیگار کشیدن سرعت پیری پوست را چند برابر و آب و رطوبت آن را کم می‌کند. چین و چروک، کدر شدن و رنگ پریدگی از آسیب‌های پوستی ناشی از مصرف سیگار است.

راه های جلوگیری از پیری پوست

پرهیز از ورزش و تغذیه‌ سالم

مصرف زیاد میوه‌ و سبزی‌ باعث جلوگیری از پیری پوست می‌شود. در صورتی که مواد غذایی حاوی قند و کربوهیدرات مانند نان، ماکارونی، برنج و … روند پیری پوست را تسریع می‌کند.

همچنین ورزش کردن، گردش خون و سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده، باعث شادابی پوست می‌شود.

استفاده از پاک کننده های اشتباهی

شستن پوست با استفاده از صابون های ناملایم اشتباه بزرگی است. به خصوص اگر پوست‌ حساسی دارید، در انتخاب شست وشو دهنده های پوستی بیشتر دقت کنید.

اگر پوست مستعد آکنه است، مطمئن شوید پاک کننده ای که از آن استفاده می‌کنید، بدون مواد روغنی باشد. افرادی که پوست خشکی دارند باید پس از هر بار شست و شو از یک لایه لوسیون استفاده کنند.

لایه برداری پوست

شستن صورت ایده خوبی است اما لایه برداری نه. چون اسکراب می‌تواند پوست را تحریک کند و باعث ایجاد چین و چروک شود.

استرس

هنگامی که استرس دارید، تأثیر آن را می‌توانید در پوست خود ببینید. استرس باعث می‌شود بسیاری از مشکلات پوستی وخیم تر شده و پوست شادابی و طراوت خود را از دست بدهد.

مراقبت از پوست

شستن صورت

پوست صورت خود را دو بار در روز بشویید. یک بار صبح برای شستن چربی‌ هایی که در طول شب روی پوست جمع شدند و یک بار شب برای اینکه پوست صورت را از مواد آرایشی و آلودگی‌ ها پاک کنید.

البته اگر ورزش یا به هر دلیلی زیاد عرق می‌کنید، حتماً صورت و بدن خود را بشویید. چون عرق، پوست را تحریک می‌کند.

پیشنهاد مطالعه: برای شناخت بیشتر کرم ضدچروک مطلب “راهنمای خرید کرم ضد چروک” را مطالعه کنید.

 

  • narges nazif
  • ۰
  • ۰
انتخاب لباس‌های مناسب و داشتن ظاهر آراسته در خوش تیپی مردان اهمیت زیادی دارد.
خوش تیپی مردان

اگر دوست دارید ظاهر شما عوض شود، ولی نمی‌دانید چه مدل لباس‌هایی به شما می‌آید و مشکل کجاست؛ با مجله دلتا همراه باشید تا با چند پیشنهاد ساده برای خوش تیپی مردان آشنا شوید. به دنیای مردان خوش پوش خوش آمدید!

انتخاب سایز مناسب

انتخاب سایز مناسب لباس، ساده‌ترین کار برای داشتن ظاهری آراسته است. برخی از آقایان، به خصوص نوجوانان و پسرهای جوان، لباس‌های گشادی می‌پوشند که به اصطلاح به تنشان زار می‌زند! بهتر است لباسی انتخاب کنید که نه خیلی تنگ و نه خیلی گشاد باشد.

شلوار‌ مناسب

شلوار‌های پارچه‌ای گزینه‌ مناسبی برای تیپ‌های مردانه است، اما به قد این شلوارها دقت کنید. اگر قد آن‌ها خیلی بلند باشد یا چند سانتی بالای کفش قرار بگیرد، ظاهر شما را خراب می‌کند. البته این نکته در مورد شلوار‌های جین هم صدق می‌کند. پشت شلواری که از بلندی زیاد ریش ریش شده یا روی زمین کشیده می‌شود، اصلا زیبا نیست.

 

اسپرت یا رسمی ؟

لباس‌های بالاتنه باید با شلوار هماهنگی داشته باشند. جالب نیست یک آقا سویشرت گشاد و اسپرت را با یک شلوار پارچه‌ای بپوشد یا یک بالاتنه رسمی را با شلوار جین ست کند.

اگر قرار است ظاهر اسپرت داشته باشید، سعی کنید تمام لباس‌ها اسپرت باشند. اگر هم می‌خواهید لباس رسمی انتخاب کنید، پیراهن و کت‌ و شلوار باید کاملا رسمی باشند.

استایل مردانه

تیشرت تبلیغاتی ممنوع !

وقتی یک تیشرت با یک لوگوی تبلیغاتی می‌پوشید، شبیه یک بیلبورد تبلیغاتی متحرک به‌ نظر می‌رسید! دور اینگونه تیشرت‌ها را خط بکشید. بهتر است تیشرت‌های کلاسیک یقه‌ هفت یا تیشرت‌هایی با طرح‌های زیبای هنری انتخاب کنید. این روز‌ها لباس‌هایی با خطوط فارسی، گزینه‌های زیبا و با اصالتی تولید می شوند که می‌توانند حال‌ و‌ هوای تازه‌ای به تیپ شما بدهند.

تیپ مردانه

 

کفش تمیز و براق

انتخاب کفش‌ مناسب در خوش تیپی مردان نقش بسزایی دارد. معمولا اولین بخش ظاهر که افراد به آن توجه می‌کنند، کفش است. پس سعی کنید کفش‌ها همیشه تمیز و مرتب باشند. حتی اگر بهترین لباس‌ها را بپوشید و همه لباس‌ها تمیز و اتو کشیده باشند، یک کفش کثیف به راحتی همه این‌ها را زیر سوال می‌برد. پس به کفش‌ها حسابی دقت کنید تا همیشه برق بزنند.

جزئیات تاثیر‌گذار

هیچ‌وقت قدرت جزئیات را دست‌کم نگیرید. جزئیات می‌توانند نشان‌دهنده ویژگی‌های خاص شخصیتی شما باشند. یک دستمال گردن شیک یا یک دکمه سردست زیبا می‌تواند حسابی حال و هوای ظاهر را عوض کرده و خوش‌سلیقگی شما را نشان دهد. جزئیات اولین مواردی است که در ظاهر مورد‌ توجه قرار می‌گیرند؛ پس به آن‌ها خوب توجه کنید.

مو‌های همیشه کوتاه

مو‌ها بیشترین تاثیر را روی چهره می‌گذارند. سعی کنید همیشه موها را کوتاه و مرتب نگه دارید؛ مو‌ی کوتاه به چهره نظم و انضباط می‌دهد. دقت داشته باشید که حتما مو‌های پشت گردن‌ را اصلاح کنید؛ چون ظاهر ناخوشایندی دارند. هر چند وقت یک‌ بار به آرایشگاه بروید و اندازه موها را چک کنید تا نامرتب و شلخته نشوند.

خوش‌بو باشید

هیچ‌چیز به اندازه یک ادکلن خوش‌بو نمی‌تواند تیپ مردانه را کامل کند. عطرها احساسات را تداعی می کنند و بهتر است با توجه به شخصیت‌ خود، عطر‌ و ادکلن انتخاب کنید. توصیه می‌کنیم برای عطر هزینه کنید تا معجزه آن را در یک ظاهر آراسته ببینید.

پیشنهاد مطالعه: برای آشنایی با لباس‌های مناسب تیپ مردانه “کت تک، آچار فرانسه استایل مردانه” را مطالعه کنید.

  • narges nazif
  • ۰
  • ۰
برای آشنایی با ویژگی‌های یک کرم ضد چروک مناسب این مطلب را مطالعه کنید.
کرم ضد چروک

برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک روی پوست، بیش‌تر افراد از محصولاتی استفاده می‌کنند که این خطر را کاهش دهد و از آسیب‌های اشعه خورشید در امان بمانند. لوسیون یا کرم ضد چروک از پوست شما در برابر چروک شدن محافظت می‌کند. در این مطلب مجله دلتا ویژگی‌های کرم ضد چروک و چگونگی مصرف آن را به شما خواهیم گفت.

ویژگی کرم ضد چروک

تاثیرگذاری کرم ضدچروک به ترکیبات به کار رفته در این محصول بستگی دارد. چنانچه به لیفت صورت و سفت شدن پوست تمایل دارید این محصول کمک زیادی به شما نخواهد کرد، بلکه فقط در حفظ رطوبت و انعطاف پوست موثر است.

با افزایش سن و قرار گرفتن در برابر عوامل متعددی از جمله آلودگی، حرارت، مواد شیمیایی و محصولات آرایشی، پوست خشک می‌شود، بنابراین کرم ضد چروک معمولا حاوی مرطوب کننده و سایر ترکیبات مفید است که برای بهبود رنگ پوست، بافت‌های سلولی و جلوگیری از ایجاد خط روی پوست از آن استفاده می‌شود.

راهنمای خرید کرم ضد چروک

در ادامه به مهم‌ترین عناصری که باید در ساختار این کرم وجود داشته باشد اشاره می‌کنیم. هنگام خرید کرم ضد چروک مناسب به وجود این گزینه‌‌ها در ترکیب کرم دقت کنید.

مرطوب کننده

مرطوب کردن پوست می‌تواند نقش بسیار زیادی در جلوگیری از پیری زودرس پوست داشته باشد. این ماده داخل منافذ پوست نفوذ می‌کند، انعطاف آن را افزایش می‌دهد و مانع کش آمدن پوست می‌شود. انواع مختلف مرطوب کننده‌های تجاری به صورتِ پماد، کرم، لوسیون، سرم، ژل و روغن در بازار وجود دارد که حاوی پروتئین، موم، گلیسیرین، لاکتات و … است.

رتینوئید (Retinoids)

شامل ویتامین A  که به صورت موضعی برای ترمیم پوست آسیب دیده و محافظت از آن در برابر اشعه مضر خورشید به کار می‌رود. این ماده تولید کلاژن را در پوست افزایش می‌دهد.

ویتامین C و E

این عناصر آنتی اکسیدان‌هایی قوی به شمار می‌روند که رادیکال‌های آزادِ پوست مانند اکسیژن را کنترل می‌کنند. کنترل رادیکال‌های آزاد اهمیت زیادی در زنده نگه داشتن سلول‌ها دارد.

کرم ضدچروک دور چشم

خرید کرم ضد چروک مناسب

پیش از هر چیز جنس پوست خود را بشناسید و با توجه به آن کرم ضد چروک مناسب را انتخاب کنید تا تعادل سطح چربی پوست بر هم نریزد.

کرم ضد چروک دور چشم

این کرم، برای بخش‌های مختلف پوست تولید می‌شود. پوست اطراف چشم بسیار نازک و حساس است، اگر می‌خواهید چنین محصولاتی را روی پوست خود به کار ببرید، حتما کرم مناسب دور چشم را به طور جداگانه تهیه کنید.

پوست چرب

پوست چرب، به طور طبیعی چربی زیادی تولید می‌کند، پس برای جلوگیری از ایجاد آکنه، پیش از خرید با پزشک متخصص مشورت و کرم ضد چروکی را که چربی کم‌تری دارد، انتخاب کنید.

پوست خشک

پوست خشک مستعد پیری زودرس است، بنابراین باید به طور مرتب آن را مرطوب نگه دارید و چنانچه تمایل به استفاده از این کرم دارید، نوعی را انتخاب کنید که چربی بیش‌تری دارد.

توصیه: بعد از چند ماه استفاده از یک محصول ضد چروک، کرم خود را تغییر دهید. پوست بدن، خود را با شرایط جدید تطبیق می‌دهد و بعد از مدت طولانی ممکن است نسبت به محصولات واکنشی خنثی داشته باشد.

برای تقویت پوست خود می‌توانید از ماسک‌های خانگی و طبیعی نیز کمک بگیرید. برای مثال یکی از بهترین ماسک‌هایی که می‌توانید از آن استفاده کنید ماسک آلوئه‌ورا است که به عنوان مرطوب کننده و آبرسان قوی پوست شناخته می‌شود.

رفع چین و چروک با دارو امکان پذیر نیست، زیرا در واقع سلول‌های پوست از بین رفته‌اند. استفاده از کرم‌های ضد چروک پیش از آسیب رسیدن به پوست توصیه می‌شود. برای افرادی با پوست خشک از اوایل ۲۰ سالگی و در صورت داشتن پوستی چرب از سن ۳۰ به بعد، محصولات ضد چروک را می‌توان به کار برد.

پیشنهاد مطالعه: برای خرید عطر اصل مطلب “تشخیص عطر اصل از تقلبی” را مطالعه کنید.

  • narges nazif
  • ۰
  • ۰
تشخیص عطر اصل از تقلبی کار سختی نیست؛ اما خیلی از مردم روش‌های تشخیص را نمی‌دانند و توسط فروشندگان فریب می‌خورند. در این مطلب مهم‌ترین نکات را در این مورد بیان کرده‌ایم.
تشخیص عطر اصل از تقلبی

خرید عطر با وجود لذت‌بخش بودنش،‌ کار چندان آسانی نیست، فروشندگانی هستند که ممکن است عطرهای تقلبی عرضه کنند و متاسفانه اکثر مردم نکات مربوط به تشخیص عطر اصل از تقلبی را نمی‌دانند و به دام این فروشندگان متقلب می‌افتند. در این مطلب مجله دلتا، تعدادی از این نکات را با هم مرور می‌کنیم.

تشخیص عطر اصل

۱. بسته‌بندی درست

برای تشخیص عطر اصل از تقلبی به بسته‌بندی آن دقت کنید. سلفون استفاده شده در بسته‌بندی عطرهای واقعی ضخیم است، به‌خوبی تا شده و کاملا به جعبه چسبیده‌اند. اگر جعبه عطری را دیدید که سلفون آن به‌درستی روی جعبه قرار ندارد، بدانید که این عطر تقلبی است.

۲. درز و لبه‌های بی‌نقص

عطر داخل بسته‌بندی های پلاستیکی جعبه عطر با ظاهر نه‌چندان مناسب (درز و لبه‌های موجود در قسمت تاخورده‌ی جعبه، بیش از ۵ میلی‌متر پهنا دارد یا روی آن، چسب اضافی نشت کرده است)، بدون شک تقلبی است. درز و لبه‌های تاخورده بسته‌بندی‌ عطرهای واقعی معمولا بدون نقص و بسیار مرتب است.

بهترین راه تشخیص عطر اصل از تقلبی

۳. جعبه عطر

یکی دیگر از راه‌های تشخیص عطر اصل از تقلبی دقت در مقوای جعبه آن است. جعبه بسته‌بندی‌ عطرهای واقعی از مقواهای باکیفیت ساخته می‌شوند و طراحی آن‌ها به‌گونه‌ای است که عطر را از صدمه دیدن محفوظ می‌دارند. به‌همین‌دلیل، ساختار درون جعبه عطر هم طوری ساخته می‌شود که بطری عطر را در جای خود و بدون حرکت نگه‌ دارد. مقواهای این جعبه‌ها هم معمولا سفید است و متمایل به خاکستری نیست.

۴. طراحی بطری عطر

گاهی اوقات هنگام مشاهده قفسه‌های فروشگاه‌های عطر، عطرهایی می‌بینید که بطری و بوی آن‌ها به‌شکل عجیبی شبیه عطرهایی‌ با برخورداری از بهترین و باکیفیت‌ترین طراحی‌ها است. این ترفند ساده به سازندگان عطرهای تقلبی کمک می‌کند تا به‌راحتی شناخته نشوند و از دعوی حقوقی فرار کنند. هنگام خرید عطر، حتما بطری آن را با دقت بررسی کنید.

چطور عطر فیک را از اصل تشخیص دهیم

۵. رنگ عطر

معمولا برندهای معروف عطر در عطرهای خود از رنگ زیاد استفاده نمی‌کنند و رنگ عطرهای واقعی و اصل، اغلب کم‌رنگ است. رنگ شیمیایی تیره عطر، علامت تقلبی بودن آن است.

۶. در بطری

یکی دیگر از روش‌های تشخیص عطر اصل از تقلبی توجه به در بطری آن است. در بطری عطرهای واقعی و اصل، کاملا متقارن است. اگر چنین نبود، بدون تردید عطر تقلبی است.

۷. شماره سریال

  • شماره سریال عطر باید در بخش پایینی بطری حک شده و نباید با چسب چسبانده باشد.
  • شماره سریال باید با شماره موجود روی بطری، یکی باشد. همچنین این شماره باید ته جعبه نقش بسته یا با جوهر چاپ شده باشد.

چک کردن بارکد عطر

۸. بطری عطر

جنس بطری عطرهای واقعی بسیار باکیفیت و صاف است؛ اما بطری عطرهای تقلبی معمولا کمی زمخت و ناهموارند.

با توجه به تمام نکات یاد شده می‌توانید عطر تقلبی را از نوع واقعی و اصل آن تشخیص دهید و با خیال راحت خرید کنید.

پیشنهاد مطالعه: برای آشنایی با روش‌های ماندگار کردن بوی عطر، “راه‌های افزایش ماندگاری عطر” را مطالعه کنید.

  • narges nazif