خانواده

خانواده و روانشناسی

خانواده

خانواده و روانشناسی

۵ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «بهداشت دهان و دندان» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰
پوسیدگی دندان یکی از شایع‌ترین مشکلات مربوط به دهان و دندان است که در پی آن باید بخش‌های پوسیده دندان را پر و ترمیم کرد. هر چند پر کردن دندان هم مشکلاتی دارد که تعدادی از آن‌ها را بررسی کرده‌ایم. با مجله سلامتی دلتا همراه باشید.
پر کردن دندان

پر کردن بخش‌های پوسیده و ترمیم دندان، یکی از روش‌های حفظ دندان پوسیده است. البته این را در نظر داشته باشید که پر کردن دندان هم گاهی اوقات عوارضی درپی دارد که در این مطلب مجله دلتا، تعدادی از مهم‌ترین عوارض آن را بررسی کرده‌ایم.

حساس شدن دندان ها

حساس شدن دندان پس از پر کردن آن امری رایج است. دندان پر شده ممکن است به فشار، هوا، خوراکی‌های شیرین یا دما حساس شود؛ این حساسیت پس از چند هفته با پرهیز از موارد حساسیت‌زا، خودبه‌خود برطرف می‌شود؛ اما اگر حساسیت دندان پر شده‌تان، پس از ۲ تا ۴ هفته برطرف نشد، با دندانپزشک خود تماس بگیرید. در این صورت دندانپزشک به شما توصیه می‌کند که از خمیر دندان‌های رفع حساسیت استفاده کنید و یا ممکن است ماده‌ای روی دندانتان قرار دهد تا از حساسیت آن بکاهد. گاهی اوقات هم پوسیدگی دندان به ریشه می‌رسد و دندانپزشک مجبور می‌شود مشکل دندان‌تان را با ریشه‌درمانی حل کند.

دندان درد

دردهای ناشی از پر کردن دندان و علل آن

به چند دلیل زیر، دندان‌های پرشده دردناک می‌شوند:

۱. احساس درد موقع گاز زدن یا قرار دادن دندان ها روی هم

این نوع درد معمولا پس از برطرف شدن بی‌حسی دندان پر شده و موقع گاز زدن چیزی رخ می‌دهد و ممکن است مدتی ادامه پیدا کند. گاهی اوقات، موادی که دندانتان را با آن پر کرده‌اند، موجب این درد می‌شود؛ بنابراین باید از دندانپزشک خود بخواهید وضعیت ماده پرکننده دندانتان را بررسی کند.

۲. درد بر اثر گرما یا سرما

این نوع درد بسیار تیز است و وقتی دندانتان با چیزی سرد یا گرم تماس پیدا می‌کند، رخ می‌دهد. این درد معمولا چند ثانیه پس از رفع گرما یا سرما برطرف می‌شود؛ اما اگر درد آن بیشتر از چند ثانیه باقی ماند و ادامه هم داشت، نشان‌دهنده صدمه به عصب دندان است. در این صورت، حتما به دندانپزشک مراجعه کنید.

۳. درد دائمی شبیه به دندان درد

اگر پوسیدگی دندانتان خیلی عمیق و تا مغز آن رسیده باشد، دچار چنین دردی می‌شوید. مغز دندان، در واقع رگ‌ها و اعصاب دندان است. این نوع درد نشان می‌دهد که مغز دندان دیگر سالم نیست. در این شرایط باید مشکل را با ریشه‌درمانی حل کرد.

عوارض پر کردن دندان

حساسیت به آمالگام

به‌ندرت پیش می‌آید که فردی به مواد نقره‌ای رنگ آمالگام (که مخصوص پر کردن دندان است) حساسیت داشته باشد. در این وضعیت نادر، جیوه یا یکی از مواد مورد استفاده در آمالگام، موجب واکنش‌های حساسیتی می‌شود. علائم حساسیت به آمالگام، شبیه حساسیت‌های پوستی از جمله جوش‌ و خارش پوست است. بیمارانی که به مواد آمالگام حساسیت دارند، معمولا خود یا یکی از اعضای خانواده‌شان سابقه حساسیت به فلزات داشته‌اند. وقتی حساسیت به این نوع مواد در فردی تأیید شود، پر کردن دندان او با موادی از جنس دیگر انجام می‌شود.

دندان های پرکرده قدیمی پوسیده

فشار دائمی ناشی از جویدن و خرد کردن مواد خوراکی با دندان باعث می‌شود که دندان های پرکرده به‌تدریج فرسوده و خرد شوند یا ترک بردارند؛ در این صورت دندانپزشک باید وضعیت بد این مواد را در معاینه‌های منظم دندان‌هایتان تشخیص دهد.

یکی از مشکلاتی که ممکن است به وجود آید، از بین رفتن شکاف بین مینای دندان و پرکردگی‌ها، به مرور زمان است؛ در نتیجه ذرات غذا و باکتری‌های عامل پوسیدگی دندان می‌توانند به زیر مواد پر شده دندان نفوذ کنند و موجب پوسیدگی بیشتر دندان شوند. معمولا این نوع پوسیدگی، که دور از چشم است، بدون درمان باقی می‌ماند و در نهایت، با پیشرفت آسیبی که به دندان وارد می‌شود، مغز دندان کاملا عفونی می‌شود. این پوسیدگی‌ها حتی ممکن است دندان را گرفتار آبسه کنند.

عمر دندان پر شده

کلام آخر

پر کردن دندان به حفظ دندان در برابر پوسیدگی بیشتر و احتمال عفونت کمک می‌کند؛ هر چند همان‌طور که گفتیم عوارضی هم در پی دارد. همچنین مواد مورد استفاده برای پرکردن دندان‌ها هم زمانی از بین می‌روند و لازم است جایگزین شوند؛ البته بیشتر دندان های پر شده سال‌ها دوام می‌آورند و نیازی به تعویض آن‌ها نیست. برای اینکه خیالتان از بابت بروز مشکلات احتمالی راحت شود، باید به‌طور مرتب و هر ۶ ماه یک بار به دندانپزشک مراجعه کنید و از سلامت دندان‌ هایتان مطمئن شوید. در ضمن، بهداشت دهان و دندان را هم فراموش نکنید.

پیشنهاد مطالعه: برای آشنایی با علائم پوسیدگی دندان “۷ نشانه پوسیدگی دندان” را مطالعه کنید.

 

  • narges nazif
  • ۰
  • ۰
با شناخت علائم پوسیدگی دندان، از بروز مشکلات جدی و پرداخت هزینه‌های هنگفت برای درمان آن جلوگیری کنید. در ادامه با مجله سلامتی  به 7 مورد از نشانه‌های دندان پوسیده اشاره می‌کنیم.
علائم پوسیدگی دندان

پوسیدگی دندان شایع‌ترین بیماری دهان و دندان به شمار می‌رود که مشکلات متعددی به همراه دارد. اگر این عارضه به موقع درمان نشود، می‌تواند باعث از بین رفتن عصب دندان و مشکلات جدی بسیاری شود. توصیه می‌کنیم با آگاهی از نشانه‌های پوسیدگی، مانع ایجاد مشکلات و صرف هزینه‌های بیشتر شوید. در این مطلب مجله دلتا با علائم پوسیدگی دندان آشنا خواهیم شد.

  • دندان درد طولانی مدت

دندان درد، اغلب یکی از علائم پوسیدگی دندان است؛ به ویژه مواقعی که دندان صدمه دیده با چیزی تماس پیدا می‌کند. درد اغلب یک نشانه است و می‌تواند در خود دندان یا لثه زیر دندان باشد. این دردها ممکن است گاهی تند و تیز و شدید و گاهی هم خفیف و تپشی باشند که هر دو حالت نشانه پوسیدگی است.

  • احساس درد هنگام غذا خوردن

اگر هنگام غذا خوردن احساس درد ناگهانی می‌کنید، علت آن می تواند عفونت لثه، ترک خوردن یا پوسیدگی دندان باشد. با لمس ناحیه مورد نظر می‌توانید شدت درد را بسنجید؛ اگر از شدت درد نتوانید به دندان خود دست بزنید، باید برای معاینه به دندان پزشک مراجعه کنید.

خرابی دندان

  • بو و مزه بد دهان

پوسیدگی به حفره‌های کوچک و عفونی گفته می‌شود که درون دندان به وجود می‌آید و محل مناسبی برای انباشت تکه‌های غذا و رشد باکتری‌ها است. این عارضه در اثر تجمع مواد اسیدی و قندی به وجود می‌آید. باکتری‌ها می‌توانند وارد این حفره شده و باعث بو و مزه بد دهان شوند.

  • احساس ناخوشایند در برابر تغییر دما

دندان پوسیده و عفونی حساسیت زیادی به دما دارد؛ مساله‌ای که خوردن و نوشیدن را ناخوشایند و دردناک می‌کند. هر کدام از دندان‌ها درون خود یک عصب و یک رگ دارند که با خون‌رسانی، به رشد و عملکرد دندان کمک می‌کند. وقتی پوسیدگی وسعت پیدا کند و به عصب نزدیک شود، عصب می‌تواند تغییر دما را راحت تر احساس کند.

  • تیرگی دندان

بعضی پوسیدگی‌ها بر سطح دندان و به شکل یک حفره ظاهر می‌شوند؛ اما برخی شکل یک نقطه یا لکه دارند. ظاهر شدن لکه‌های سیاه، قهوه‌ای یا سفید رنگ روی دندان اغلب نشانه پوسیدگی آن است، گرچه این لکه‌ها می‌توانند طبیعی هم باشند. اگر لکه روی دندان نرم یا چسبنده باشد، احتمالا یکی از علائم پوسیدگی دندان است. در بعضی موارد، پوسیدگی ممکن است باعث تیره شدن کل دندان یا افزایش احتمال شکستن آن شود.

دندان پوسیده

  • خونریزی هنگام مسواک زدن

پوسیدگی می‌تواند باعث خونریزی هنگام مسواک زدن شود که علت آن تحریک شدن لثه از سوی عصب آسیب دیده است. خونریزی‌های مکرر ممکن است نشانه بیماری لثه یا یک پوسیدگی عمیق باشد. اگر پوسیدگی بزرگی در خط لثه وجود داشته باشد، ممکن است مواد غذایی در پوسیدگی گیر کنند و باعث صدمه دیدن لثه شود. اگر پوسیدگی خیلی بزرگی در دندان داشته باشید، ممکن است خود دندان خونریزی کند.

  • التهاب لثه

در بعضی موارد ورم لثه یکی از علائم پوسیدگی دندان است، گرچه این ورم ممکن است دردناک نباشد. اگر پوسیدگی خیلی عمیقی در دندان وجود داشته باشد، باعث صدمه دیدن، از بین رفتن یا عفونی شدن عصب خواهد شد. این عفونت موجب التهاب لثه می‌شود.

در صورت مشاهده هر یک از علائم گفته شده، حتما به پزشک مراجعه کنید.

پیشنهاد مطالعه: برای آشنایی با نحوه مراقبت از دندان “نکاتی در مورد حفظ سلامت دندان‌ها” را مطالعه کنید.

  • narges nazif
  • ۰
  • ۰
احساس درد در ناحیه فک و صورت، همیشه نمی‌تواند نشانه درد دندان باشد. ممکن است علت آن بیماری دیگری باشد که عصب‌های دندان را تحریک کرده است.
دندان درد

عموماوقتی احساس دندان درد می‌کنیم، اولین حدس ما پوسیدگی دندان است. اما جالب است بدانید که همیشه منشا دندان درد، پوسیدگی دندان نیست؛ بلکه ممکن است اختلال در سلامت اندام‌های دیگری باعث شود در ناحیه فک و دندان احساس درد داشته باشید. سینوزیت، زونا و سکته قلبی  گاهی دردهایی ایجاد می‌کنند که ممکن است با دندان درد اشتباه گرفته شود؛ بنابراین بهتر است طبق توصیه پزشکان، هر شش ماه یا حداکثر سالی یک بار، به دندانپزشک مراجعه و از وضعیت سلامت دندان‌هایتان اطمینان پیدا کنید. در این مطلب مجله دلتا، با منشا دردهایی که ممکن است باعث دندان درد شوند، آشنا می‌شوید.

۱.سینوزیت

التهاب سینوس‌های فک بالا یا همان سینوزیت، می‌تواند باعث تحریک ریشه دندان‌های فک بالا شود و ما به اشتباه تصور کنیم دلیل این درد، پوسیدگی دندان است. ارتباط نزدیک ریشه دندان‌ها و سینوس‌های فک بالا، باعث این اشتباه می‌شود. البته دردهای سینوسی را از راه‌های دیگری هم می‌توان تشخیص داد. اگر با انگشت، زیر چشم و دو طرف بینی را فشار دهید و احساس درد کنید، می‌توانید تا حدودی مطمئن شوید که پوسیدگی دندان باعث این درد نشده است.

علائم دندان درد سینوسی

۲. بیماری زونا

زونا یک بیماری عفونی است که فعال شدن مجدد ویروس آبله مرغان در بدن، باعث به وجود آمدن آن می‌شود. دردهای ناشی از این بیماری عموما صورت و گردن را درگیر می‌کنند. دلیل این درد، تحریک عصب‌های دندان‌های فک پایین و بالا است که گاهی باعث ایجاد درد در سایر نواحی صورت می‌شود.

۳.سکته قلبی

اگر از سلامت دندان‌های خود اطمینان دارید اما در ناحیه فک پایین سمت چپ احساس درد دارید، حتما آن را جدی بگیرید؛ چرا که ممکن است ازنشانه های اولیه سکته قلبی باشد.

دندان درد و سکته قلبی

البته گاهی استرس و فشارهای روانی هم باعث تحریک عصب‌های دندان و در نتیجه دندان‌درد می‌شود؛ بنابراین وقتی احساس دندان درد می‌کنید، به این احتمالات هم دقت کنید. بهترین کار این است که به طور مرتب به دندانپزشک مراجعه و از سلامت دندان‌های خوداطمینان پیدا کنید تا در صورت احساس درد، راحت‌تر دلیل آن را تشخیص دهید و به پزشک متخصص مراجعه کنید.

  • narges nazif
  • ۰
  • ۰
چرا اینقدر آدامس می‌جوید؟ دهان‌تان بو می‌دهد؟ علت بوی بد دهان چیست؟ درمان خانگی این مشکل چگونه است؟ چرا خجالت می‌کشید؟ همه چیز را به مجله دلتا بسپارید؛ با ما همراه باشید.

چرا جلوی دهان‎تان را گرفته‌اید؟ علت بوی بد دهان چیست؟ آیا درمان بوی بد دهان با روش های خانگی مؤثر است؟ شاید این مشکل و بیماری بیشتر از همه به دلیل رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان و موارد ساده مثل مسواک نزدن به صورت مرتب و روزانه باشد البته گاهی اوقات هم موضوع به این سادگی ها نیست؛ بعد از سرطان دهان، حالا نوبت به رفع بوی بد دهان و مشکلات ناشی از آن می‌رسد؛ با مجله دلتا همراه باشید.

علت بوی بد دهان

علت بوی بد دهان چیست؟ 

دلایل بوی بد دهان چیست؟ همانطور که گفتیم، شاید اولین گزینه ها رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان باشد. معمولا علت این مشکل باکتری‌ هایی است که در دهان شما وجود دارند.

زمانی که غذا می‌خورید، تکه‌ های غذا بین دندان‌ های شما گیر می‌کند؛ نخ دندان را فراموش می‌کنید؛ درنتیجه باکتری‌ ها روی این غذا ها رشد کرده و باعث آزاد شدن ترکیبات گوگردی بدبو در دهان می‌شوند. البته بیماری های خاص مثل مشکلات معده ( بازگشت اسید به مری ) یا خراب بودن دندان ها هم در این مسئله تأثیر گذار هستند؛ بیشتر از این منتظرتان نمی‌گذاریم، بیایید تا با هم این علت ها را بررسی کنیم:

بوی بد دهان ناشی از چیست؟ 

  • بوی بد دهان ناشی از معده
  • شروع رژیم غذایی جدید مثل رژیم کتوژنیک
  • جرم و فساد دندان ها
  • زخم های دهانی
  • عفونت های دهانی مثل سرطان دهان
  • تمیز کردن دندان ها به روش غلط
  • استرس یا افسردگی
  • روزه داری و خالی ماندن معده
  • مصرف الکل و سیگار
  • چرخه قاعدگی نامنظم در خانم ها
  • تداخل دارو ها
  • عفونت بینی و گلو
  • خوردن غذا های بودار با سیر و پیاز

علت بوی بد دهان

علائم بوی بد دهان 

این مشکل در ظاهر ساده است و اولین علامت و نشانه آن همان بوی بدی است که از دهان شما خارج می‌شود که البته بیشتر اوقات اطرافیان را آزار می‌دهد، بدون اینکه شما متوجه این مسئله شوید؛ علائم بوی بد دهان چیست؟ با ما همچنان همراه باشید.

  • خونریزی لثه ها
  • پلاک روی دندان
  • گره های لنفاوی متورم
  • گلو درد
  • خشکی دهان و گلو
  • زبان خشک و سفید

اگر احساس کردید که دچار این مشکل شده‌اید، اول از همه این نشانه ها را چک کنید و درپی علت به وجود آمدن این مشکل باشید، اگر دندان خراب، مشکلات معده یا بیماری خاصی نداشتید، این راهکار های درمانی می‌توانند به رفع بوی بد دهان شما کمک کنند، با ما همراه باشید.

علت بوی بد دهان

درمان بوی بد دهان با راهکار های خانگی 

دهان شما بو می‌دهد؟ چرا خجالت می‌کشید؟ از بین بردن بوی بد دهان کار بسیار ساده‌ای است؛ همه چیز در آشپزخانه شما مهیا است، از آب و چای گرفته تا ادویه های معطر و پوست میوه ها. شما کدام روش و درمان خانگی را برای رفع بوی بد دهان بیشتر می‌پسندید؟ صبر کنید! قبل از اینکه گزینه خاصی را در نظر داشته باشید، ادامه این مطلب را حتما بخوانید.

رفع بوی بد دهان با چای

خوردن چای یک روش فوری و ساده برای درمان بوی بد دهان است؛ همانطور که می‌دانید، چای سبز آنتی اکسیدان های طبیعی زیادی دارد که برای از بین بردن توکسین های بدن مفید است؛ البته این مسئله در انواع چای مثل چای سیاه هم وجود دارد، پلی فنول های موجود در چای سبز و سیاه در مقابل باکتری هایی که بوی بدی در دهان ایجاد می‌کنند، مثل یک سپر دفاعی است، این روش درمانی برای زمانی که شما غذا های بودار با ترکیب سیر و پیاز خورده‌اید، بسیار مناسب است.

رفع بوی بد دهان با آب

به احتمال زیاد برای بیشتر ما این اتفاق افتاده است که صبح ها با بوی بد دهان مواجه شویم، دلیل اصلی این حالت، معده خالی و صبحانه نخوردن است. اگر وقت کافی برای خوردن وعده صبحانه را ندارید، صبح ها دو لیوان آب میل کنید؛ همین یک لیوان آب خوردن ساده می‌تواند معده شما را نجات دهد و بوی بد دهان را رفع کند.

جوش شیرین

شاه ماده غذایی در خانه که می‌تواند به جنگ میکروب های دهان شما برود. جوش شیرین به عنوان یک ماده بی کربنات شناخته شده است و یک راه حل درمانی عالی برای رفع بوی بد دهان است. استفاده از این ماده، کمک می‌کند تا سطوح اسیدی که باعث بوی نامطبوع در دهان می‌شوند، متعادل شود؛ به این ترتیب، بسیاری از باکتری های دهان از بین می‌روند. شما می‌توانید هفته‌ای یک بار با جوش شیرین مسواک بزنید.

دانه هل و دارچین

دهان‌تان بو می‌دهد؟ چوب دارچین با هل بجوید. این دو ادویه خوشبو کننده دهان هستند، استفاده از دمنوش هل و دارچین با عسل می‌تواند به درمان و رفع این مشکل کمک کند.

گیاه میخک

میخک را به طور معمول، به عنوان داروی طبیعی برای دندان درد می‌شناسند البته باید یک گزینه درمانی دیگر را هم به خواص این گیاه اضافه کنیم؛ میخک ضد باکتری است و می‌تواند نفس شما را خوشبو و بوی بد دهان را رفع کند.

علت بوی بد دهان

سرکه سیب

سرکه سیب با خاصیت ضد التهابی اش می‌تواند شما را از شر بوی بد دهان نجات دهد؛ برای این منظور، می‌توانید ترکیب سرکه سیب با جوش شیرین را امتحان کنید. سرکه سیب را در یک لیوان آب بریزید و حدود ۱۰ ثانیه دهان خود را با آن بشویید.

مخلوط ماست و جعفری

شاید برای شما تعجب آور باشد اما مخلوط ماست و جعفری هم می‌تواند به جنگ باکتری های دهان و دندان برود. در میان انواع مختلف از سبزی خوردن ها، جعفری عطر و طعم دیگری دارد و البته مقدار کلوروفین موجود در آن هم بالا است و می‌تواند به عنوان یک ماده ضد التهاب دهان شما را ضد عفونی کند.

ماست به عنوان یک ماده ضد عفونی کننده و پروبیوتیک باکتری مفیدی به نام «لاکتوباسیلوس» دارد. ترکیب این دو ماده غذایی با هم می‌تواند سلامت و بهداشت دهان و دندان های شما را تضمین کند.

رفع بوی بد دهان هنگام صبح با شیر

چرا آدامس می‌جوید؟ اگر سیر و پیاز خورده‌اید و بوی بد آن شما و اطرافیان‌تان را آزار می‌دهد، یک لیوان شیر بنوشید تا برای همیشه با این مشکل خداحافظی کنید. البته این درمان خانگی برای کسانی که با مشکل بوی بد دهان در هنگام صبح مواجه هستند، هم کاربرد زیادی دارد.

پرتقال

پرتقال یک میوه سالم و خوشمزه است که باعث میکروب کشی محیط دهان می‌شود. یکی از دلایل این بیماری، کمبود بزاق دهان است؛ ویتامین c موجود در این میوه این مشکل را حل کرده است، خوردن پرتقال علاوه بر اینکه نفس شما را خوشبو می‌کند، باعث تولید بزاق بیشتر در دهان می‌شود البته تمام این خاصیت را مدیون ویتامین c موجود در پرتقال هستیم.

نمک زینک

اصولا موادی که مقدار کمی گوگرد دارند، محیط دهان را پاکیزه و عاری از میکروب می‌کنند. نمک زینک (Zinc salts) در برخی از دهان‌ شویه ‌ها و آدامس ها وجود دارد. این ماده هم مثل دیگر مواد غذایی می‌تواند با بوی بد دهان مقابله کند.

دست خودتان را از جلوی دهان‌تان برداشته‌اید؟ فکر می‌کنیم حالا که به پایان این مطلب سلامتی رسیده‌ایم، حداقل یکی از این درمان های خانگی را امتحان کرده باشید، چیزی که برای ما اهمیت دارد، زیبایی و سلامتی همیشگی شما است.

  • narges nazif
  • ۰
  • ۰
سفید کردن دندان در خانه! راز زیبایی و سفیدی دندان ها در آشپزخانه شما است؛ باور نمی‌کنید؟ با مجله سلامتی همراه باشید.
سفید-کردن-دندان

سفید کردن دندان در خانه! راز لبخند زیبا در خانه شما است؛ اصولا داشتن دندان های سفید، سالم و زیبا یکی از اصول جذابیت در افراد تلقی می‌شود؛ این مسئله تا جایی مهم است که بسیاری از افراد حاضر هستند هزینه های هنگفتی را صرف جراحی زیبایی دندان کنند، غافل از اینکه می‌توانند در خانه خودشان بلیچینگ طبیعی انجام دهند.

بگذارید این گونه بگوییم که هیچ کس دندان زرد را دوست ندارد، اگر دندان های شما از بهداشت و سلامت کافی برخوردار نباشند، در زیبایی و اعتماد به نفس تان تأثیر منفی می‌گذارند. نگران نباشید؛ مجله دلتا این مشکل را حل خواهد کرد؛ با ما همراه باشید.

سفید کردن دندان در خانه

چرا دندان ها زرد می‌شوند؟ 

شاید اولین دلایل آن مصرف بیش از حد چای و قهوه باشد البته استعمال دخانیات به خصوص سیگار هم در این مسئله بی‌تأثیر نیست. درواقع، علت زردی یا تیرگی دندان ها وجود لکه های مزاحم سطح دندان یا قسمت های پایین تر آن است؛ البته مسواک نزدن و رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان هم می‌تواند رنگ دندان ها را تیره تر یا زرد تر کند.

علت زردی دندان 

  • نازک شدن مینای دندان
  • خشکی دهان (کم بودن بزاق دهان)
  • مصرف آنتی‌ بیوتیک
  • مصرف بیش از حد فلوراید
  • عوامل ژنتیکی و …

سفید کردن دندان

سفید کردن دندان در خانه 

بلیچینگ طبیعی در آشپزخانه شما است؛ پس چرا هزینه های هنگفتی را صرف زیبایی دندان های خود می‌کنید؟ از این به بعد با این روش های خانگی، دندان های زیباتری خواهید داشت.

مسواک زدن ، سفید کننده طبیعی دندان

اولین سفید کننده طبیعی دندان، مسواک است. بهتر است این عادت بهداشتی را در خودتان ایجاد کنید که بعد از میل کردن هر وعده غذایی حتما دندان های خود را مسواک بزنید؛ البته بهتر است برای سالم ماندن دندان ها از شر پوسیدگی، تا حد ممکن، مصرف قهوه و نوشیدنی های کافئین دار و اسیدی را کم کنید؛ چه گزینه پیشنهادی بهتر از آب!

مصرف جوش‌ شیرین و آب اکسیژنه

هیدروژن‌ پروکسید یا آب اکسیژنه یک اکسنده‌ آنتی‌باکتریال است که پاک‌کننده‌ قوی و بسیار عالی برای دهان و لثه محسوب می‌شود؛ با مصرف این ماده به همراه جوش شیرین می‌توانید به جنگ جرم ها و باکتری هایی بروید که روی سطح دندان های شما جا خوش کرده‌اند. شما با مخلوط این مواد می‌توانید یک دهان‌شویه طبیعی داشته باشید البته این محلول خانگی را می‌توانید از داروخانه هم تهیه کنید.

سفیدی دندان با روغن نارگیل

روغن نارگیل غرغره کنید؛ استفاده از این روغن گیاهی بعد از مسواک زدن برای دندان های معجزه می‎کند، یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به مدت ۵ تا ۲۰ دقیقه روی دندان ها قرار دهید یا چند قطره از آن را به خمیردندان‌ خود اضافه کنید و با آن دندان های خود را مسواک بزنید.

سفید کننده دندان

سرکه‌‌ سیب ، بلیچینگ طبیعی دندان

سرکه‌ سیب یک آنتی ‌باکتریال طبیعی است که دهان و دندان شما را تمیز می‌کند البته مصارف زیبایی این ماده طبیعی بسیار زیاد است؛ مثلا با استفاده از سرکه سیب می‌توانید موخوره را درمان کنید. این ماده در پاک کردن لکه‌ های ناشی از قهوه و نیکوتین بسیار مفید است. سرکه‌ سیب با خاصیت اسیدی که دارد، پلاک یا سایر مواد چسبیده به دندان‌ ها را تجزیه می‌کند. PH سرکه‌ سیب لکه‌ های دندان را نابود می‌کند.

سفید کردن دندان با زغال

زغال فعال نوعی زغال است که روزنه ‌های بسیار ریز دارد و می‌تواند مواد مایع مانند آب را از داخل خود عبور دهد. زغال فعال می‌تواند سموم بدن را پاکسازی کند و با جذب پلاک‌ ها و ذرات میکروسکوپی که عامل لک دندان‌ ها هستند، باعث سفید شدن آن ها شود.

البته برای سفید کردن دندان ها می‌توانید از زغال چوب هم استفاده کنید؛ به این صورت که مقداری پودر زغال چوب را به خمیر دندان خود اضافه کنید و با این ترکیب جادویی دندان های‎تان را مسواک بزنید.

شکلات تلخ

سیاهی که سفید می‌کند، بله درست شنیدید. یک قطعه شکلات تلخ حاوی تئوبرومین است که مینای دندان را سخت می‌کند و مانع از تغییر رنگ آن ها می‌شود.

سفید شدن دندان های زرد با روغن میخک و روغن کنجد

روغن میخک شما را از شر دندان درد نجات می‌دهد؛ استفاده از این روغن روی دندان ها می‌تواند سفید شدن آن ها را تضمین کند. همچنین  با دو قاشق غذاخوری روغن کنجد هم می‌توانید دندان های سفید تری داشته باشید؛ فقط کافی است که مثل آب نمک این روغن را در دهان خودتان غرغره کنید، البته بهتر است که این کار را درست بعد از مسواک زدن و با معده‌ خالی انجام دهید.

سفید کردن دندان

سفید شدن دندان با پوست میوه

پوست مرکباتی مثل لیموترش، پرتقال، پوست موز یا خود توت فرنگی حاوی اسید های مفیدی است که می‌تواند در سفید کردن دندان‌ ها بسیار مؤثر باشد. معمولا اکثر این میوه ها آنتی اکسیدان های طبیعی زیادی دارند که می‌تواند در تقویت لثه ها و مقاومت دندان ها بسیار مؤثر باشند؛ اگر می‌خواهید دندان های سالمی داشته باشید، کافی است از پوست میوه ها استفاده کنید.

ریحان

مقداری برگ ریحان را در آفتاب خشک و سپس آن ها را پودر کرده و این پودر را به خمیر دندان خود اضافه کنید. برگ ریحان علاوه بر اینکه به سفید شدن دندان های شما کمک می‌کند، باعث می‌شود تا التهاب لثه نداشته باشید.

چای سبز

چای سبز فقط گیاه لاغری نیست؛ تانن موجود در چای سبز از رشد باکتری ها جلوگیری و لکه‌ های دندان را تمیز می‌کند. این چای سطح فلوراید را افزایش می‌دهد؛ به این ترتیب باعث کم شدن فرسایش مینای دندان می‌شود.

برگ مریم ‌گلی

با آخرین گیاه خانگی سفید کننده دندان، مریم گلی بیشتر آشنا شوید. مالیدن این گیاه روی دندان ها مینای دندان را تقویت می‌کند و زردی آن را کاهش می‌دهد.

نظر تان درباره این مواد طبیعی سفید کننده دندان چیست؟ شما کدام روش را برای زیبایی بیشتر دندان ها انتخاب می‌کنید؟ روش های طبیعی یا روش های جراحی؟ آرزوی مجله دلتا لبخند زیبای شما است.

  • narges nazif