خواص سنبل الطیب ؛ گیاه گربه دوست

حتی گربه ها هم عاشق این گیاه هستند؛ کدام گیاه؟ سنبل الطیب؛ درباره خواص سنبل الطیب ( علف گربه) چه می‌دانید؟ با مجله سلامتی دلتا همراه باشید.

بعد از گل گاو زبان آرام بخش حالا نوبت به سنبل الطیب می‌رسد؛ درباره خواص سنبل الطیب هر چه بگوییم کم است، اگر شب ها بی خواب هستید، از دمنوش یا چای سنبل الطیب استفاده کنید. گیاه سنبل الطیب ضد درد و التهاب، ضد میگرن و سردرد عصبی و تقویت کننده قلب و دیگر اندام های بدن است؛ بیایید تا با هم و در مجله دلتا خواص بی نظیر این گیاه گربه دوست را بخوانیم؛ با ما همراه باشید.

گیاه سنبل الطیب ( سنبل طیب یا گیاه علف گربه ) 

سنبل الطیب ( علف گربه ) گیاهی از خانواده سنبل کوهی است. این گیاه در نواحی مختلف از جمله آمریکای شمالی، اروپا و آسیا کشت می‌شود. گل های سنبل الطیب به رنگ سفید و صورتی هستند و میوه آن کشیده، چهار خطی و تک دانه ای است. سنبل الطیب عطر و بوی چنان قوی دارد که حیوانات به خصوص گربه ها را از راه دور به سمت خود می‌کشاند؛ چه رسد به ما آدم ها! در ادامه با خواص سنبل الطیب بیشتر آشنا خواهیم شد.

خواص سنبل الطیب 

درباره خواص شگفت انگیز سنبل الطیب چه می‌دانید؟ درمان بی خوابی های شبانه، استرس، افسردگی، مالیخولیا و حتی زیبایی پوست و موی خود را از این گیاه بخواهید، بیایید تا با هم درباره خواص بی‌نظیر این گیاه بیشتر بدانیم:

• درمان بی خوابی با سنبل طیب

بعد از بابونه و گل گاو زبان، دمنوش آرام بخش سنبل الطیب می‌تواند شما را از شر بی خوابی های شبانه نجات دهد. مصرف ۳ – ۴ گرم از ریشه این گیاه و تهیه یک فنجان چای یا دمنوش گیاهی خواب شبانه شما را تنظیم می کند. فقط این ترکیب گیاهی را بیشتر از ۴ هفته مصرف نکنید تا درگیر عوارض احتمالی آن نشوید.

• کاهش استرس و اضطراب

سنبل طیب شما را شاداب  و خوشحال تر می‌کند. این گیاه دارویی می‌تواند استرس و هورمون های مرتبط با آن را در بدن شما کنترل کند. به طور کلی، مصرف انواع مختلف از گیاهان دارویی به خصوص تهیه دمنوش های گیاهی با آن ها در آرامش اعصاب بسیار مؤثر است؛ ریشه گیاه سنبل الطیب هم از این قاعده مستثنی نیست!

• درمان بیش فعالی با دمنوش سنبل الطیب

شاید برای شما تعجب آور باشد اما شما می‌توانید کودک بیش فعال خود را با دمنوش گل گاو زبان آرام کنید. معمولا کودکان یا بزرگسالانی که به این بیماری دچار هستند، تمرکز حواس کمتری دارند، همه چیز را به طب سنتی و درمان های گیاهی بسپارید؛ مثلا با دمنوش سنبل طیب شروع کنید.

• خواص سنبل الطیب برای پوست و مو

منگنز موجود در این گیاه به درمان ریزش مو و رفع سفیدی آن کمک می‌کند. همچنین استفاده از روغن سنبل الطیب هم می‌تواند رطوبت پوست را بیشتر و اگزمای پوستی را هم درمان کند. درواقع روغن سنبل الطیب خاصیت آنتی اکسیدانی فراوانی دارد که از پوست در برابر نور خورشید محافظت می‌کند و چین و چروک و لکه های پوستی را هم کاهش می‌دهد.

• درمان مشکلات گوارش با عرق سنبل الطیب

مشکل معده دارید؟ دمنوش های گیاهی را امتحان کنید. یک فنجان دمنوش یا چای گیاهی سنبل الطیب یا استفاده از عرق سنبل الطیب مثل عرق نعناع می‌تواند مشکلاتی از قبیل جوش های روده، کولیک، التهاب و اسهال را درمان کند.

• درمان درد مفاصل و التهاب

گیاه سنبل طیب ضد التهاب مفاصل است. اگر مشکل کمر درد، دیسک کمر، سیاتیک یا زانو درد و آرتروز دارید، در کنار شیر، از این دمنوش گیاهی استفاده کنید.

• درمان لرزش دست با دمنوش سنبل الطیب و اسطوخودوس

معمولا بیشتر سالمندان با مشکل اعصاب، لرزش دست و پا یا سندرم پای بی قرار مواجه هستند، ریشه سنبل الطیب این مشکل را حل خواهد کرد و باعث آرامش اعصاب شما خواهد شد. برای این منظور، ریشه سنبل الطیب را خرد و آن را با آب مخلوط کنید. حدود ۵ دقیقه منتظر بمانید تا معجون گیاهی شما دم بکشد. اضافه کردن گیاه اسطوخودوس و بابونه به این دمنوش می‎تواند اثر درمانی آن را بیشتر کند.

• درمان تشنج با سنبل الطیب و گل گاو زبان

حمله های صرع را با مخلوط گیاهی سنبل الطیب و گل گاو زبان درمان کنید. ریشه سنبل الطیب به همراه گل گاو زبان کمک می‌کند تا اختلال مغزی در بیماران مبتلا به صرع کمتر شود؛ چون این گیاه حاوی اثر آرام بخش روی سیستم عصبی است؛ پس می‌تواند بهترین گزینه درمانی برای حمله عصبی از جمله تشنج و صرع باشد.

• سنبل الطیب و فشار خون

فشار خون بالا یا پایین دارید؟ سنبل الطیب بخورید؛ این گیاه سلامت قلب شما را تضمین می‌کند و باعث تنظیم فشار خون می‌شود. ریشه سنبل الطیب باعث افزایش انعطاف پذیری رگ های خونی شده و به این ترتیب، جریان خون شما بهبود پیدا می‌کند و عضله قلب تقویت می‌شود.

• گیاه سنبل الطیب ضد سرطان

آنتی اکسیدان های سنبل طیب هم مثل چای سبز غوغا به پا می‌کنند. برای پیشگیری یا درمان انواع مختلف سرطان با ریشه این گیاه آشتی کنید و مصرف آن را به صورت روزانه در رژیم غذایی خود فراموش نکنید.

• درمان وسواس فکری

ریشه این گیاه نه فقط بیماری های جسمی بلکه افسردگی و بیماری های مختلف روحی مثل وسواس را درمان می‌کند. اختلال وسواس اجباری که معمولا به عنوان OCD شناخته می‌شود یک بیماری روحی است که محدود به سن خاصی نیست. این اتفاق زمانی می ‎افتد که یک فرد درگیر فعالیت ها و هرج و مرج فکری می‌شود. گیاه سنبل الطیب با فرکانسی که به مغز می‌فرستد، به فرد کمک می‌کند تا با نادیده گرفتن افکار وسواسی ناخواسته مقابله کند.

• درمان سرگیجه

به هر علت که سرگیجه دارید (میگرن، مصرف سیگار و الکل یا تداخل دارویی)؛ مصرف سنبل الطیب را فراموش نکنید. ریشه این گیاه اگر به عنوان مکمل گیاهی و به صورت روزانه مصرف شود، سرگیجه را درمان می‌کند.

خواص گیاه سنبل الطیب برای خانم ها 

خانم های عزیز نگران چه هستید؟ هر بیماری که دارید، با دارو های گیاهی قابل کنترل  و درمان است، همانطور که گفتیم، گیاه سنبل الطیب می‌تواند ضعف اعصاب را از بین ببرد؛ فرقی نمی‌کند که قاعدگی دردناکی دارید یا اینکه یائسه شده‌اید، مصرف روزانه یک فنجان چای یا دمنوش سنبل الطیب را فراموش نکنید.

•   درمان سندرم پیش از قاعدگی و یائسگی خانم ها

ریشه گیاه سنبل الطیب ضد التهاب و ضد اسپاسم است و خوردن دم کرده این گیاه درد های قاعدگی یا سندرم مربوط به آن را کاهش می دهد؛ همچنین دمنوش سنبل الطیب می‌تواند علائم یائسگی زودرس ( گر گرفتگی ) را کم کند؛ پس خانم های عزیز می‌توانند به صورت روزانه ۳ فنجان از ریشه گیاه سنبل طیب را مصرف کنند.

طرز تهیه دمنوش سنبل الطیب 

برای تهیه این جوشانده گیاهی، مقدار کمی سنبل طیب تازه به همراه پودر ریشه این گیاه را در آب می‌ریزیم، در قوری را گذاشته و به مدت ۲۰ دقیقه صبر می‌کنیم تا دمنوش گیاهی آماده شود. توجه داشته باشید که اگر از ریشه گیاه سنبل الطیب به صورت مجزا استفاده می‌کنید، مدت زمان دم کشیدن این ترکیب گیاهی بیشتر طول خواهد کشید.

درمان خانگی اسهال کودکان

اسهال کودکان یک بیماری شایع و خطرناک است که بدن کودک را با کم آبی مواجه می‌کند؛ با مجله سلامتی دلتا و درمان های خانگی این بیماری همراه باشید.

اسهال درواقع افزایش غیر طبیعی دفعات اجابت مزاج است که در آن مدفوع شل یا آبکی می‌شود. این وضعیت آزار دهنده معمولا کودکان، سالمندان و حتی بزرگسالان را درگیر می‌کند البته درد و فشاری که بر روده ها وارد می‌شود، بیشتر از همه برای کودکان غیر قابل تحمل است؛ نگران این وضعیت نباشید؛ درمان خانگی اسهال کودکان را در مجله دلتا بخوانید.

علت اسهال کودکان 

اسهال در کودکان یک علامت و نشان‌دهنده حمله باکتری ها به بدن است؛ معمولا سیستم ایمنی بدن با اسهال و درد های شکمی این باکتری ها را دفع می‌کند؛ حالت تهوع، تب و استفراغ هم از نشانه های دیگر این بیماری است. علت اسهال اطفال و کودکان می‌تواند موارد مختلفی باشد:

• عفونت های ویروسی و باکتری سالمونلا ( حمله ویروس ها شایع ترین علت اسهال کودکان )
• مصرف برخی آنتی بیوتیک ها و دارو های خاص
• مسمومیت غذایی
• برخی بیماری های خاص مثل آلرژی غذایی، سندروم روده تحریک پذیر و بیماری کرون

برای برطرف شدن این باکتری ها و ویروس های خطرناک مصرف مایعات، آب یا شیر مادر می‌تواند بسیار کمک کننده باشد.

علائم کم آبی و اسهال در کودکان ( اسهال اطفال ) 

یکی از اولین عوارض نگران کننده اسهال، کم آبی بدن است. اگر کم آبی بدن کودک شدید باشد، ممکن است منجر به تشنج و حتی مرگ شود. به طور معمول، کم آبی در بدن کودک با این نشانه ها و علائم همراه است:

• سرگیجه و استفراغ
• دل درد
• تب
• بی اشتهایی
• کم شدن وزن
•  خشکی دهان
• ادرار زرد تیره
• کم شدن اشک و گریه کودک
• پوست سرد و خشک
• بی حالی

درمان سریع و خانگی اسهال کودکان 

شاید اولین چیزی که به ذهن یک مادر برسد، پختن کته است که همراه ماست به کودک داده می شود که البته این روش درمانی قدیمی بسیار صحیح است. اگر کودک شما اسهال گرفته است، برای کاهش درد های شکمی، ضعف و بی حالی او اولین گزینه های درمانی مصرف میوه، سبزیجات، مایعات فراوان و رژیم غذایی مناسب باشد؛ با ما و این روش های خانگی درمان اسهال کودکان همراه باشید.

• مصرف آب و مایعات فراوان

همانطور که گفتیم، اولین عوارض اسهال با کم آبی بدن همراه است. برای جبران این وضعیت باید به کودک مایعات طبیعی و خالص بدهید. اگر کودک شما در سن تغذیه با شیر مادر است، این ماده غذایی می‌تواند بهترین انتخاب باشد. خوردن غذا های آبکی مثل آبگوشت یا آب انگور سفید در کنار آب می‌تواند بدن کودک را از سموم و باکتری های مضر پاک کند. توجه داشته باشید که نوشیدنی های شیرین می‌تواند اسهال کودک شما را شدید تر کند.

• رژیم غذایی BRAT ضد اسهال (‌ brat )

این رژیم غذایی می‌تواند اسهال کودکان را کنترل و درمان کند. ترکیب غذایی به کار رفته در این رژیم غذایی ضد اسهال، نان تست، برنج، موز و سیب زمینی است. در نظر داشته باشید که معده کودک شما بسیار حساس است، وجود ویتامین های مختلف و به خصوص پتاسیم موجود در موز می‌تواند به بند آمدن اسهال کودک کمک کند.

• مصرف میوه و سبزیجات فیبر دار

اگر کودک شما مدام گریه می‌کند و دل پیچه و اجابت مزاج بیش از حد دارد، بهتر است با گزینه طبیعی و درمانی موز شروع کنید. همانطور که گفتیم، املاح، مواد معدنی و پتاسیم موجود در موز می‌تواند انرژی از دست رفته کودک را باز گرداند و میزان اسهال را کنترل و درمان کند. البته در نظر داشته باشید که موز نارس می‌تواند باعث یبوست شود.

در کنار میوه های مختلف و آبمیوه های طبیعی، سبزیجات فیبر دار و چربی ها هم باید به وعده های غذایی کودک اضافه شوند. برای رفع اسهال کودک می‌توانید از نان، غلات و لوبیا ( وعده صبحانه لذیذ) استفاده کنید.

 از گروه میوه ها، زغال اخته آنتوسیانوئوزید دارد که این میوه را ضد میکروب و ضد باکتری کرده است. فیبر محلول موجود در زغال اخته می‌تواند علائم اسهال کودکان را برطرف کند؛ برای درمان اسهال کودکان و اطفال بهتر است با سوپ زغال اخته شروع کنید.

• آب پنیر و دوغ

لبنیات از ماست گرفته تا آب پنیر و دوغ می‌تواند اسهال کودک را درمان کند؛ به عنوان مثال مخلوط آب پنیر با نمک، شکر و پودر زیره می‌تواند یک معجون خانگی مؤثر برای درمان اسهال کودکان باشد. البته در نظر داشته باشید که اگر اسهال کودک شما شدید باشد، در مصرف لبنیات به خصوص شیر باید بیشتر دقت کنید تا نتیجه عکس نگیرید.

• سیب زمینی

سیب زمینی آب پز یا کبابی شده می‌تواند با اسهال کودکان مبارزه کند. این ماده مغذی معده و تحریکات روده را آرام تر  و درد های شکمی کودک را کمتر می کند.

• برنج سفید

به آخرین گزینه خوشمزه ضد اسهال رسیدیم، همان کته و ماست قدیمی خودمان! میزان نشاسته در برنج سفید زیاد است؛ به همین دلیل بسیار سریع قابل هضم است. اگر کودک شما اسهال گرفته ، تهیه کته با ماست ساده بدون ادویه و سس می‌تواند بسیار کمک کننده باشد.

درمان دارویی اسهال کودکان 

اگر شدت بیماری، دل درد و بی حالی کودک بیش از حد باشد ( بیشتر از ۳ روز ) و هیچ کدام از درمان های خانگی نتیجه دلخواه را ندهند، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا برای کودک شما دارو تجویز کند. چه دارو هایی مناسب این وضعیت هستند؟

• شربت ضد اسهال کودکان
• محلول خوراکی جبران کننده آب بدن ORS
• محلول الکترولیت

اسهال و استفراغ در کودکان را جدی بگیرید!

کودک و نوزاد شما دچار اسهال و استفراغ شده است؟ درمان های خانگی بر سیستم بدن او تأثیر گذار نیست! روش های دارویی را امتحان کنید؛ اسهال و استفراغ در کودکان چه زمانی نگران کننده است؟

اگر بدن کودک با ضعف شدید همراه باشد یا سرگیجه و علائم شایع اسهال بیشتر از ۳ روز ادامه پیدا کند یا اینکه کودک شما استفراغ سبز یا خون آلود داشته باشد؛ این موارد علائم خطرناکی هستند که نشان می‌دهند کودک به پزشک نیاز دارد.

چرا نشسته‌اید؟ همین حالا دست به کار شوید و دل درد، دل پیچه و اسهال کودک خود را برطرف کنید؛ اگر اسهال کودک شما خفیف است، بهتر است از درمان های خانگی شروع کنید.

خواص شگفت انگیز اسطوخودوس!

با خواص شگفت انگیز اسطوخودوس آشنا شوید. درباره این گیاه و فواید آن چه می‌دانید؟ با  مجله سلامتی دلتا همراه باشید.

اسطوخودوس یا همان گل های لاوندر گیاهی پرخاصیت است که سلامت بدن و زیبایی پوست و موی شما را تضمین می‌کند. این گیاه آنقدر آرام بخش است که مثل یک دیازپام قوی با گل گاو زبان رقابت می‌کند، با این گیاه مثل کندر می‌توانید حافظه خود را تقویت کنید، از آنتی اکسیدان های طبیعی اسطوخودوس هم که دیگر نمی‌توان گذشت؛ صبر کند! این تازه اول داستان خوشمزه اسطوخودوس و خواص بی‌نظیر آن است؛ اگر می‌خواهید با این گیاه دارویی بیشتر آشنا شوید، مجله دلتا را ورق بزنید.

گیاه اسطوخودوس ( لاوندر ) چیست؟ 

گیاه اسطوخودوس یا لاوندر یک گیاه سرده ای است که نزدیک به ۳۰ گونه متنوع دارد، درواقع اسطوخودوس از دسته گیاهان گل دار و رنگارنگ و از خانواده نعناعیان است؛ گل های لاواندا (اسطوخودوس) با نام علمی Lavandula stoechas L از نظر  گیاه شناسی از خانواده (Labiatea )  هستند که برگ ها و قسمت سبز گیاه بسیار روغنی است؛ با ما همراه باشید تا درباره خواص اسطوخودوس بیشتر بدانید.

خواص اسطوخودوس ( لاوندر) در طب سنتی 

همانطور که گفتیم، این گیاه خواص بی‌نظیر و شگفت انگیزی دارد، درواقع، اسطوخودوس می‌خواهد با دیگر گیاهان دارویی رقابت کند؛ آنتی اکسیدان های طبیعی اش با چای سبز، خاصیت آرام بخش بودنش با گل گاو زبان، خاصیت ضد التهابی اش با گیاه بابونه و … این همه خاصیت فقط با مصرف یک فنجان چای یا دمنوش اسطوخودوس؛ با ما همچنان همراه باشید تا با خواص اسطوخودوس آشنا شوید.

خواص گیاه اسطوخودوس برای سلامت قلب

خاصیت آرام بخشی گیاه اسطوخودوس با آنتی اکسیدان های فراوانش به تقویت قلب کمک می‌کند. درواقع این گیاه می‌تواند با تنظیم فشار خون و کاهش فشار بر رگ های خونی، سلامت قلب را بهبود بخشد؛ پس دیگر نگران حمله های قلبی یا سکته نباشید.

درمان مشکلات گوارشی

اسطوخودوس مانند نعناع به هضم غذا و دستگاه گوارش کمک می‌کند.این گیاه مانع از توسعه باکتری های مضر و تجمع گاز در روده می‌شود. این مسئله ناراحتی های معده و درد و گرفتگی شکم و مشکل نفخ را برطرف می‌کند. برای این منظور، می‌توانید از چای یا دمنوش گیاهی اسطوخودوس استفاده کنید.

درمان اضطراب و استرس

اسطوخودوس استرس شما را کاهش می‎ دهد، ترکیبات آلی و طبیعی در این گیاه و گل های آن ضد استرس هستند. ویتامین ها و ترکیبات عالی این گیاه می‌تواند به بهبود خلق و خو کمک کند.

درمان بی خوابی

مصرف یک فنجان چای یا دمنوش اسطوخودوس می‌تواند بی خوابی را درمان کند.  این مسئله بیشتر در زمان به هم ریختگی هورمون های زنانه ( قاعدگی خانم ها) ایجاد می‌شود که البته قابل کنترل و درمان است.

خواص اسطوخودوس برای پوست صورت و مو

جوش، آکنه، لکه های پوستی، اگزما و خارش پوست دارید؟ اسکراپ اسطوخودوس را امتحان کنید. این گیاه با آنتی اکسیدان های طبیعی اش خاصیت ضد التهابی زیادی دارد که باعث می‌شود بسیاری از مشکلات پوست و مو برطرف شوند. اگر پوست صورت شما خشک است، از اسپری گل های اسطوخودوس استفاده کنید. همچنین استفاده از شامپوی گیاهی اسطوخودوس باعث می‌شود که ریزش مو متوقف شود؛ بدین ترتیب، فولیکول های مو تقویت خواهند شد.

خواص اسطوخودوس برای مغز

 اسطوخودوس هم مانند کندر به تقویت حافظه و مغز کمک می‌کند. نوشیدن یک فنجان عرق لاوندر هر شب قبل از خواب و به مدت ۳۰ تا ۴۰ روز می‌تواند عملکرد حافظه را بهبود دهد و با آلزایمر مبارزه کند.

خواص اسطوخودوس برای سرماخوردگی

از این بعد بدانید که در کنار آویشن و بابونه، اسطوخودوس هم می‌تواند عفونت های ویروسی سرماخوردگی را برطرف کند. فقط کافی است که با عصاره لاوندر یک بخور مفید و کوتاه داشته باشید؛ برای این کار ۵ قطره روغن اسطوخودوس را به یک کاسه آب داغ اضافه کنید و به مدت ۱۵ دقیقه بخور دهید. بهتر است روزی سه مرتبه این کار را انجام دهید تا عفونت ها از بدن شما خارج شوند.

خواص اسطوخودوس برای عفونت

عصاره و روغن گیاه اسطوخودوس خاصیت آرام بخشی دارد و در رایحه درمانی از آن استفاده می‌شود. این گیاه مانند اسپند یک ضد عفونی کننده قوی است، اگر مشکل زخم و جای جراحت دارید، از برگ های این گیاه استفاده کنید.

عصاره گیاه لاوندر و درمان سردرد

در طب سنتی، عصاره گیاه لاوندر و چای و دمنوش گیاهی آن سردرد های میگرنی را تسکین می‌دهد. این گیاه مثل چای سبز آنتی اکسیدان های زیادی دارد. البته ممکن است طعم گس یا تلخی هم داشته باشد اما بسیار تأثیر گذار است.

 درمان سرگیجه

اگر مدام خسته، بی حال و کم انرژی هستید، ترکیب گیاهی لاوندر با عسل را امتحان کنید. این ترکیب و دمنوش گیاهی می‌تواند سرگیجه را درمان کند و انرژی بدن را افزایش دهد. البته استحمام با عصاره گیاه لاوندر یا همان روغن اسطوخودوس هم می‌تواند به برطرف شدن این مشکل کمک کند.

نظر شما درباره اسطوخودوس یا گیاه لاوندر چیست؟ اصلا مصرف چای و دمنوش های مفید گیاهی را دوست دارید؟ بهتر است بدانیم که سلامتی همه ما تا حد زیادی به طب سنتی و مصرف این گیاهان دارویی بستگی دارد.

خواص اسپند ؛ گیاه معجزه گر

زیبایی پوست و مو و لاغری خود را از اسپند بخواهید. درباره خواص اسپند چه می‌دانید؟ با مجله سلامتی همراه باشید.

گیاه اسپند هم مثل دیگر گیاهان دارویی در طب سنتی جایگاه خودش را دارد؛ درباره خواص اسپند چه می‌دانید؟ این گیاه از زمان های قدیم برای دفع چشم زخم استفاده می‌شده است، اگر بخواهیم به طور علمی تر به این قضیه نگاه کنیم، اسپند و بخور آن می‌تواند به عنوان یک ماده ضد عفونی کننده قوی عمل کند و زخم و عفونت های چشم و پوست را از بین ببرد؛ با مجله دلتا و خواص بی‌نظیر اسپند همراه باشید.

گیاه اسپند 

اسپند یک بوته چند ساله به ارتفاع یک متر است. البته ریشه های این گیاه عمیق تر هستند. گیاه اسپند ظاهری شبیه به سیخ دارد و برگ های آن به طور معمول نوک تیز هستند. گل های این گیاه سفید رنگ هستند و معمولا در ماه های اردیبهشت و خرداد می‌رویند. این گیاه بومی مناطق نیمه استوایی هند و متعلق به خانواده گیاه نیتراریاسی است.

خواص اسپند در طب سنتی 

یکی از پر کاربرد ترین خواص اسپند درمان سرماخوردگی و آنفولانزا است. شاید این مورد یکی از فواید مهم دود کردن اسپند باشد، از این به بعد می‌توانید از اسپند برای درمان عفونت های ویروسی و حتی آسم استفاده کنید. صبر کنید! فواید دانه های سیاه اسپند هنوز تمام نشده است، با ما همچنان همراه باشید.

خواص اسپند در لاغری

شاید برای شما تعجب آور باشد اما همین اسپند ساده ای که در خانه دود می‌کنید، می‎تواند باعث لاغری شکم و پهلوی شما شود. البته برای لاغری با اسپند، طب سنتی روش های خاصی را پیشنهاد می‌کند.

برای لاغری و آب کردن شکم با اسپند باید ۴۰ شب و به صورت مداوم یک قاشق مرباخوری اسپند را با یک تا دو لیوان آب بخورید، پس از ۴۰ روز می‌توانید سایز دور شکم خودتان را اندازه گیری کنید و متوجه تغییرات شوید.

خواص اسپند برای پوست و مو

مشکل خارش بدن، پوست یا اگزما دارید؟ بخور اسپند را امتحان کنید. بخور اسپند یا دود کردن اسپند در محیط خانه می‌تواند مشکلات عفونی بدن را رفع کند؛ چه این عفونت ها داخلی و ویروسی باشند و چه خارجی به طوری که در سطح پوست ظاهر شوند و ناراحتی و خارش پوستی ایجاد کنند.

همچنین، اسپند شپش موی سر را برطرف می‌کند. برای استفاده از این روش درمانی، پوست سر را با خمیری از ریشه اسپند و روغن خردل مالش دهید، این کار باعث می‌شود که خیلی زود از شر شپش های مزاحم خلاص شوید.

فواید دود اسپند برای سرماخوردگی ( خواص اسپند دود کردن )

همانطور که گفتیم، یکی از فواید مهم دود اسپند، خاصیت میکروب کشی و ضد عفونی کردن محیط است. اگر سرما خورده‌اید، آبریزش بینی، زکام، آسم یا مشکلات ریوی دارید یا بدن‌تان دچار ویروس های عفونی شده است، اسپند دود کنید. اسپند یک قارچ کش و میکروب کش قوی است؛ ترکیب این ماده در کنار عنبر نسارا برای سرماخوردگی یا حتی عفونت های قارچی زنانه معجزه می‌کند. در بیشتر کشور های آسیایی از دانه های اسپند به عنوان یک ماده ضد انگل و کرم کش استفاده می‌شود.

خواص اسپند برای رحم و قاعدگی زنان

دانه‌ های اسپند و گل آن آلکالوئید‌ های گروه بتا کربولین و تانن دارند. وجود این مواد باعث تسکین درد های قاعدگی خانم ها می‌شود. اگر پریود نامنظم دارید، طبع گرم اسپند می‌تواند به شما کمک کند. برای این منظور، می‌توانید به صورت مصرف خوراکی و روزانه از دانه آسیاب شده اسپند استفاده کنید.

خاصیت اسپند برای خانم ها فقط به این موارد ختم نمی‌شود. دانه های این گیاه خواص گالاکتوگوگو دارند و به مادران شیرده در افزایش شیر کمک می‌کند.

فواید اسپند برای کرم روده و بواسیر

همانطور که گفتیم، دانه های اسپند خاصیت انگل کشی دارند، اگر کرم روده دارید، اسپند آسیاب شده بخورید. برای درمان نفخ شکم دانه اسپند را با آب میل کنید. اگر مشکل یبوست و بواسیر دارید، شیاف گرد دانه اسفند با روغن های گیاهی و استعمال خارجی آن می‌تواند به شما کمک کند.

اسپند دوست اجزای صورت

بله درست شنیدید. اسپند نه تنها دوست پوست و موی شما است بلکه برای تمام اجزای صورت و بیماری های مرتبط با آن گزینه درمانی بسیار مناسبی است. عفونت چشم، عفونت و درد گوش، دندان درد و پرش ناگهانی و تیک های عصبی اجزای صورت خود را با بخور و دود اسپند درمان کنید.

درمان تکرر ادرار

اگر مشکل پروستات یا تکرر ادرار دارید، چند دانه اسفند را صبح ناشتا همراه با خاکشیر بخورید. البته هنگام معالجه نباید ماست، کشک و ترشی مصرف کنید. برای درمان شب ادراری کودکان هم که بیشتر به دلیل ضعف مثانه و سستی کمر آنها اتفاق می‌افتد، مخلوط زرده تخم مرغ، عسل و دانه اسپند بسیار مفید است.

درمان درد کمر

تنقیه با روغن اسفند باعث تسکین درد کمر و سیاتیک می‌شود. همچنین دانه اسپند برای درمان سردی کلیه و رحم بسیار مفید است. اگر بیماری سیاتیک دارید، به مدت ۱۵ شب مقدار ۵ گرم اسپند را با آب بخورید البته در مصرف این ماده چه به صورت خوراکی و چه استعمال خارجی نباید زیاده‌روی کنید.

به پایان یک مطلب سلامتی دیگر رسیدیم، در این روز های آلوده که تب بیماری آنفولانزا و سرماخوردگی های مختلف هم داغ شده است، شاید بهترین کار اسپند دود کردن به صورت روزانه باشد؛ پس این نسخه درمانی کوتاه و ساده را فراموش نکنید.

خواص شگفت انگیز پودر سنجد

پودر سنجد بخورید! ترکیب شیر، سنجد و عسل می‌تواند برای سلامتی بدن شما معجزه کند. درباره خواص پودر سنجد چه می‌دانید؟ با مجله سلامتی همراه باشید.

پودر سنجد بخورید! بعد از سیب، سرکه، سماق، سبزی و سیر، حالا نوبت به پودر سنجد رسیده است. پودر سنجد در کنار شیر، عسل و دیگر معجون های خانگی معجزه می‌کند. بگذارید این طور بگوییم که سنجد فقط خوراکی هفت سین نوروزی نیست! اگر یک مکمل طبیعی و خانگی می‌خواهید، پودر سنجد را امتحان کنید تا برای همیشه از شر بیماری های مختلف خلاص شوید؛ درباره سنجد و خواص بی‌نظیر آن هر چقدر بگوییم کم است؛ با مجله دلتا همراه باشید.

سنجد چیست؟ 

سنجد یا همان زیتون روسی یک گیاه لیمویی از خانواده Elaeagnacea است. انواع مختلف سنجد، از جمله پودر آن در درمان انواع بیماری ها مثل حالت تهوع، سرفه، آسم، تب، زردی و اسهال استفاده می‌شود. شاید باورتان نشود اما از گوشت تا میوه و هسته این ماده غذایی خاصیت دارد، با ما همچنان همراه باشید.

ویتامین های پودر سنجد 

پودر سنجد حاوی مواد مغذی و ویتامین های فراوان مثل ویتامین k، ویتامین c و آنتی اکسیدان های طبیعی است؛ مخلوط کردن این ماده مغذی در انواع مختلف آبمیوه های خانگی یک بمب انرژی زا برای شما خواهد ساخت؛ باور نمی‌کنید؟ امتحان کنید.

خواص پودر سنجد 

خواص پودر سنجد چیست؟ ما هم مثل شما مشتاق هستیم تا درباره سنجد و پودر آن بیشتر بدانیم، با ما همچنان همراه باشید.

• آنتی اکسیدان طبیعی

پودر سنجد هم مانند چای سبز آنتی اکسیدان طبیعی دارد؛ از این نظر غذایی بسیار ارزشمند است. پودر سنجد یک ماده ضد سرطان بسیار قوی است؛ با استفاده از این ماده مغذی می‌توانید به جنگ سلول های سرطانی بروید.

• تقویت سیستم ایمنی بدن

سنجد و پودر آن سرباز دفاعی بدن هستند. پودر سنجد ویتامین C فراوانی دارد و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. اگر به صورت روزانه از پودر سنجد استفاده کنید، دیگر بیمار نخواهید شد.

• خواص پودر سنجد برای چاقی پوست صورت

صورت چاق می‌خواهید؟ دوست رژیم سیب زمینی اینجا است؛ استفاده از پودر سنجد در معجون های خانگی مثل شیر موز و شیر خرما صورت شما را چاق تر می‌کند؛ به این ترتیب، پوست صاف و زیباتری خواهید داشت؛ بدون پروتز و صرف هزینه های هنگفت!

برای این منظور، پودر سنجد را با یک لیوان آب مخلوط کرده و به صورت روزانه بنوشید. البته ترکیب پودر سنجد به همراه شیر، کنجد و عسل هم می‌تواند باعث چاق شدن صورت شما شود.

• خواص پودر سنجد برای پوست و مو

پودر سنجد شما را زیباتر می‌کند. برای زیبایی بیشتر پوست و مو می‌توانید برگ های سنجد را در روغن زیتون بجوشانید تا برگ ها کاملا له شوند، با این روغن، عصاره طبیعی و خانگی سر خود را ماساژ دهید تا پیاز مو ها تقویت شوند. البته پودر سنجد پخته شده در روغن زیتون، درد مفاصل و خارش پوست را هم درمان می‌کند؛ منتظر چه هستید؟ زیبایی پوست و موی خود را با پودر سنجد بیشتر کنید!

• درمان مشکلات کلیوی

اگر مشکل دفع ادرار یا پروستات دارید، از پودر سنجد کمک بگیرید. این ماده غذایی عفونت های مجاری ادرار را کنترل و درمان می‌کند؛ این بیماری و عفونت های ناشی از آن بیشتر از همه گریبان خانم ها را می‌گیرد.

• درمان عفونت ریه

اگر زیاد سیگار می‌کشید، از مخلوط پودر سنجد با شیر استفاده کنید؛ همانطور که گفتیم این ماده مغذی عفونت های کلیه و سایر نقاط بدن را دفع می‌کند. فرقی نمی‌کند عفونت ویروسی در مجاری ادرار یا دستگاه تنفسی شما باشد، چیزی که مهم است مصرف پودر سنجد است.

• فواید پودر سنجد در پاکسازی روده

پودر سنجد مثل همیشه گرد و خاک به پا می‌کند. این ماده مغذی مثل یک جاروبرقی معده و روده شما را پاکسازی و ویتامین K موجود در آن از خونریزی جلوگیری می‌کند. این ویتامین باعث دفع سموم روده و معده ( کرم روده ) می‌شود. پودر سنجد مثل آب زرشک اسهال را درمان می‌کند. البته برای این منظور باید از برگ های تازه درخت سنجد استفاده کنید.

• فواید پودر سنجد برای پوکی استخوان و آرتروز

پودر سنجد نیروبخش بازو و دست های شما است. ترکیب این ماده با شیر برای کودکان و سالمندان یک بمب کلسیم می‌سازد؛ بنابراین اگر مشکل آرتروز یا پوکی استخوان دارید، پودر سنجد را امتحان کنید. مخلوط شیر و سنجد سرشار از کلسیم و فیبر است که از شکستگی استخوان ها و زانو درد جلوگیری می‌کند.

• ماده ضد التهاب

تسکین درد های‎تان را به پودر سنجد بسپارید، پودر سنجد مشکلات مفصلی و زانو درد شما را درمان می‌کند. عصاره این ماده، ضد التهاب، ضد میکروب و ضد سرطان است. اهمیت سنجد تا جایی است که از آن به عنوان کود طبیعی هم استفاده می‌شود.

• خواص سنجد برای دیابت

پودر سنجد در مورد بیماری دیابت و قند خون خنثی عمل می‌کند اما می‌تواند جایگزین خوبی برای شیرینی، قند و شکر باشد. شما می‌توانید برای کنترل دیابت از ترکیب شیر و پودر سنجد با دارچین استفاده کنید.

خواص پودر سنجد در بارداری 

همانطور که گفتیم پودر سنجد یک ماده ضد التهاب است که می‌تواند کمردرد های دوران بارداری را درمان کند. عصاره سنجد مثل پای مرغ غضروف ساز و یک منبع غنی از کلسیم است که باعث تراکم استخوان ها می‌شود. همچنین این ماده می‌تواند تهوع بارداری را کنترل و درمان کند.

خواص پودر سنجد برای کودکان 

مخلوط پودر سنجد با شیر یک ترکیب مقوی برای سالمندان، مادران باردار و شیرده و به خصوص کودکان است؛ همانطور که می‌دانید سیستم دفاعی و ایمنی بدن کودکان بسیار حساس و آسیب‌پذیر است؛ بیشترین تأثیر پودر سنجد رفع کمبود ویتامین ث و پیشگیری از ورود عفونت به بدن کودکان است، مخلوط شیر و پودر سنجد باعث استحکام استخوان های کودکان در حال رشد می‌شود.

طرز تهیه پودر سنجد 

پودر سنجد را در خانه چگونه تهیه کنیم؟ برای تهیه این پودر مقوی و خانگی، تعدادی سنجد تازه را با پوست، گوشت و هسته آسیاب کنید. یک قاشق غذا‌خوری پودر سنجد را در یک لیوان شیر بریزید و با یک قاشق غذاخوری عسل آن را شیرین و از این ترکیب مقوی و جادویی به عنوان یک میان وعده غذایی استفاده کنید.

خواص پودر سنجد با شیر و عسل 

با مغذی ترین معجون خانگی دنیا یعنی ترکیب پودر سنجد با شیر و عسل آشنا شوید. این ترکیب جادویی منیزیم و کلسیم فراوانی دارد. این ترکیب و معجون مقوی ضد پوکی استخوان و ضد التهاب است و انرژی بدن را افزایش می‌دهد. با مصرف این معجون جادویی طی دو هفته  برای همیشه می‌توانید با آلزایمر و ضعف استخوان ها خداحافظی کنید.

نظر شما درباره این ماده غذایی خوشمزه که پای ثابت سفره های هفت سین نوروزی است، چیست؟ آیا تا به حال از پودر سنجد خام یا مخلوط پودر سنجد با شیر و عسل استفاده کرده‌اید؟ این معجون خانگی را یک بار امتحان کنید، به شما قول می‌دهیم که مشتری همیشگی آن خواهید شد؛ نوش جان!

خواص بومادران ؛ گیاه جنگجو

یک بار دیگر طب سنتی و البته این بار بومادران و خواص بی‌نظیر آن؛ درباره این گیاه جنگجو و کهن چه می‌دانید؟ با مجله سلامتی همراه باشید.

بومادران گیاه جنگنده ها است، با خواص بومادران بیشتر آشنا شوید. این گیاه قدمت دار خواص زیبایی و دارویی زیادی دارد؛ این گیاه برای جراحت و بهبود زخم ها مثل آب روی آتش است؛ البته نام علمی آن هم از آشیل ( قهرمان اساطیری یونان ) گرفته شده است. با مجله دلتا و صفحه سلامتی ما همراه باشید تا درباره خواص بومادران بیشتر بدانید.

بومادران چیست ؟

گیاه بومادران یک گیاه علفی چند ساله با مزاج گرم و خشک است که خواص دارویی و پزشکی زیادی دارد با این گیاه می‌توانید به جنگ بیماری ها بروید؛ نام علمی بومادران (Achillea millefolium) از نام “آشیل”، قهرمان اساطیری یونان، گرفته شده است؛ زیرا گفته می‌شود آشیل و سربازانش در جنگ ها از بومادران برای درمان زخم ها و متوقف کردن خونریزی استفاده می‌کردند.

مواد مغذی موجود در این گیاه انواع فلاونوئید ها، روتین، تانین و همچنین کومارین، ساپونین، سینئول، لاکتون، اوژنول و آنتی اکسیدان های دیگر هستند؛ این گیاه در ایران معمولا با دو گونه بومادران زرد و سفید موجود است.

خواص گیاه بومادران 

گیاه و عرق بومادران برای سلامتی بدن معجزه می‌کند. درباره خواص بومادران هر چه بگوییم باز هم کم است. همانطور که گفتیم، این گیاه برای جنگجویان کاربرد فراوانی داشته و زخم های آن ها را التیام می‌بخشیده است. اشتباه نکنید! بومادران فقط گیاه میدان جنگ نیست؛ بسیاری از عفونت های زنانه هم با این گیاه قابل درمان است، با ما همراه باشید تا درباره فواید گیاه بومادران بیشتر بدانید.

بومادران گیاه ضد زخم

پاشنه آشیل وارد می‌شود؛ همانطور که گفتیم، این گیاه به سبب توانایی اش در التیام زخم های آشیل در افسانه های یونانی معروف شده است . جاذبه درمانی این گیاه باعث شده است که زخم ها و جای آن ها خیلی زود برطرف شوند. همچنین گیاه بومادران می‌تواند به عنوان یک ماده رقیق کننده خون در بدن عمل کند؛ البته مصرف این گیاه جریان خون را هم تنظیم می‌کند.

بومادران ؛ گیاه زیبایی پوست

این گیاه پوست و موی شما را زیباتر می‌کند. به منظور بهبود زخم‌ های چرکین و آکنه و جوش های پوستی می‌توانید صورت خود را با این گیاه شستشو دهید؛ تکرار مداوم این کار پوست شما را درخشان تر می‌کند. برای جلوگیری از چین و چروک از کمپرس جوشانده بومادران استفاده کنید؛ برای درمان لک و پیس صورت هر ماه به مدت یک هفته، دمنوش بومادران بنوشید.

درمان استرس و اضطراب

چقدر دمنوش گل گاو زبان می‌خورید؟ برای یک بار هم که شده گیاه بومادران را امتحان کنید. این گیاه از زمان های قدیم، تأثیری مستقیم روی کاهش هورمون های استرس داشته است؛ پس با خیال راحت و در آرامش کامل از جوشانده این گیاه استفاده کنید.

گیاه ضد التهاب

گیاه بومادران التهاب قسمت های مختلف بدن را کاهش می‌دهد. اگر ورم مفاصل، نقرس یا سندروم روده تحریک‌پذیر دارید، از این گیاه و دمنوش آن کمک بگیرید.

سلامت دستگاه گوارش و معده

گیاه بومادران و به خصوص عرق بومادران مثل عرق نعناع دوست معده و دستگاه گوارش شما است. این گیاه دارویی به تحریک ترشح آنزیم های گوارشی و صفرا معروف است که می‌تواند روند گوارش را سرعت بخشد و علائم یبوست، نفخ معده و اسهال را کاهش دهد.

گیاه ضد فشار خون

اگر فشار خون‌تان بالا است؛ بومادران مصرف کنید. مصرف منظم عرق بومادران یا چای و دمنوش آن می‌تواند به تعدیل فشار خون کمک کند . همچنین مصرف روزانه این گیاه، می‌تواند خطر ابتلا به آترواسکلروز، حمله قلبی و سکته را کاهش دهد.

خواص بومادران برای سرماخوردگی

چای و دمنوش بومادران از دوران باستان برای درمان سرماخوردگی و تب استفاده می‌شده است. گیاه بومادران منافذ و عروق خونی را باز می‌کند و باعث دفع سموم بدن از طریق تعریق می‌شود.

 بگذارید این گونه بگوییم که گیاه ضد التهاب بومادران مثل یک آنتی بیوتیک طبیعی عمل کرده و تمام عفونت های ویروسی بدن ( سرماخوردگی و آنفولانزا) را برطرف می‌کند؛ همچنین مصرف این گیاه در کنار دمنوش های گیاهی دیگر سرفه را درمان می‌کند؛ برای درمان عطسه های زیاد و آبریزش بینی از ترکیب چای بومادران، نعناع و آقطی استفاده کنید.

خواص بومادران برای قند خون

بومادران دیابت را کنترل و درمان می‌کند. اینولین از انواع قند است که در سبزیجات، میوه ها و گیاهانی مثل گل بومادران یافت می‌شود؛ این ماده عملکردی مشابه فیبر دارد و تفاوت آن با سایر کربوهیدرات ها این است که به جای گلوکز، فروکتوز تولید می‌کند.

عرق بومادران برای لاغری

هرچه که بخواهید از این گیاه بر می‌آید؛ اگر می‌خواهید یک رژیم لاغری را شروع کنید، دمنوش بومادران را امتحان کنید. این گیاه ادرار آور است و سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد. از طریق مصرف این گیاه، نه فقط سموم بدن را دفع می‌کنید بلکه لاغر تر خواهید شد.

سلامت کبد و کلیه

در طب سنتی چینی، از گیاه بومادران برای مشکلات و اختلال های مربوط به طحال، کلیه و کبد استفاده می‌شده است؛ در فرهنگ چینی مصرف بومادران باعث تولید انرژی حیاتی بدن می‌شود.

خواص بومادران برای خانم ها ( گیاه و عرق بومادران برای زنان) 

همانطور که گفتیم، این گیاه فقط مخصوص آقایان و سربازان جنگی نیست! بومادران برای خانم ها معجزه می‌کند؛ عفونت های زنانه، کیست و تنبلی تخمدان با این گیاه قابل درمان است. بیایید تا با هم درباره خواص بومادران بیشتر بخوانیم:

آمنوره و کاهش درد های قاعدگی خانم ها

گیاه بومادران آمنوره ( فقدان قاعدگی) خانم ها را برطرف می‌کند؛ همچنین استفاده از عرق بومادران یا گیاه آن به صورت چای یا دمنوش می‌تواند درد های قاعدگی خانم ها را کاهش دهد؛ همچنین این گیاه بیماری ها و مشکلات مربوط به تخمدان و رحم خانم ها را درمان می‌کند.

کاهش تورم سینه با عرق بومادران

عرق و گیاه بومادران برای سلامت مادران شیرده و به طور کلی خانم ها بسیار مؤثر است؛ اگر سینه های شما شیر بسیار زیادی تولید می‌کند تا جایی که این مسئله برای‎تان دردناک است، مصرف خوراکی یا استفاده موضعی این گیاه این علائم را از بین می‌برد.

تعادل هورمون های زنانه

هورمون های زنانه معمولا در زمان قاعدگی خانم ها یا در اثر بارداری و زایمان دچار به هم ریختگی می‌شوند؛ بومادران این مشکل خانم ها را حل می‌کند؛ به خانم ها توصیه می‌شود در این دوران، از دمنوش و چای بومادران استفاده کنند تا ضمن تعادل هورمون ها آرامش بیشتری داشته باشند و سیستم عصبی آن ها تنظیم شود.

خواص بومادران برای عفونت زنان

عفونت های رحم و مثانه دارید؟ یک معجون گیاهی مقوی و درمانگر را به شما معرفی می‌کنیم. گل بومادران، تخم گشنیز، بلوط، گل بابونه و زیره کرمان از هر کدام ۵ گرم به صورت نیم‌کوب مخلوط کنید، هر روز صبح و شب یک قاشق غذاخوری در یک استکان آب جوش دم کرده و پس از ۲۰ دقیقه آن را صاف کنید و بنوشید.

طرز تهیه دمنوش و چای بومادران 

برای تهیه دمنوش بومادران یک قاشق چای‌خوری از سرشاخه‌ های گلدار بومادران را در یک لیوان آب جوش بریزید و به مدت بیست دقیقه آن را روی شعله غیر مستقیم قرار دهید، پس از صاف کردن، آن را با عسل شیرین و میل کنید.

نظر شما درباره گیاهان دارویی و طب سنتی چیست؟ تا به حال از دمنوش و چای بومادران یا عرق این گیاه استفاده کرده‌اید؟ تجربه های خود را با ما در میان بگذارید.

خواص بهار نارنج را حتما بخوانید!

بهار نارنج؛ یک نفس عمیق بکشید تا عطر شکوفه های نارنج را بیشتر احساس کنید؛ درباره خواص بهار نارنج چه می‌دانید؟ با مجله سلامتی همراه باشید.

بهار نارنج را دست کم نگیرید! خواص بهار نارنج را می‌دانید؟ بعد از نارنج خوشبو و معطر حالا نوبت به شکوفه های خوش رنگ و لعاب بهار نارنج رسیده است؛ دمنوش و چای با این گل های معطر می‌تواند بسیاری از بیماری های شما را درمان کند. از روغن و عرق بهار نارنج گرفته تا میوه آن پر از خاصیت است؛ یک عصر پاییزی دلپذیر را با بهار نارنج و مجله دلتا بگذرانید.

بهار نارنج چیست 

گیاهی با طبع گرم که ویتامین های مختلف مثل ویتامین c و d دارد، بهار نارنج همان شکوفه درخت نارنج است که در فصل بهار این درخت را زیبا تر می‌کند البته در پاییز و زمستان باید منتظر میوه نارنج باشید؛ میوه، گل و برگ این گیاه پر از خاصیت است؛ فقط کافی است این شکوفه های کوچک را تصور کنید، در دستان خود گرفته و کمی بو بکشید تا از عطر آن ها مست شوید.

جالب است بدانید که شکوفه درخت نارنج در عطرسازی و ساختن اسانس، انواع نوشیدنی های فصلی و عرق های گیاهی و همچنین در تهیه مربا، گز، سوهان و … کاربرد بسیار زیادی دارد.

خواص بهار نارنج 

دمنوش بهار نارنج برای چی خوبه؟ همانطور که گفتیم، گیاه، برگ و گل نارنج همچنین شکوفه ها و عرق بهار نارنج تا خود میوه نارنج پر از خاصیت هستند، بهار نارنج  معده را تقویت می‌کند، تپش قلب را منظم کرده و از تشنج و حمله قلبی جلوگیری می‌کند. اگر می‌خواهید درباره خواص درمانی و زیبایی بهار نارنج بیشتر بدانید، همچنان ما را همراهی کنید.

خواص بهار نارنج برای اعصاب

دیازپام طبیعی می‌خواهید؟ عرق بهار نارنج یا دمنوش آن را امتحان کنید. این گیاه مثل گل گاو زبان خاصیت آرام بخشی دارد و مثل زعفران نشاط آور است. اگر شب ها بی‌خواب هستید یا مشکلات عصبی دارید، برگ ها و گل های این گیاه به کمک شما می‌آیند. بهار نارنج سیستم عصبی بدن شما را تقویت می‌کند؛ درنتیجه سردرد های عصبی، میگرن، تشنج و حتی حمله قلبی را کاهش می‌دهد.

دمنوش و گل بهار نارنج برای برطرف کردن قولنج های عصبی هم بسیار مفید است. همچنین اگر مشکلات کلیوی دارید، از مخلوط آب کرفس و عرق بهار نارنج برای دفع سنگ کلیه و مثانه استفاده کنید.

خواص بهار نارنج برای لاغری ( دمنوش و گل بهار نارنج )

دمنوش و چای بهار نارنج در کنار آب نارنج می‌تواند در لاغری شما تأثیر گذار باشد. آلکالوئید سینافین موجود در بهار نارنج و میوه آن باعث افزایش متابولیسم بدن شده و اشتها را کاهش می‌دهد البته در کنار استفاده از این دمنوش های گیاهی لاغر کننده باید ورزش هم بکنید.

خواص بهار نارنج برای پوست

نارنج را باید میوه لاغری و زیبایی بنامیم. شاید برای‌تان جالب باشد که بدانید عصاره نارنج در برطرف کردن تیرگی و سیاهی دور چشم موثر است. همچنین آب و عصاره این گیاه می‌تواند به درخشندگی و صافی پوست صورت کمک کند.

از عرق و دمنوش بهار نارنج می‌توان به عنوان یک تونر آرایشی بسیار عالی برای پوست های چرب استفاده کرد؛ شما می‌توانید از این عصاره به صورت استعمال خارجی استفاده یا حتی آن را به صورت روزانه میل کنید. مصرف این نوشیدنی هم مثل آب سیب پوست را صاف و درخشان می‌کند و علاوه بر اینکه لک ها و جوش های پوستی را از بین می‌برد، به رفع چین و چروک زیر چشم هم بسیار کمک می‌کند.

گیاه اشتها آور

بهار نارنج یک گیاه اشتها آور است؛ از این به بعد در کنار نعناع می‌توانید برای درمان درد های شکمی، نفخ، اسپاسم و سوء هاضمه سراغ این گیاه بروید. مصرف یک فنجان عرق بهار نارنج یا دمنوش و چای این گیاه قبل از غذا می‌تواند علاوه بر باز شدن اشتها ناراحتی های معده را هم درمان کند البته مراقب خوراک و غذای تان هم باشید تا دوباره چاق نشوید.

گیاه ضد سرطان

بهار نارنج هم مثل چای سبز و دیگر گیاهان دارویی آنتی اکسیدان های فراوانی دارد که از بدن در برابر رادیکال های آزاد محافظت می‌کنند، دمنوش بهار نارنج خاصیت ضد التهاب و ضد آلرژی دارد؛ بنابراین با مصرف چای و دمنوش این گیاه برای همیشه با سرطان خداحافظی کنید.

خواص بهار نارنج برای خانم ها ( عرق بهار نارنج )

شاید اولین و مناسب ترین گزینه برای تسکین درد های قاعدگی و مشکلات مربوط به یائسگی خانم ها طب سنتی و استفاده از گیاهان دارویی باشد؛ در این میان دمنوش و چای بهار نارنج و عرق آن هم از این قاعده مستثنی نیستند.

معمولا تغییرات هورمونی در دوران پریودی خانم ها با استرس، اضطراب و ناراحتی های روحی و عصبی همراه است که در اکثر خانم ها این آشفتگی ها با گریه کردن یا واکنش های هیجانی تند تخلیه می‌شود؛ این بار به جای مصرف دارو و مسکن های شیمیایی، دمنوش های گیاهی از جمله عرق بهار نارنج را امتحان کنید.

طبق مطالعات دانشمندان، عرق بهار نارنج، استرس و واکنش های عصبی بیماران را دفع و از این نظر مثل یک دیازپام قوی عمل می‌کند؛ با مصرف روزانه این دمنوش و عرق گیاهی، ریتم و ضربان قلب شما به حالت نرمال باز خواهد گشت؛ چه آرامشی بالاتر از این؟

همچنین این گیاه مقوی، فشار خون را تنظیم می‌کند و ضمن کاهش علائم یائسگی، درد های مربوط به سینه را ( سیکل قاعدگی ) خانم ها را تسکین می‌دهد.

طریقه مصرف بهار نارنج 

درباره خواص دمنوش و چای بهار نارنج در مقاله‌ای مجزا صحبت خواهیم کرد اما فعلا همین قدر بدانید که دمنوش و عرق بهار نارنج با گل محمدی، لیمو و دارچین می‌تواند برای زیبایی و سلامتی بدن شما معجزه کند!

برای تهیه عصاره جادویی بهار نارنج، فقط کافی است ۱۰ گرم از گل و شکوفه بهار نارنج را در دو لیوان آب جوش بریزید و به مدت ۲۰ دقیقه آن را بجوشانید، سپس آن را صاف رد کرده و همراه با یک قاشق سوپ‌خوری عسل میل کنید؛ شاید اولین تأثیر این ترکیب جادویی، درمان بی‌خوابی و سرفه های شبانه باشد.

حالا می‌توانید چشم های خود را دوباره ببندید و از عطر و بوی بهار نارنج دوباره مست شوید البته با این تفاوت که این بار خواص و مضرات این گیاه را هم می‌دانید.

درمان گیاهی سل ؛ مگه میشه؟

بیماری سل و عفونت ریه را جدی بگیرید! این بیماری کشنده با تشخیص زود هنگام قابل کنترل و درمان است؛ مجله سلامتی این بار از درمان های گیاهی و خانگی بیماری سل با شما سخن می‌گوید؛ با ما همراه باشید.

درمان گیاهی سل؟! درباره بیماری سل چه می‌دانید؟ یک بیماری عفونی که اول از همه روی ریه ها تأثیر مستقیم می‌گذارد. اهمیت این بیماری تا جایی است که در جهان به عنوان دومین بیماری مرگبار و کشنده شناخته شده است.

چرا سل می‌گیریم؟ وجود باکتری مهمترین علت ابتلا به این بیماری است. البته مصرف دخانیات و سیگار هم تأثیر مرگبار خودش را روی ریه ها می‌گذارد؛ این بیماری هم مثل سرماخوردگی و آنفولانزا قابل کنترل و درمان است؛ مجله دلتا شما را با درمان گیاهی سل بیشتر آشنا می‌کند؛ با ما همراه باشید.

بیماری سل چیست؟ 

سل یک بیماری عفونی شایع و مرگبار است؛ این بیماری به طور معمول، توسط گونه‌ های مختلف مایکوباکتریا در بدن ایجاد می‌شود. البته اگر فردی به عفونت ویروسی سل مبتلا باشد، از طریق سرفه و عطسه بزاق خود را به هوا منتقل می‌کند و به این ترتیب، ویروس ها در هوا پخش می‌شوند.

 انواع سل 

به طور کلی، دو نوع عفونت سل وجود دارد: پنهان و فعال؛ در حالت اول ( سل پنهان) باکتری در بدن به ‌شکل غیر فعال باقی می‌ماند. این نوع سل هیچ نشانه‌ای ندارد و مسری هم نیست اما ممکن است به نوع فعال تبدیل شود؛ حالت دوم یا سل فعال باکتری فعال است و نشانه‌ های سل در بیمار دیده می‌شوند؛ این نوع سل مسری است و به دیگران سرایت می‌کند.

نکته جالب توجه این است که حدود یک‌ سوم از جمعیت جهان مبتلا به سل پنهان هستند. ۱۰ درصد از موارد سل پنهان به نوع فعال آن تبدیل می‌شوند. اما خطر ابتلا به آن در افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند ( مثل بیماران مبتلا به ایدز، سوء تغذیه یا افراد سیگاری) بیشتر است.

علائم بیماری سل 

سل پنهان هیچ‌ گونه علائمی ندارد، اما علائم سل فعال معمولا با این موارد قابل تشخیص است:

• سرفه ( گاهی ‌اوقات همراه با مخاط یا خون)
• تب و لرز
• خستگی
• کاهش وزن
• از دست دادن اشتها
• تعریق شبانه

تشخیص بیماری ( ویروس سل ) 

تشخیص بیماری سل از طریق استروسکوپ و گوش دادن به صدای ریه ها امکان‌پذیر است یا در موارد دیگر با آزمایش های پوستی مخصوص و تزریق دارو به بازو انجام می‌شود.

درمان بیماری سل 

این بیماری به طور معمول، دو راه درمان دارد، استفاده از دارو های شیمیایی یا درمان گیاهی سل؛ البته اینکه کدام راه درمانی برای شما مناسب است، به تشخیص پزشک ( میزان عفونت ریه ها، مغز و کلیه) بستگی دارد اما معمولا در موارد شدید آنتی بیوتیک یا واکسن سل به بیمار تجویز می‌شود البته در برخی موارد بسیار حاد از حمله باکتری و ویروس سل ممکن است کار به شیمی درمانی هم بکشد.

درمان گیاهی سل ( درمان قطعی و خانگی سل ) 

درمان سل در منزل هم امکان‌پذیر است؛ البته بیشتر این موارد که در ادامه به آنها اشاره خواهیم کرد، برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری مناسب تر هستند؛ با ما همراه باشید تا با درمان گیاهی سل در خانه بیشتر آشنا شوید.

چای سبز

چای سبز یک عصاره جادویی است که نه فقط بیماری سل بلکه بسیاری از بیماری های دیگر را هم درمان می‌کند. این نوشیدنی با آنتی اکسیدان های بالایی که دارد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. چای سبز شامل ترکیبات پلی فنل است که از تکثیر باکتری در بدن جلوگیری خواهد کرد؛ با مصرف روزانه چای سبز از شر عفونت های ویروسی سل خلاص خواهید شد.

نعناع

شاید اولین گزینه‌ای که درباره خواص نعناع ( سبزی خوردن مقوی و پر خاصیت) به ذهن برسد، افزایش تمرکز و قدرت حافظه باشد. نعناع به علت خواص ضد باکتری و ضد التهابی که دارد، برای درمان بیماری سل بسیار مفید است.

بگذارید این گونه بگوییم که نعناع غذای ریه های شما است. نعناع به حل مخاط و احیای ارگان های بدن کمک میکند؛ برای این منظور، فقط کافی است، مخلوط یک قاشق چای‌خوری آب نعناع همراه دو قاشق چای‌خوری عسل، سرکه و نصف فنجان آب هویج را مخلوط و به صورت روزانه مصرف کنید.

درمان سل با سیر

سیر سرشار از اسید سولفوریک است که میکروب و عفونت های سل را از بین می‌برد .همچنین آلیسین موجود در این ماده غذایی خاصیت ضد باکتری و ویروس کشی قوی دارد، پس با این ماده غذایی می‎توانید به جنگ ویروس سل بروید.

برای تهیه این معجون گیاهی خانگی، مخلوط نیمی از قاشق چای‌خوری سیر له شده و یک لیوان شیر همراه با چهار فنجان آب را روی شعله قرار دهید تا یک چهارم از حجم آن کم شود، این معجون خانگی ضد سل باید سه بار در روز مصرف شود. همچنین شما می‌توانید هنگام خواب، چند قطره آب سیر را به یک لیوان شیر گرم اضافه کنید و قبل از خواب این عصاره جادویی را میل کنید.

فلفل سیاه

ادویه ها به درمان بیماری سل کمک می‌کنند. اگر برای ریه های خودتان یک جاروبرقی طبیعی می‎خواهید، فلفل سیاه در خدمت شما است. این ادویه جادویی، به پاک شدن ریه ها کمک و التهاب و درد قفسه سینه را کم می‌کند.

برای درمان سل، ده دانه فلفل سیاه را با کره حرارت دهید و به آن کمی پودر غوره اضافه کنید، اجازه دهید تا مخلوط سرد شود و سپس این معجون گیاهی و خانگی را کم کم و در طول روز میل کنید.

گردو

گردو به عنوان یک منبع غذایی قدرتمند عمل می‌کند و در درمان سل و تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مؤثر است. برای کنترل و درمان بیماری سل، از ترکیب دو قاشق چای‌خوری پودر گردو خرد شده، یک قاشق چای‌خوری رب سیر و کره استفاده کنید. این ترکیب مقوی باید به صورت روزانه مصرف شود.

میوه و سبزی برای درمان سل مفید است؟ 

میوه و سبزیجات نه فقط برای درمان بیماری سل بلکه برای درمان هزار و یک درد مفید هستند. اگر به بیماری سل مبتلا شده‌اید، مصرف این میوه و سبزیجات تازه را فراموش نکنید، معمولا گیلاس، هویج، فلفل دلمه ای، کدو حلوایی و گوجه فرنگی به درمان بیماری سل کمک می‌کند.

موز

موز یک منبع عالی از مواد مغذی، کلسیم و پتاسیم است که می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان بیماری سل کمک کند. همچنین این میوه سرفه و تب را کاهش می‌دهد. برای تهیه معجون میوه خانگی، یک موز رسیده را به صورت خمیر درآورید و با یک فنجان آب نارگیل، نصف فنجان ماست و یک قاشق چای‌خوری عسل مخلوط کرده و دو بار در روز مصرف کنید.

انگور هندی

انگور هندی به دلیل خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی که دارد، می‌تواند به عنوان یک میوه ضد باکتری عمل کند. مخلوط آب دانه های انگور طبیعی با یک قاشق غذاخوری عسل و استفاده از این ترکیب به صورت ناشتا و با معده خالی می‌تواند ویروس و عفونت های ریه را برطرف کند.

پرتقال

پرتقال به عنوان یک منبع غنی از ویتامین c می‌تواند عفونت های انواع مختلف از بیماری سل را برطرف کند. آب پرتقال با افزایش سطح ایمنی بدن باعث مقاومت در برابر بیماری های عفونی از جمله سل می‌شود. برای درمان سل، مخلوط آب پرتقال، نمک و عسل را امتحان کنید.

پیشگیری از بیماری سل 

در کنار درمان گیاهی سل و مواد غذایی خانگی و مفید، پرهیز غذایی هم لازم است؛ شاید اولین گزینه ها سیگار و الکل باشند که بهتر است کم کم کنار گذاشته شوند؛ برای پیشگیری از بیماری سل چه باید کرد؟

• کشیدن سیگار و قلیان با هر نوع تنباکو ممنوع!
• الکل ننوشید تا از آسیب های کبدی در امان بمانید.
• مصرف قهوه و سایر نوشیدنی‌ های کافئین‌ دار را کم کنید.
• از مصرف چربی‌ و گوشت‌ های قرمز با کلسترول بالا خودداری کنید و به جای آن از انواع لوبیا، پنیر سویا و ماهی استفاده کنید.

نظر شما درباره این بیماری عفونی چیست؟ کدام یک از این درمان های گیاهی و خانگی را برای بیماری سل بیشتر می‌پسندید؟ مجله دلتا پزشک خانواده شما است.

خواص زعفران ؛ طلای سرخ ضد افسردگی

طلای سرخ بخورید! درباره خواص زعفران چه می‌دانید؟ بگذارید این گونه بگوییم که زعفران فقط گیاه ضد افسردگی نیست! با مجله سلامتی همراه باشید.

تقریبا همه افراد با خواص زعفران آشنایی دارند، اولین چیزی که با شنیدن نام طلای سرخ به ذهن شما می‌آید، چیست؟ شاید در میان عامه مردم زعفران بیشتر به عنوان گیاه ضد افسردگی شناخته شده باشد اما تمام خاصیت و فایده زعفران همین نیست!

دمنوش و چای با گل زعفران انرژی شما را زیاد می‌کند، همچنین این گیاه در کنار دیگر گیاهان دارویی مثل آویشن، گل گاو زبان، پونه و … می‌تواند شما را لاغر تر کند؛ با مجله دلتا همراه باشید تا درباره خواص زعفران اطلاعات بیشتری به دست آورید.

زعفران چیست؟ ( آشنایی با گیاه و گل زعفران)

زعفران گیاهی کوچک و چند ساله متعلق به خانواده زنبق و به ارتفاع ۱۰ تا ۳۰ سانتی‌متر است. از وسط برگ های این گیاه یا طلای سرخ پرخاصیت، ساقه گلدار و بلندی خارج شده است که عصاره زعفران دقیقا از همین جا به دست می‌آید. گل های زعفران شش گلبرگی و به رنگ بنفش یا ارغوانی هستند، در ادامه با فواید زعفران بیشتر آشنا می‌شویم.

خواص زعفران چیست؟ 

از هزاران سال پیش، استفاده از این گیاه یا طلای سرخ کاربرد داشته است. زعفران و دم کرده گل آن برای درمان سرفه، سرماخوردگی، بیماری های معده، بی خوابی، خونریزی رحمی، قاعدگی و بیماری های قلبی بسیار مفید است. درباره خواص زعفران هرچه بگوییم باز هم کم است، با ما همراه باشید.

• خواص زعفران برای لاغری

مگر می‌شود از خیر چای و دمنوش زعفران گذشت! گل زعفران برای لاغری و تناسب اندام شما گل می‌کارد! تا به حال از دم کرده این گیاه استفاده کرده‌اید؟ لاغری با زعفران خواب و رؤیا نیست! بهتر است برای یک بار هم که شده در کنار تمام معجون ها و ترکیب های لاغری مثل آب کرفس، عسل و دارچین، سیر و عسل، چای سبز و لیمو و … دمنوش عسل و زعفران را هم امتحان کنید.

• خواص زعفران برای پوست و مو ( خواص عسل و زعفران)

زعفران دوست پوست و موی شما است، تا به حال از ماسک زعفران و عسل استفاده کرده‌اید؟ عصاره این گیاه درمان کننده آکنه و جوش های پوستی است.

اگر پوست سالم و درخشان تری می‌خواهید، ۴ تا ۵ رشته از گیاه زعفران را برای دو تا سه ساعت در مقداری آب خیس کنید. پس از آن عصاره تهیه شده را روی پوست خود بمالید البته می‌توانید به این ترکیب به عنوان یک ماسک خانگی کمی عسل یا جوشانده برگ ریحان هم اضافه کنید؛ بعد از ۵ دقیقه صورت خود را با آب بشویید؛ بدین ترتیب با آکنه، جوش، لک پوستی و کک و مک صورت خود خداحافظی می‎کنید. همچنین مخلوط زعفران با شیرین بیان می‎تواند بیماری های موی شما مثل موخوره، طاسی یا ریزش مو را هم برطرف کند.

• زعفران ؛ گیاه ضد سرطان

آنتی اکسیدان های طبیعی زعفران مثل چای سبز معجزه می‌کند! بهتر است طلای سرخ را به عنوان گیاه ضد سرطان معرفی کنیم؛ این گیاه با رادیکال های آزاد مبارزه می‌کند، این گونه بگوییم که زعفران سلول های سرطانی را مثل یک بمب نابود می‌کند.

• خواص زعفران برای قلب

زعفران مقوی قلب است و به دلیل پتاسیم فراوانش باعث کنترل ضربان قلب می‌شود، یک فنجان دمنوش یا چای زعفران می‌تواند شادی‌آور و تسکین دهنده روح باشد و مثل گل گاو زبان یا سایر گیاهان دارویی شما را آرام کند.

•  خواص زعفران دم کرده ؛ گیاه ضد افسردگی

مصرف چای زعفران یا دمنوش آن می‌تواند افسردگی را تا حد زیادی درمان کند. زعفران با ترکیبات خاصی که دارد، به عنوان یک گیاه شادی‌آور شناخته شده است؛ اگر خسته، بی حال و کم انرژی هستید، از این به بعد دمنوش زعفران را فراموش نکنید.

• تقویت بینایی

بر اساس تحقیق دانشمندان در استرالیا، زعفران یک عنصر کلیدی برای درمان بیماری های چشم مثل ماکولار است؛ دم کرده این گیاه تا حد زیادی می‌تواند بینایی افراد را تقویت کند.

فواید زعفران برای مردان

زعفران برای آقایان معجزه می‌کند. دمنوش و چای زعفران اسپرم آقایان را تقویت و مشکلات جنسی آنها را برطرف خواهد کرد. درواقع، مصرف زعفران باعث تقویت نیروی جنسی در مردان و زنان می‌شود؛ فرقی نمی‌کند که شما دمنوش یا شربت زعفران میل کنید، چیزی که اهمیت دارد این است که تأثیر این گیاه کمتر از دارو های شیمیایی نیست.

فواید زعفران برای زنان

پزشکان به خانم ها توصیه می‌کنند که برای جبران کمبود آهن به خصوص در دوران قاعدگی، در وعده های غذایی خود از زعفران به عنوان یک ادویه ثابت غذایی استفاده کنند.

•  خواص زعفران برای قاعدگی

درواقع، زعفران یک گیاه قاعده آور است؛ استفاده از دم کرده این گیاه و مصرف آن به صورت روزانه ( دو تا سه فنجان) اختلالات قاعدگی را برطرف می‌کند، زعفران قاعدگی را تحریک کرده و درد کمر ناشی از اختلال هورمونی را در خانم ها کم می‌کند.

مضرات زعفران در بارداری 

سقط جنین؛ اولین زنگ خطر مصرف بیش از حد زعفران برای خانم های باردار است. درواقع، زعفران هم مثل هر گیاه دارویی دیگری در کنار تمام فوایدی که دارد، می‌تواند ضرر هم داشته باشد؛ بنابراین از مصرف بیش از حد این گیاه خودداری کنید تا گرفتار سرگیجه ناگهانی، اسهال و استفراغ، بی‌حالی و رنگ پریدگی و سردرد نشوید.

نظر شما درباره این طلای سرخ و پر خاصیت چیست؟ تا به حال دمنوش و چای زعفران میل کرده‌اید؟ به یک بار امتحان کردنش نمی‌ارزد؟ نوش جان!

درمان پروستات بدون جراحی!

پروستات خود را در خانه درمان کنید! قاتل پروستات فقط گوجه فرنگی نیست! راهکار های جدید تر درمانی را امتحان کنید؛ با مجله سلامتی همراه باشید.

درمان خانگی پروستات با کدام خوراکی ها؟! پروستات بیماری است که دست از سر آقایان بر نمی‌دارد؛ تقریبا بیشتر آقایان از ۵۰ سالگی به بعد درگیر بزرگ شدن این غده می‌شوند؛ به طوری که بیش از نیمی از افراد بالای ۵۰ سال و دو سوم افراد بالای ۷۰ سال از این بیماری رنج می‌برند.

بزرگ شدن غده پروستات معمولا با علائمی مثل ادرار قطره قطره، کاهش فشار در زمان تخلیه ادرار و تخلیه نشدن کامل مثانه همراه است، چاره این مشکل چیست؟ طب سنتی، دارو های گیاهی و از همه مهم‌تر مجله دلتا به کمک شما می‌آیند؛ نگران نباشید.

پروستات چیست؟ 

پروست غده گردویی شکل است که در زیر مثانه قرار دارد و مجرای دفع ادرار به آن مرتبط است. این غده عضلانی تغذیه اسپرم آقایان را بر عهده دارد. شاید اولین نشانه های اختلال در کارکرد این غده تغییرات مربوط به ادرار باشد.

مهم ترین اختلالات مربوط به این غده در آقایان، سرطان پروستات ( دومین سرطان شایع در مردان بعد از سرطان ریه) ، عفونت و التهاب غده پروستات ( به دلیل وجود باکتری ) و بزرگ شدن پروستات ( تومور غیر سرطانی ) است که البته با تشخیص زود هنگام قابل کنترل و درمان است.

علائم پروستات 

شاید اولین نشانه های شایع این بیماری تکرر ادرار یا کم شدن آن و تخلیه ادرار با سوزش و درد باشد. معمولا در این مواقع، آقایان درد های شکمی، عفونت و مشکلات مربوط به مثانه پیدا می‎کنند؛ بیایید تا با هم درباره این علائم شایع و راهکار های درمان پروستات بیشتر بدانیم:

• تکرر ادرار به خصوص در هنگام شب
• وجود خون در ادرار یا مایع منی
• احساس درد یا سوزش هنگام  ادرار کردن
• بی اختیاری ادرار
• انزال زودرس
• درد یا سفتی مکرر در ناحیه کمر، ناحیه لگن یا بالای ران

پروستات کجاست؟ 

همانطور که گفتیم، پروستات عضوی از دستگاه تناسلی آقایان است. مایع تولید شده توسط این عضو جنسی در تولید اسپرم مردان نقش دارد؛ درمان پروستات باعث پیشگیری از ناباروری می‌شود؛ این غده دقیقا کجاست؟ محل دقیق غده پروستات ( غده گردویی شکل) بین مثانه و آلت تناسلی و تقریبا پایین تر از مثانه و در قسمت نزدیک به لگن است.

درمان خانگی پروستات ( درمان پروستات با طب سنتی) 

هر دردی درمان دارد؛ بزرگ شدن غده پروستات در آقایان هم درمان پذیر است؛ درمان خانگی پروستات چگونه است؟ از روغن های طبیعی و گیاهی گرفته تا میوه ها، سبزیجات و رژیم غذایی. البته ورزش کردن و رعایت کردن اصول تغذیه بیش از آنکه پروستات را درمان کند از ابتلا به آن جلوگیری می‌کند؛ اینکه غده پروستات در بدن شما به چه میزان رشد کرده باشد، راه درمان شما را متفاوت و مشخص خواهد کرد؛ بیایید تا با هم بهترین راهکار های درمان پروستات را بررسی کنیم.

درمان گیاهی عفونت پروستات 

نگران چه هستید؟ طب سنتی و گیاهان دارویی پروستات شما را درمان می‌کند. آماده درست کردن یک دمنوش گیاهی جانانه هستید؟ اگر مشکل التهاب و عفونت پروستات دارید، این گیاهان دارویی را امتحان کنید:

• درمان التهاب پروستات با گزنه

برای درمان تورم و التهاب پروستات باید یک قاشق مرباخوری از گزنه خشک و خرد شده را در یک فنجان آب جوش دم کنید؛ بعد از ۱۵ دقیقه دمنوش شما آماده است.

• شیرین بیان

مصرف روزانه سه فنجان از دمنوش شیرین بیان به کمک مثانه و غده پروستات آقایان می‌آید. برای تهیه این دمنوش یک قاشق چای‌خوری پودر ریشه شیرین بیان را در یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید تا دمنوش کمی بخار کند؛ به این ترکیب های گیاهی می‎توانید ادویه های مختلف مثل چوب دارچین به همراه عسل هم اضافه کنید.

• چای سبز

شاید باورتان نشود اما چای سبز شاه گیاه دارویی و پزشکی است که در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای دارد. اگر التهاب و عفونت مثانه و پروستات دارید، باید به صورت روزانه سه فنجان چای سبز مصرف کنید؛ بهتر است به این ترکیب طبیعی با آنتی اکسیدان های فراوان کمی عسل اضافه کنید.

• درمان عفونت پروستات با گانودرما

گانودرما وارد میدان می‌شود؛ درباره قهوه گانودرما یا قارچ گانودرما چیزی شنیده‌اید؟ گانودرما به جنگ سرطان پروستات می‌رود؛ اگر طرفدار خوردن نوشیدنی های کافئین دار هستید، این قهوه را حتما امتحان کنید. تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد که افرادی که به صورت روزانه، بیش از ۶ فنجان قهوه مصرف می‎کنند، تا ۲۰ درصد خطر ابتلا به بزرگ شدن غده پروستات در آن ها کم می‌شود.

• درمان پروستات با حنا

حنا فقط گیاه مخصوص خانم ها و مادر بزرگ ها نیست! این گیاه می‌تواند پروستات آقایان و درد های ناشی از آن را هم درمان کند. برای این کار ابتدا وان حمام را پر از آب ولرم کنید و مقداری حنا درون وان حمام بریزید؛ سپس به مدت بیست دقیقه تا نیم ساعت در وان بنشینید تا تمام درد ها، سوزش و التهاب های ناشی از این غده از بین برود.

درمان قطعی پروستات با میوه و سبزیجات 

تغذیه سالم، رژیم غذایی مناسب سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان های طبیعی با انواع مختلف میوه ها و سبزیجات می‌تواند برای کم کردن التهاب و عفونت پروستات آقایان بسیار مؤثر باشد. بهترین راه درمان پروستات آقایان چیست؟

شاید اولین گزینه‌ای که در میان میوه ها و سبزیجات به ذهن برسد؛ گوجه فرنگی باشد که معمولا از آن به عنوان قاتل پروستات یاد می‌شود؛ کدام میوه ها و سبزی های معطر، تازه و خانگی درمان ‎کننده پروستات هستند؟

این نکته را همیشه به یاد داشته باشید که در کنار تمام این راهکار های درمانی، رژیم غذایی نامناسب مثل مصرف غذا های چرب و گوشت های خام و پر چربی یا مصرف بیش از حد گوشت قرمز هم می‌تواند تأثیرات مخربی بر این غده بگذارد.

• دانه‌ کدو و هندوانه

شب یلدا نزدیک است؛ دانه کدو و هندوانه را دور نریزید! اگر سوزش ادرار یا التهاب مثانه دارید، دانه این میوه ها را امتحان کنید. آقایانی که بزرگی غده پروستات دارند، باید روزانه سه بار و هر بار بین ۱۰ تا ۱۵ عدد از دانه‌ های پوست کنده کدوی تخمه کاغذی یا مقداری از روغن آن را مصرف کنند.

• گوجه فرنگی و کلم بروکلی

گوجه فرنگی قاتل پروستات است و از نظر منبع رژیمی یک غذای کامل تلقی می‌شود. به طور کلی، مصرف مواد غذایی با لیکوپن طبیعی ( رنگدانه قرمز گوجه فرنگی)  در کنار مس، روی، آلانین، گلوتامین، ویتامین  e‌ و ویتامین d می‌تواند به درمان پروستات کمک کند.

کلم بروکلی، منبع غنی از مواد معدنی ( ایندول ضد سرطان ) ضروری است. در میان خانواده سبزیجات، بروکلی میزان بالایی سولفورافان فیتونوترینت و ایندول‌ دارد که هر دو ماده خاصیت ضد سرطانی دارند؛ برای یک سالاد رژیمی پر از گوجه فرنگی و بروکلی آماده هستید؟ این سبزیجات قاتل پروستات در آقایان هستند.

• انار

میوه انار فقط خون را تصفیه نمی‌کند! با یک لیوان آب انار طبیعی می‎توانید به جنگ پروستات بروید. انار سرشار از الاگیتانین است. الاگیتانین یک آنتی‌ اکسیدان طبیعی ‌است و از بدن در برابر انواع سرطان ها از جمله سرطان پروستات محافظت می‌کند. عصاره انار می‌تواند مانع از تکثیر سلول‌ های سرطانی پروستات شود.

• سیر و عسل

سیر و عسل فقط یک ترکیب لاغری بسیار مقوی نیست! آلیسین موجود در سیر به عنوان دارویی قدرتمند خاصیت ضد ویروسی و ضد باکتریایی دارد که می‌تواند التهاب بدن و به خصوص پروستات را برطرف کند. ترکیب این ماده در کنار عسل به خصوص موم عسل می‎تواند برای درمان عفونت مثانه و سرطان پروستات آقایان معجزه کند.

ادویه های ضد پروستات 

اگر پروستات دارید، زردچوبه و فلفل قرمز را به عنوان چاشنی های غذایی بیشتر استفاده کنید. زردچوبه با مواد غنی که دارد، به عنوان یک ادویه ضد التهاب شناخته شده است؛ همچنین فلفل قرمز یک منبع غنی ضد سرطان است که از رشد سلول های سرطانی جلوگیری می‌کند.

نظر شما درباره این درمان های گیاهی بیماری پروستات چیست؟ شما از چه رژیم غذایی پیروی می‌کنید؟ اگر شما هم به این درد گرفتار هستید، بهتر است قبل از اینکه کار به جراحی برسد، به فکر درمان خود باشید؛ چه گزینه‌ ای بهتر از درمان های خانگی و گیاهی.